SweMoc

18/05/2025

خشونة المفاصل بتكون حمل تقيل على صاحبها لأنها بتأيد حركته بسبب الألم الناتج منها عشان كده بننصحك
باستخدام فليكس يوميا بتركيبته اللي هتساعدك تتحرك بشكل أسهل.
اطلبه دلوقتي من خلال الموقع الالكتروني.
مرخص بهيئة سلامة الغذاء المصرية برقم 2021/2341
الرقم الضريبي 624003353

Swemoc online supplements shop!

18/03/2025

هتقضي يومك في قمة نشاطك💪
✨خد كبسولة واحدة يوميا من مالتي فيتامين برو تضمن لك أعلى التركيزات من الفيتامينات والمعادن المهمة لنشاط وأداء إستثنائي👌

👈أطلب الأن علبة واحدة، 60 كبسولة، بخصم 20%
أطلب علبتين هتحصل على خصم 20% مع شحن مجاني.
أطلب 3 علب وأحصل على خصم 30% مع شحن مجاني.

أطلب الأن من خلال موقعنا الإلكتروني https://swemoc.com/products/multivitamin
أو من خلال الواتس أب +201028832062
أو من خلال رسائل الصفحة📩

مالتي فيتامين برو منتج سويدي مستورد ومرخص بهيئة سلامة الغذاء المصرية برقم 2021/2341
الرقم الضريبي 624003353

16/03/2025

عايز تزود التركيز والذاكرة خلال يومك؟!
خد كبسولة واحدة يوميا من كبسولات أوميجا 3 عالية النقاء من SELF OMNINUTRITION
المعززة بفيتامين E كمضاد للأكسدة ويزيد من أمتصاص وفاعلية الأحماض الدهنية.
خصم يصل الى 30% مع شحن مجاني لفترة محدودة!
أطلبها الأن من موقعنا الإلكتروني
https://swemoc.com/en/products/omega3
أو من خلال واتس أب 010 28832062
أو من خلال رسائل الصفحة📨
أوميجا 3 منتج سويدي مستورد ومرخص بهيئة سلامة الغذاء المصرية برقم 2021/2342
الرقم الضريبي 624003353

15/03/2025

ينصح بها الأطباء👌
أطلب أوميجا 3 الان وإستمتع ب
☑ تقوية للذاكرة والأعصاب
☑ حماية للقلب
مع فيتامين E مضاد للأكسدة والذي يزيد من أمتصاص وفاعلية الأحماض الدهنية.
الان بأفضل سعر في مصر🥰
📍 خصم 20% على العبوة الواحدة
📍 شحن مجاني مع 20% على العبوتين
✨ والمفاجأة خصم 30% مع شحن مجاني على 3 عبوات✨

أطلبها الأن من موقعنا الإلكتروني
https://bit.ly/43GwCWT
أو من خلال واتس أب 01028832062
أو من خلال رسائل الصفحة📩
كبسولات أوميجا 3 مستوردة ومرخصة بهيئة سلامة الغذاء المصرية برقم2021/2342:
رقم التسجيل الضريبي: 624003353

13/03/2025

كبسولة واحدة يوميا مع السحور!
من الأوميجا 3 ومالتي فيتامين برو👌
☑ أعصاب أقوى وأهدى
☑ كل الفيتامينات والمعادن الأساسية ليومك
اطلب علبتين أوميجا 3 وأحصل على علبة مالتي فيتامين برو، 60 كبسولة مجاناً مع شحن مجاني😍
من موقعنا الإلكتروني
https://swemoc.com/en/products/buy-2-omega-get-1-multivitamin-for-free
أو من خلال واتس أب 01028832062
أو من خلال رسائل الصفحة📨
جميع منتجاتنا مصنعة بالسويد ومرخص بهيئة سلامة الغذاء المصرية والسويدية.
الرقم الضريبي 624003353

