Dr Reda

Dr Reda Medical content

لجزء الأول ( الزيوت النباتيه) من قديم الأزل والزيوت النباتية بتستخدم للشعر والبشرة في كل الحضارات بس ليه الزيوت واخدة ال...
08/11/2022

لجزء الأول ( الزيوت النباتيه)
من قديم الأزل والزيوت النباتية بتستخدم للشعر والبشرة في كل الحضارات بس ليه الزيوت واخدة الأهمية دي كلها وليه لازم تكون في روتينك للعناية بالشعر والبشرة؟

الزيوت النباتية هى الزيوت اللي بتيجي من عصر البذور أو المكسرات أو لب ثمرة نبات زى (جوز الهند).

الزيوت بتتكون من مجموعة من المكونات المختلفة واللي بتظهر خصائص مميزة لكل نوع زيت زي لونه ولزوجته وسرعة اختراقه للجلد أو البشرة وكمان طبعا المكونات دي بتدي كل زيت خصائص علاجية مختلفة على حسب الزيت بيتكون من ايه ونسبة المكونات دي قد ايه.

والمكونات دي هى:
💊 ڤيتامينات
💊معادن
💊مضادات الاكسدة
💊واحماض دهنية
‏💊phytosterols

دي المركبات أو المكونات الأساسية للزيوت النباتية مع اختلاف أنواعها ونسبها في كل زيت بمعنى ان ممكن يكون في زيت فيتامين E بنسبة أعلى من زيت تاني ممكن نسبة حمض دهني موجودة في زيت أعلى من الزيت التاني.

طبعا كل مركب ليه فوائد مختلفة وكل زيت ليه خصائص مختلفة منها اللي يناسب الشعر الدهني ومنها اللي يناسب الشعر العادي أو الجاف او برضو البشرة الدهنية او الجافة او المختلطة ومنها اللي بيكون ليه أثر كويس في تخفيف القشرة ومعالجة التهابات فروة الرأس فأنا هشرح كل ده بالتفصيل في الأجزاء الجاية إن شاء الله. والجزء الجاى هنتكلم المركبات دي وفائدتها للشعر والبشرة عموما.

الجزء الرابع وقبل الأخير "تاثير ال sunscreens على الصحة "أنا شرحت في الاجزاء اللي فاتت اهمية الصن بلوك والفرق ما بين الص...
06/11/2022

الجزء الرابع وقبل الأخير
"تاثير ال sunscreens على الصحة "
أنا شرحت في الاجزاء اللي فاتت اهمية الصن بلوك والفرق ما بين الصن بلوك الكيميائي والفيزيائي واخر جزء كان عن عيوب ومميزات كل منهم .

زى ما اتفقنا ان الصن بلوك الفيزيائي مفيهوش عيوب تاثر على الصحة بالعكس هو مفيد جدا للبشرة لاحتوائه على ال zinc oxide لكن الصن بلوك الكيميائي له أضرار كتير جدا ولحد الآن غير مثبت سلامته وأمانه .

في عدة دراسات مخيفة بصراحة ومفيش إثبات لعكسها.

💊أولا المواد الفعالة بيتم إمتصاصها داخل الجسم بعض المواد الفعالة تم إمتصاصها من أول استخدام وبعضها بعد أربع أيام من الاستخدام والمواد الفعالة دي فضلت في الجسم لمدة أكثر من 3 أسابيع .

💊ثانيا والكارثة اللي تبين تأثير المواد دي مش بس على الصحة العامة لا كمان على البيئة إن جزر هاواى حظرت ال Sunscreens اللي بتحتوي على مادتين oxybenzone , octinoxate لأنها بتوثر على النظم الايكولوجية للشعب المرجانية متخيلين الكارثه!!

💊ثالثا الكثير من المواد الفعالة دي ظهرت في لبن الأمهات وفي البول .

💊رابعا ممكن تاثر على نشاط الغدد الصماء والهرمونات.
ومعظم الدراسات دي ال FDA هى اللي نشرتها يعني الهيئة الأمريكية المسؤلة عن الموافقات عن المواد الفعالة هى نفسها اللي حذرت منها .

