¿Qué es el sitio web?

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Fefeur

Name: Fefeur
Address: Iturrama 72, Pamplona, 31008, ES
Telephone: 628553589

Te ayudamos a mantener tu coleccion de equipamiento de los diversos Crossfit Box pondra en contacto los diferentes Box con los posibles clientes.

En la pagina encontraras , diseños, sobre los equuipamientos de Crossfit e ira conectada a una tienda on line para su compra
Esta pag.

14/12/2023

Se puede salir a la calle , si no estás de acuerdo con UPN?

23/12/2014

Estimados amigos, desde Fefeur, queremos proponer un proyecto:
Durante un tiempo, me he dado cuenta que en la práctica del crossfit, los crossfiteros, llevan una gran cantidad de camisetas y equitaciones de otros Box, generalmente conseguidas en el intercambio de visitas realizadas a otros Box
Fefeur, propone un punto de intercambio online, donde poder realizar pedidos de camisetas , pantalones, etc… de otros box, y a la vez vender los propios, para que en ese “intercambio” pueda crecer la cultura y el conocimientos de otros box.
Si estáis interesados en participar en este proyecto, solicitar información, en privado a la pág. de Fefeur en facebook

17/12/2014

FELIZ NAVIDAD

17/12/2014

EL CROSSFIT EN 100 PALABRAS POR G. GLASSMAN
Come proteínas, vegetales, semillas, nueces, algo de fruta, pero nada de azúcar. Ingiere cantidades para aguantar el ejercicio y no la grasa corporal.
Practica y entrena los levantamientos principales: peso mu**to, cargadas, sentadilla, press, y arrancadas. Igualmente lo básico de la gimnasia, dominadas, fondos, subir la cuerda, las anillas, abdominales, equilibrios invertidos, piruetas, y volteretas. Anda en bici, corre, nada, rema, siempre fuerte y rápido.
Cinco o seis días a la semana mezcla estos elementos en la mayor cantidad de combinaciones y patrones posibles. La rutina es el enemigo. Mantén los entrenamientos cortos e intensos. Regularmente aprende y practica nuevos deportes.
(Greg Glassman, creador de Crossfit)

10/12/2014

Amigos
Comienzo la andadura con la pag de Fefeur, como plataforma dedicada al contacto entre box
Esta pag. quiero que sea el principio que fomente el intercambio para el colecionismo de las diversas equipaciones de los diferentes box de crossfit.
Es un proyecto que necesita la ayuda de todos los crosssfiteros/as, para el desarrollo de este proyecto
En post posteriores ire comunicando este proyecto y la forma de unirse a él
Saludos

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