26/02/2025

أطلب مالتي فيتامين برو 60 كبسولة مع عروض تصل ل 30% مع شحن مجاني🥰
لأن كبسولة واحدة يوميا فيها 19 فيتامين ومعدن هتخليك بكامل نشاطك مع بشرة نضرة وشعر قوي💪
👈أطلب الأن علبة واحدة، 60 كبسولة، بخصم 20%
أطلب علبتين هتحصل على خصم 20% مع شحن مجاني.
أطلب 3 علب وأحصل على خصم 30% مع شحن مجاني.
أطلب الأن من خلال موقعنا الإلكتروني https://swemoc.com/products/multivitamin
أو من خلال الواتس أب +201028832062
أو من خلال رسائل الصفحة📩
مالتي فيتامين برو منتج سويدي مستورد ومرخص بهيئة سلامة الغذاء المصرية برقم 2021/2341
الرقم الضريبي 624003353

18/01/2025

"نتائج الأبحاث في 26 دراسة علمية أثبتت أن الأشخاص الذين يتناولون زيت السمك النقي بكثرة أقل عرضة للإكتئاب بنسبة 17%"

كبسولات أوميجا 3 عالية النقاء من SELF OMNINUTRITION السويدية الصنع هتخليك أقوى وتحميك من أعراض الإكتئاب🥰
معززة بفيتامين E مضاد للأكسدة ويزيد من أمتصاص وفاعلية الأحماض الدهنية.

أطلبها الأن من موقعنا الإلكتروني
خصم 20% لفترة محدودة!
https://swemoc.com/en/products/omega3
أو من خلال واتس أب 010 28832062
أو من خلال رسائل الصفحة📨

15/01/2025

حقق هدفك وأوصل لوزنك المثالي👌

✨بمكونات طبيعية وتركيزات آمنة
📌مصرح من European Medical Association(EMA)
📌مصرح من هيئة سلامة الغذاء المصرية برقم 2022/3140
هدفنا دائما تقديم حياة صحية لكل عملائنا❤️
تجارب العملاء مع كبسولات ربد بيرن لتسريع تكسير الدهون العنيدة والمساعدة في فقد الوزن.🥰
أطلب الأن بخصم خاص من خلال موقعنا الإلكتروني، أو من خلال رسائل الصفحة📩

04/01/2025

الكربوهيدرات المعقدة!
فيه ثلاثة أنواع مختلفة من الكربوهيدرات:
الكربوهيدرات البسيطة (السكريات)، والكربوهيدرات المعقدة (النشويات)، والألياف.
📌الكربوهيدرات البسيطة تتكون من جزيء أو جزيئين من السكر. يهضمها جسمك ويمتصها بشكل سريع والتي قد ترفع نسبة الجلوكوز في الدم.
✨يساعد الحد من كمية السكر المضاف التي تتناولها إلى أقل من 10٪ من السعرات الحرارية اليومية في تقليل المخاطر الصحية.

📌الكربوهيدرات المعقدة عبارة عن سلاسل أكبر من السكريات، مثل الحبوب الكاملة والفاصوليا والبقول والخضروات النشوية. لذلك تستغرق وقت أطول للتحلل والانتقال إلى الدم. وتبقي الإحساس بالشبع لفترة أطول.

📌الأطعمة الغنية بالألياف كالفواكه والخضروات مهمة لصحة الأمعاء. يمكنها أيضًا خفض كمية الدهون والكوليسترول في الدم.
يمكن أن يؤدي تراكم الدهون والكوليسترول إلى أمراض القلب والسكتة الدماغية. قد تساعد الأطعمة الغنية بالألياف في الحماية من هذه الحالات الصحية وغيرها، مثل مرض السكري.


#تغذية

02/01/2025

حسب طبيعة ومكونات الطعام🍲
نقدر نقسمه الى مغذيات كبرى ومغذيات صغرى
المغذيات الكبرى☝️ زي البروتين والكربوهيدرات والدهون
ودي بتمثل الجزء الأكبر من السعرات الحرارية التي نتناولها كل يوم.
ودورها👌
🌟توفر العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك لإنتاج الطاقة.
🌟 تزود خلاياك بالعناصر الغذائية المهمة اللازمة لجميع وظائفها المختلفة،

والمغذيات الصغرى👍، اللي بيحتاج جسمك إلى كميات صغيرة فقط من كل عنصر غذائي منها زي الفيتامينات والمعادن
ولكنها ضرورية للنمو الصحي والوقاية من الأمراض.

👈يفضل الحصول على 10% إلى 35% من السعرات الحرارية من البروتين؛ و25% إلى 35% من الدهون؛ و45% إلى 65% من الكربوهيدرات.



#تغذية