أخر جزء إن شاء الله هكلمكم عن أأمن المواد دي وعن أسماء المواد دي اللي ممكن الشركات تستخدمها للتحايل على المستهلكين وإقناعهم بعدم وجود المواد دي.

#الزنك
#مصر #منتجات #صحة

الجزء التالتمميزات وعيوب الصن بلوك والصن سكرين☀️أولا ال sunblock اللي هو ال physical 🌠مميزاته💊صعوبة إمتصاص المعادن من ال...
25/10/2022

الجزء التالت
مميزات وعيوب الصن بلوك والصن سكرين
☀️أولا ال sunblock اللي هو ال physical
🌠مميزاته
💊صعوبة إمتصاص المعادن من الجلد فده مش هيعمل ضرر للبشرة مهما إستخدمته لأنه بيحتوى على معادن وليست مواد كيميائية.
💊مناسب جدا للبشرة الحساسة.
💊ممكن تحطه قبل ما تنزل مباشرة مش لازم تستنى نص ساعة.
🚫عيوبه
💊بيعمل طبقة بيضاء على الجلد وممكن يتشال بسهولة ويتفرك وبتحتاج انك تحط منه كل ساعتين أو على حسب انت عرقت أو غسلت وشك .
💊غير مضاد للماء والعرق.
ثانيا ال sunscreen اللي هو ال chemical

🌠مميزاته
💊سهولة فرده وإستخدامه بحيث انه بيجي فى أشكال دوائية مختلفه منها بخاخ أو چل .
💊مضاد للماء والتعرق.
💊لا يترك طبقة بيضاء على الجلد ومش بيتشال بسهولة لأنه بيمتص في الجلد.
🚫عيوبه
💊ممكن يسبب مشاكل للناس اللي بشرتها حساسة يعني مش مناسب ليهم والناس اللي عندها فرط تصبغ.
💊بتمتص في الجلد فممكن تسبب ضرر للجلد وممكن يكون ليها أثار جانبية مش بس في الجلد لأن ال FDA وجد 6 من أصل 12 مادة بتمتص وبتدخل الدورة الدموية من أول إستخدام وبتفضل ل 3 أسابيع وكمان ال FDA وقفت نوعين من المواد الفعالة وهى aminobenzoic acid و trolamine salicylate
يعني بإختصار هى حلت مشاكل ال physical sunblock وادت مظهر كويس للبشرة وتقدر تستخدمها في أوقات الصيف اللي بتعرق فيها كتير وكمان في المصايف لكن ليها أثار جانبية على الصحة.

إن شاء الله هتكلم في الجزء الجاى عن أضرار المواد الفعالة في ال Sun screen وعن تفاصيل تانيه تهمك جدا ❤️

#الزنك
#مصر #منتجات #صحة

الجزء المهم جدا عن الصن بلوك واللي لازم ناخد بالنا كويس جدا منه ونعرف الفرق ونعرف المناسب لينا ايه وأنا هبسط الموضوع بقد...
23/07/2022

الجزء المهم جدا عن الصن بلوك واللي لازم ناخد بالنا كويس جدا منه ونعرف الفرق ونعرف المناسب لينا ايه وأنا هبسط الموضوع بقدر الإمكان إن شاء الله.

إحنا عندنا نوعين من الصن بلوك أو الأصح في صن بلوك Sunblock وفي صن سكرين sunscreen في ال physical أو الفيزيائي وفي ال chemical أو الكيميائي،

☀️الصن بلوك هو اللي physical وبتبقى المواد الفعاله اللي فيه عبارة معادن بتعكس الأشعة الفوق بنفسجيه الضارة وخاصة معدنين ال Zinc oxide و Titanium dioxide .

☀️الصن سكرين هو ال chemical وده بيعمل عن طريق إمتصاص الأشعة فوق البنفسجية الضارة وعدم سماحها إختراق الجلد ومن أمثلة المواد دي oxybenzone، avobenzone ، octisalate ، octocrylene

✨إحنا عرفنا طريقة عملهم وعرفنا بعض أمثلتهم طب خلونا نعرف ايه ميزاتهم وعيوبهم في الجزء الجاى فتابعوني .

