darna store

22/08/2022

التشجير 🌳🌳
🟥يمكن أن يساعد التشجير في المدن على تبريد الهواء ما بين 2 و 8 درجات مئوية، مما يقلل من تأثير الاحتباس الحراري في المدن الحضرية، ويساعد المجتمعات الحضرية على التكيف مع آثار تغير المناخ.
🟥إن عمليات التشجير لديها آثار إيجابية على جسمنا والصحة النفسية، حيث تشير الأبحاث إلى أن العيش بالقرب من المساحات الخضراء الحضرية والوصول إليها، يمكن أن يحسن الصحة الجسدية والعقلية، على سبيل المثال عن طريق خفض ضغط الدم المرتفع والضغط النفسي، وهذا بدوره يساهم في رفاه المجتمعات الحضرية.

#تشجير

19/08/2022

19/08/2022

اللهم لطفك يارب 🤲

19/08/2022

📢📢الساعة الذكية (smartwatch):
مميزات الساعات الذكية الساعات الذكية هي أجهزة يمكن ارتداؤها، ويحاول المصنعون بايتمرار تطوير مميزات الساعات الذكية، وتصنيع ساعات بمميزات جديدة في محاولة للبقاء في صدارة المنافسين، وفيما يلي بعض مميزات الساعات الذكية:
🟥التنبيهات والإشعارات📌📌
🟥مميزات مراقبة الصحة البدنية 🏥👨‍⚕️⚕️
من المميزات الشائعة الأخرى للساعات الذكية هي قدرتها على مراقبة الصحة البدنية من خلال إجراء عدة قياسات دورية؛ بما في ذلك:
📢 أجهزة مراقبة معدل ضربات القلب.
📢أجهزة قياس ضغط الدم.
📢أجهزة مراقبة النوم.😴😴
🟥نظام تحديد المواقع العالمي🛰️🛰️
🟥التحكم في المنزل الذكي🏘️🏠
🟥العمل كمساعد شخصي إحدى الوظائف
🟥تتبع اللياقة البدنية🏃🏃‍♀️⛹️🤽‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️🧗‍♀️
🟥مميزات متعلقة بالوقت⌚⌛

19/08/2022

📢📢استخدامات حزام الظهر
عادةً يقوم الطبيب بنصح المريض بالبدء باستخدام حزام الظهر لتحقيق أهداف طبية معينة، وأهمها الآتي:

🟥التخفيف من الإجهاد العضلي في منطقة أسفل الظهر.
🟥تحسين وضعية الجسم والقامة، وإعادة توزيع وزن الجسم بشكل سليم على العمود الفقري.
🟥تسهيل القيام بأنشطة الحياة اليومية.
🟥تخفيف ألم الظهر.
🟥تحسين وضعية الظهر وتحسين حالة العمود الفقري الصحية عمومًا وتوفير دعم إضافي له.
🟥التقليل من القدرة على تحريك الظهر لتسريع الشفاء بعد الإصابات والجراحة

17/08/2022

اللهم بردا وسلاما ❤️