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Tienda online de esterillas de yoga profesionales y � ecológicas

14/07/2022

¡Yoga en el proceso posparto puede ser nuestro gran aliado!
Si queréis saber más, podéis entrar en la nueva entrada en el blog: https://www.sanayoga-shop.com/yoga-posnatal/

14/07/2022

¡Yoga en el proceso posparto puede ser nuestro gran aliado!
Si queréis saber más, podéis entrar en la nueva entrada en el blog: https://www.sanayoga-shop.com/yoga-posnatal/

11/07/2022

Hemos estado un poco ausentes los últimos meses y él es el “culpable” 😀
Nos crece otra generación de yogui 🧘🏼‍♀️🧘🏽🧘🏻‍♂️. Las esterillas de SANA yoga son multifuncionales - nos sirven no solo para practicar el yoga, pero también para su ejercicio y juego 👶🏻

31/12/2021

Equipo de SANA Yoga Shop está despidiendo el año 2021 con una sesión del yoga.
Os deseamos Feliz Año Nuevo! 🎊

24/12/2021

¡Equipo de SANA Yoga Shop os desea Feliz Navidad!🎄🎁

09/12/2021

Un regalo sostenible, saludable, duradero, útil y no ordinario 🎁🎁
¿Buscas uno que cumpla todos estos requisitos?
Si es así, acede a nuestra pagina web y adquiere una de nuestras esterillas SANA Yoga.
http://sanayoga-shop.com

23/10/2021

Sábado de śavāsana 🧘🏼‍♀️👶🏼

08/10/2021

Vamos a celebrar el fin de semana que se avecina con un trocito de dulce saludable. Esta tarta helada es ligerita y bastante sencilla.

✅Ingredientes (para el molde de 9 x 22 cm):

⚪️Base:
➖Obleas
➖50g chocolate blanco s/a
➖Cucharadita de aceite de coco
⚪️Masa de queso:
➖500g de ricota
➖250g de frutos de bosque (frescos o congelados)
➖150g de yogur griego
➖75g chocolate blanco s/a
➖Cucharadita de aceite de coco
➖50g de proteína en polvo de fresa o chocolate blanco (o 50g de harina de coco/almendra)
➖Endulzante a gusto
➖15g gelatina derretida en 75ml de agua caliente
✅Preparación:

⚪️Base:
1️⃣Derretimos el chocolate en aceite de coco
2️⃣El molde cubrimos con el papel vegetal o aluminio
3️⃣Las obleas ponemos en la base del molde (las cortamos a la medida). Encima de primera capa de las obleas echamos chocolate derretido y ponemos otra capa de las obleas. Presionamos y metemos en el congelador.
⚪️Masa de queso:
1️⃣Chocolate blanco derretimos en una cucharadita de aceite de coco y dejamos enfriar un poco.
2️⃣Derretimos la gelatina en el agua caliente; dejamos enfriar un poco.
3️⃣Batimos 3-4 min los siguientes ingredientes en un bol: yogurt, frutos de bosque, proteína y endulzante.
4️⃣Añadimos al bol queso ricota y seguimos batiendo unos minutos.
5️⃣Luego añadimos chocolate derretido y gelatina y mezclamos todo usando la batidora.
6️⃣La masa la echamos al molde encima de las obleas y dejamos en el congelador.

Antes de consumir retira unos minutos del congelador 😊 ¡Que aproveche!

30/09/2021

¡La familia de SANA Yoga Shop esta creciendo !😇👩‍🍼
Es un momento perfecto para empezar o continuar la práctica del yoga.
Acede al nuestro blog y lee sobre beneficios que brinda el yoga prenatal: https://www.sanayoga-shop.com/yoga-prenatal/

Namaste familia

13/09/2021

Nuestra modelo y amiga, .trzesniowska disfrutando del sūria namaskār con los últimos rayos del sol del verano. ¿Que mejor manera, que con nuestra mat de SANA yoga shop🙂?

13/07/2021

Para la práctica del yoga no se necesita mucho: tiempo, ganas y una esterilla - la esterilla de SANA Yoga Shop, sin duda 🙃Te recordamos que todas las esterillas llevan un 20% de descuento- ¡no te lo pierdas! Link in bio 🔗🔗🧘🏼‍♀️🧘🏽🧘🏻‍♂️

07/07/2021

Para días calurosos nos apetece un postre fresquito, por eso os presentamos una tarta de mango: ¡saludable, rica y sencilla!
Ingredientes:
Base:
- 120g galletas de avena sin azúcar
- 60g crema de cacahuete
- 60g mermelada de albaricoque sin azúcar
Crema:
- 600g yogur griego natural son azúcar
- 400g mango
- 40g gelatina de limón sin azúcar
- 15g gelatina
- 400ml agua hervida

Preparación:
Base:
1. Las galletas trituramos, añadimos crema de cacahuete y la mermelada, mezclamos bien
2. La mezcla ponemos en el molde (unos 20cm de diámetro) previamente engrasado o cubierto de papel vegetal
3. Metemos en la nevera

Crema de mango:
1. A 400ml de agua hirviendo echamos gelatina de limón y gelatina. Mezclamos bien y dejamos enfriar.
2. En un bol batimos el yogur con mango y añadimos gelatina fría. La mezcla echamos al molde cubriendo la base
3. Dejamos en el frigorífico mínimo 2 horas (mejor toda la noche)
4. Disfrutamos 😋

Dirección

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Página web

http://www.sanayoga-shop.com/

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