#الزنك
#مصر #منتجات #صحة

هبدأ معاكم سلسلة أجزاء مهمة جدا جدا عن الصن بلوك طبعا عارفين إن الصن بلوك بيحمي من أشعة الشمس الضارة اللي هى الأشعة فوق ...
18/07/2022

هبدأ معاكم سلسلة أجزاء مهمة جدا جدا عن الصن بلوك
طبعا عارفين إن الصن بلوك بيحمي من أشعة الشمس الضارة اللي هى الأشعة فوق البنفسجية.
واللي هى UVA ,UVB ,UVC والحمد لله مبيوصلناش على الأرض إلا نوعين وهما UVA ,UVB .
☀️ أولا UVA وهو النوع الأقل طاقة هو وبتتسب في شيخوخة خلايا الجلد وبعض الضرر الغير مباشر على ال DNA وبترتبط بشكل أساسي بظهور التجاعيد على المدى الطويل ويعتقد أنها تلعب دور في التسبب ببعض سرطان الجلد .
☀️ثانيا UVB وهو نوع أعلى في الطاقة بشكل طفيف عن ال UVA والنوع ده ممكن يتسبب في تدمير ال DNA للخلايا بشكل مباشر وكمان هو النوع المتسبب في حروق الشمس وهو النوع المتسبب أكتر في حدوث سرطان الجلد.
🌠البوست ده تمهيدي لكنه مهم جدا تابع البوستات اللي بعده علشان تعرف الفرق ما بين ال physical sunblock وال chemical sunblock وازاى تعرف تفرق ما بينهم بسهولة من خلال إنك تعرف المواد المكونة ليهم وأوقات إستخدامهم وعيوب ومميزات كل نوع منهم.

#الزنك
#مصر #منتجات #صحة

ده الجزء الرابع والأخير وهتكلم فيه تحديدا عن المنتجات اللي بتحتوي على زنك للعناية بالبشرة والشعر والبوست ده مهم جدا جدا ...
14/07/2022

ده الجزء الرابع والأخير وهتكلم فيه تحديدا عن المنتجات اللي بتحتوي على زنك للعناية بالبشرة والشعر والبوست ده مهم جدا جدا متفوتش معلومة منه.

هكلمكم عن 3 من أهم مركبات الزنك للعناية بالبشرة

💊أولا Zinc pyrithione وهو المركب الوحيد القادر على علاج ال Seborrheic dermatitis ودي بتبقى عبارة عن إحمرار وتهيج في الوجه حوالين الأنف وكمان في الشعر سواء شعر الدقن أو شعر الراس وكمان منطقة الصدر وبتعمل قشرة وبيكون في حكة والقشرة بتكون صعبة اللي هو لو حاولت تشيلها هتجرح المكان اللي بتشيلها منه سواء دقنك أو شعرك
الزنك بريثيون عظيم جدا في علاج المرض ده وهو الوحيد أصلا المتاح لعلاجه لكن يلزمك تمشي عليه لفترات طويلة ممكن متقطعة عادي وده بيبقى موجود في الشامبوهات واسبرايهات كمان وممكن لوشن ومش بس لنوع القشرة دي يا جماعة هو لكل أنواع القشرة وفعال جدا جدا 💊❤️

💊ثانيا ال zinc oxide وده معروف انه أقوى مادة تستخدم في الصن بلوك ومازال أفضل المواد لحد الآن بالرغم من مشاكله وكمان مش بس بيستخدم كعنصر واقي من الشمس لا كمان في منتجات إلتهابات الحفاضات وكمان في الكلامين لوشن لعلاج الحكة وطبعا في منتجات الميكب بشكل كبير .

