Good health

26/04/2026

السلام عليكم حبيباتي راني رجعت ليكم بعد مدة طويلة من الغياب 🥰🥰🥰🍯🍯

26/03/2025

احتمال انها ليلة القدر
ادعي لنفسك لمدة دقيقة

ياودود ياودود ياودود ياذا العرش المجيد يافعال لما تريد لك الحمد ولك الشكر على جميع النعم اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك اللهم ياحي ياقيوم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابرهيم انك حميد مجيد يارب يارب يارب اسألك بعزك الذي لايرام وبملكك الذي لا يضام وبنورك الذي ملأ اركان عرشك يامغيث اغثني .. يامغيث اغثني.. يامغيث اغثني.. (اذكر حاجتك) (اللہم لا تشمت اعدائي بدائي، واجعل القرآن العظيم دوائي وشفائي، انت ثقتي ورجائي واجعل حسن ظني بك شفائي، اللهم ثبت علي عقلي وديني، وبك يا رب ثبت لي يقيني وارزقني رزقاً حلالاً يكفيني وابعد عني شر من يؤذيني، ولا تحوجني لطبيب يداويني، اللهم استرني على وجه الارض، اللهم ارحمني في بطن الارض، اللهم اغفرلي يوم العرض عليك ، بسم الله الرحمن الرحيم طريقي والرحمن رفيقي والرحيم يحرسني من كل شيء يلمسني، اللهم اعوذ بك من شر النفاثات في العقد ومن شر حاسد اذا حسد، اللهم اني عبدك ابن عبدك ابن امتك ناصيتي بيدك ماض في حكمك، عدل في قضاؤك اسالك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك أو علمته أحداً من خلقك او استاثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي اللهم يا مسهل الشديد و ياملين الحديد و يامنجز الوعيد و يا من هو كل يوم في امر جديد، اخرجني من حلق الضيق الى اوسع الطريق بك ادفع ما لا اطيق ، ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم، اسالك اللهم بقدرتك التي حفظت بها يونس في بطن الحوت ، ورحمتك التي شفيت بها ايوب بعد الابتلاء ان لاتبق لي هما ولاحزنا ولاضيقا ولاسقما الا فرجته، وان اصبحت بحزن فامسيني بفرح و ان نمت على ضيق فايقظني على فرج، وان كنت بحاجه فلا تكلني إلى سواك وان تحفظني لمن يحبني وتحفظ لي احبتي، اللهم انك لا تحمل نفساً فوق طاقتها فلا تحملني من كرب الحياة مالا طاقة لي به وباعد بيني وبين مصائب الدنيا وتقلب حوادثها كما باعدت بين المشرق والمغرب، اللهم بشرني بالخير كما بشرت يعقوب بيوسف وبشرني بالفرح كما بشرت زكريا بيحيى، اللهم بشر من أرسل لي هذا الدعاء بحاجة تفرح قلبه وتدمع عيناه منها، اللهم يامن لا تضيع لديك الودائع احفظني واهلي واحبتى والمؤمنين.وصل اللهم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه وسلم.

16/03/2025

#نصائح
نصائح مطبخية رمضانية 🌙🌙

نصائح قيمة ومفيدة تحتاجوها في رمضان احتفظو بيها ❤️

🥣قبل ماتبداي تطيبي وجدي كامل وش تحتاجي قدامك وجدي ساشي للقشور وبسينة فيها رغوة وجافال باش كي تكملي بماعن البصل ولا البيض ولا السكرفاج لوحيهم ف البسينة تتنحالهم الريحة
🥣 قبل ماتغلي الحليب شلي الطاوة بالما باش مايلصقش فيها الحليب وتحصلي ف الغسيل والحكان
🥣 قبل ماتعصري حبة القارص حطيها ف ماء سخون نص ساعة باش تتحصلي على كمية عصير مليحة
🥣عجينة البيتزا حطيها تخمر داخل بورتمونجي بالغطا تاعها
🥣البوراك كي تقليه ماتحطيهش فوق بعضاه يتطلق ويتزيت لالا وقفيه في كسكاس يقطر من الزيت ويبقا مقرمش
🥣الدجاج المرحي تع المثوم و الرولي...الخ ديريلو توابل الشاورما
🥣الدولمة كي تحفري الخضرة حكيها الداخل بالملح وفلفل اسود باش ماتجيكش سامطة
🥣 البطاطا لي تعمري بيها البوراك فوريها في كسكاس فوق الشربة تجي بنينة وماتطلقلكش الماء
🥣الغراتان اذا حبيتيها حمرا من فوق رشي لاشابلوغ قبل ماتطيب
🥣لاشابلوغ كي ترحيها تبليها بالتوابل لي تحبيهم
🥣المعقودة كي تشكليها حطيها تبرد مليح تحكم روحها مبعد اقليها
🥣الحشاوش باش مايذبلوش روليهم في طراشن papier وخبيهم في بورتمونجي
🥣البيطراف باش مايطلقش لونو فوق السلاطة حطيه في ورق المنيوم شكليه كي طبسي أو حطيه في كاس ولا فيغين وسط صحن السلاطة
🥣اشري كناش حطيه ف الكوزينة مع ستيلو يساعدك تكتبي فيه وش ناوية ديري فطور اليوم ، تكتبي كاش وصفة سمعتيها ف يوتيوب ولا TV ، تكتبي لراجلك يشريلك مشتريات، اذا دايرة عرضة تكتبي Menu باش غدوة من ذاك تطبقي برك ..الخ ماتضاليش تدوري وتحوسي على ورقة وستيلو
🥣باش يذوبلك الدجاج المجمد حطيه في طبسي فيه ماء ومغرف معمرة ملح
🥣فينيقغات تع سلاطة عصري فيها نص حبة طوماطيش تجي تهبل
🥣لي سوفلي بش يجوك حمرين الصفار تع البيض زيديلو مغيرفة لحظة
🥣خبز الدار بش يخمرلك سخني الكوشة وطفيها وحطيه يخمر الداخل في حاجة تع حديد
🥣كي تكوني تلمي ف الماعن باش تغسليهم حطي براس قهوة يطيب نحي الدوخة تع الصيام عاد اغسلي
🥣كي تكوني توجدي ف الفطور اذكري ربي مثلا تخدمي ف البوراك قولي سبحان الله سبحان الله حتى تكملي ، تغسلي الماعن استغفري...الخ
زيديلنا نصيحة ولا حيلة تعتمديها في رمضان و انويها صدقة لأخواتك في ميزان حسناتك 🥣🌙🥗
منقول 🌸