💊ثالثا ال Zinc PCA وده مثبت إنه بيعالج عيوب البشرة لأنه بيزود إنتاج الكولاجين وبيقلل إحمرار البشرة وكمان بيقلل إنتاج الدهون وهتلاقوه في منتج من شركة Ordinary فهو فعالج جدا لحب الشباب ومن أفضل المنتجات للبشرة الدهنية وده عن تجربة كمان😃

لو فضلت أكتب كل يوم عن الزنك مش هخلص بجد أتمنى أكون قدرت أفيدكم ولو في سؤال أو تعليق على حاجه سيبوا كومنت وهرد.
#الزنك
#مصر #منتجات #صحة

أنا إتكلمت عن الزنك في الجزئيين اللي فاتوا عن أهمية الزنك للبشرة والشعر لكن زى ما قولت الزنك ليه مركبات مختلفة وأشكال مخ...
13/07/2022

أنا إتكلمت عن الزنك في الجزئيين اللي فاتوا عن أهمية الزنك للبشرة والشعر لكن زى ما قولت الزنك ليه مركبات مختلفة وأشكال مختلفه🤔💊
الجزء ده هشرح الفرق ما بين المركبات المختلفة للزنك ولو البوست مش هيكون طويل هكتب المنتجات المتاحه .
💊✨✨Zinc picolinate
💊chelated zinc
💊Zinc mono methionine
💊Zinc gluconate
💊Zinc citrate
💊Zinc orotate
💊Zinc acetate
💊zinc sulphate
💊zinc oxide
دلوقتي انت بتقول ايه اللي دخلني في القصة دي كلها أنا عاوز أشتري زنك وخلاص علشان شعري وبشرتي بس أنا هنا علشان أفهمك وأوعيك😂🥳
الفرق ما بين كل الصيغ دي هى قدرة الجسم على إمتصاصها يعني انت ممكن تكون بتجيب zinc sulphate أو zinc oxide وبتاخدهم بجرعة 20 ملليجرام لكن للاسف مبتستفدش منهم إستفادة كاملة فالمفروض وانت بتقول للصيدلي عاوز زنك تكون عارف بالظبط أفضل مركب منهم واللي هتستفاد منه بشكل كبير ❤️
وال chelated zinc ممكن يكون zinc picolinate او zinc gluconate أو zinc mono methionine يعني ده مش حاجه مختلفه بس بعض الشركات بتكتبه كده.
✨وأنا مرتبهم من حيث أعلاهم إمتصاصاً لأقلهم.✨
طبعا كل الصيغ دي بتيجي في هيئة كبسولات والجرعة اليومية بتبقى من 10 ملليجرام ل 50 ملليجرام متزيدش عن كده أبدا.
هتكلم في الجزء الرابع إن شاء الله عن مستحضرات العناية بالبشرة اللي فيها زنك زى الشامبو واللوشن والاسبراى والكريمات.

#الزنك
#مصر #منتجات #صحة

ده تاني جزء هتكلم فيه عن الزنك وهيبقى جزء فيه كلام علمي شوية بس هسهله ليكم جدا إن شاء الله ❤️أولا الزنك ليه صلة مهمة جدا...
13/07/2022

ده تاني جزء هتكلم فيه عن الزنك وهيبقى جزء فيه كلام علمي شوية بس هسهله ليكم جدا إن شاء الله ❤️
أولا الزنك ليه صلة مهمة جدا جدا بالشعر ونقص الزنك بيؤدي إلى تدهور بنية البروتين اللي يتشكل بصيلات الشعر فبالتالي نقص الزنك هيضعف البصيلات وهيؤثر على نمو الشعر.

💊أولا كده بناءً على الكلام اللي فات الزنك بيقلل تساقط الشعر عن طريق تسريع تعافي البصيلات وكمان هو ليه دور رئيسي مهم في إنقسام البصيلات ودورتها.

💊إعادة إنبات الشعر عن طريق منع بصيلات الشعر في الدخول ل Catagen phase واللي فيها البصيلات بتقع وكمان بيحسن مرحلة anagen phase واللي فيها بتنمو البصيلة .

💊كمان بيساعد في علاج الصلع الوراثي عن طريق تثبيط 5-alpha reductase inhibitor (5-ARI) الإنزيم ده اللي بيحول هرمون testosterone ل dihydrotestosterone
(DHT) وده مسؤول عن تضخم البروستاتا وتساقط الشعر عند الرجال

💊بيقلل من تساقط الشعر المرتبط بالقصور في الغدة الدرقية عن طريق تحسين إنتاج هرمون الغدة الدرقية ووظائفها.

💊كمان مفيد جدا في علاج تساقط الشعر المرتبط بتكيس المبايض عند النساء.

💊كمان هو من أقوى العلاجات اللي بتهدئ من الحكة والإلتهابات في فروة الرأس لأصحاب البشرة الدهنية وهو فعال جدا في حالات الحكة المصاحبة للإكزيما .

💊فعال جدا في حالات قشرة الرأس خاصة في حالات تعرضك للإصابة بفطر Malassezia .

🤸كده أكون خلصت كلامي عن أهمية الزنك للشعر والبوست الجاى إن شاء الله هتكلم عن مركبات الزنك لأن الزنك مش بس مركب واحد مثال عندنا Zinc picolinate, Zinc pyrithione, Zinc oxide ومركبات تانيه ولكل مركب إستعمال منهم اللي بيبقى فى مكملات غذائية ومنهم اللي بيبقى في منتجات للإستخدام الخارجي بأشكال مختلفة.

#الزنك
#مصر #منتجات #صحة

أول بوست ليا حابب إن يكون عن الزنك لأن بالنسبالي الزنك ده عنصر مهم جدا جدا جدا وإحنا مهملينه الزنك أهميته للشعر والبشرة ...
13/07/2022

أول بوست ليا حابب إن يكون عن الزنك لأن بالنسبالي الزنك ده عنصر مهم جدا جدا جدا وإحنا مهملينه الزنك أهميته للشعر والبشرة فوق تخيلاتكم الدكتور فعلا لما بيقول خدوا زنك فهو يقصدها بالمعنى الحرفي 😁

الزنك مش بس مفيد للبشرة والشعر الزنك في كل حته في جسمنا،
💊الزنك بيساعد في تنشيط ما لا يقل عن 100 إنزيم مختلف في الجسم.
💊الزنك بيقوي الجهاز المناعي.
💊الزنك بيساعد في علاج الإسهال.
💊الزنك بيساعد على إلتئام الجروح.
💊الزنك بيمنع التلف الخلوي في شبكة العين المرتبط بتقدم العمر .
💊الزنك بيعمل على زيادة الخصوبة لدى الرجال وبيقلل الإلتهابات وبيقي من أمراض الجهاز البولي .
💊الزنك بيعمل كمضاد للأكسدة وبيقلل ال free radicals مش عارف ترجمتها بالعربي ايه😅 بس هى السبب في الإصابة بأمراض السرطان😁

أنا بس حبيت أذكر فوائد الزنك التانيه علشان أعرفك أهميته بشكل عام
لكن دلوقتي هتكلم بالتفصيل عن أهميته للبشرة والشعر

💊الزنك دوره مهم جدا جدا جدا قي الحفاظ على بشرة نقية والتقليل من حروق الشمس وبيلعب دور مهم جدا في إعادة إنبات الشعر وتقسيم البصيلات

💊هتلاقي الزنك في معظم الصن بلوك لأنه بيحمي من أشعة الشمس البنفسجية ويعتبر هو من أهم العناصر اللي بتستخدم للغرض ده

💊الزنك أساسي في علاج حب الشباب لأنه بيقلل من السيبم (الدهون الزائدة) وبيقلل ظهور حب الشباب

💊الزنك بيمنع إنسداد المسام عن طريق تقليل إنتاج keratinocytes .

💊الزنك بيحارب علامات الشيخوخة لأنه بيحفز إنتاج الكولاجين والإلاستين

💊الزنك بيعمل على سرعة إلتئام جروح البشرة وبيعمل كمضاد للإلتهابات ومضاد للأكسدة .

💊الزنك بيعمل على ترطيب البشرة

وعلشان مطولش عليكم هعمل بوست تاني بتكلم فيه عن أهميته للشعر وهتكلم بعد كده عن الأشكال الدوائية اللي بيدخل فيها الزنك كبسولات أو كريمات أو في لوشن أو شامبو وهتكلم عن المركبات المختلفة للزنك علشان الزنك كش بس نوع واحد.

#الزنك

Address

Benha

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Reda posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share