01/03/2025

نصائح صحية لرمضان 🌙

🌙 ابدأي الإفطار بالتمر والماء🍶
الجسم يحتاج لتعويض الطاقة سريعًا، والتمر مصدر ممتاز للسكريات الطبيعية.

🌙لا تكثري من الأكل🥯🥐🍗🥩 دفعة واحدة✨️
ابدأ بشوربة وسلطة، ثم انتظر قليلًا قبل تناول الوجبة الرئيسية لتجنب التخمة.

🌙 اشربي الماء🍶بكثرة بين الإفطار والسحور✨️
على الأقل ٨ أكواب، وتجنب المشروبات الغازية والكافيين لأنها تسبب الجفاف.

🌙اختاري وجبة سحور متوازنة🍌🥖🍳
تناول البروتين، الألياف، والكربوهيدرات المعقدة للحفاظ على طاقتك خلال الصيام. البيض، الزبادي، الشوفان، والموز خيارات رائعة.

5️⃣ مارسي الرياضة🏃🏋 بعد التراويح♥️
التمارين الخفيفة بعد الإفطار تعزز الهضم وتحافظ على نشاطك. المشي لمدة ٣٠ دقيقة يكفي.

6️⃣ قللي من الحلويات🍰🍩 والمقليات🍟
تسبب الخمول وزيادة الوزن، استبدلها بالفواكه والمكسرات الصحية.

🌙نامي جيدًا🛌
حاول النوم مبكرًا والاستيقاظ للسحور بنشاط، النوم الجيد يساعد في تقليل الشعور بالتعب أثناء الصيام.

الله يتقبل صيامنا 🤲

01/03/2025

صح رمضانكم تصومو بالصحة و الهنا والله يتقبل صيامنا و صلاتنا و دعاءنا

21/02/2025

فوائد اليانسون ( حبة حلوة )
نبات عشبي معروف منذ القدم يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن يستفاد من زهرة اليانسون وبذوره بالطب البديل لعلاج العديد من الامراض من خلال تناول مغلي اليانسون
الطريقة ملعقة يانسون مع كأس ماء يتم غليه وتصفيته وشربه ساخنا ً مع قليل من السكر

فوائده
طارد للغازات
يحسّن عملية الهضم
يفيد في علاج القرحة
يعالج المغص
يمنع الامساك
طارد للبلغم ويحسّن التنفس
يعالج بحة الصوت
يعالج السعال
يعالج نزلات البرد
ينظم ضغط الدم ويحافظ على صحة القلب .
مفيد للمصابين بالربو
علاج للأرق وينصح بتناول مغلي اليانسون قبل النوم
يتم تطببيقه على البشرة للتخلص من حب الشباب
يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة
ينظّم الدورة الشهرية
يحسّن الرغبة الجنسية
يضاف الى خلطة التوابل بنسبة معينة ليكسبها نكهة مميزة
يقضي على الفطريات في فروة الرأس
مفيد للأم المرضع
مفيد للولادة
مهدئ للاعصاب
يخفف الصداع
مفيد للمصابين بالسكر
يقوي الجهاز المناعي لاحتوائه على مضادات الأكسدة
فاتح للشهية
يساعد في علاج اعتام عدسة العين
يستعمل للوقاية من انفلونزا

20/02/2025

اللهم صل على محمد و على آل محمد كما صليت على ابراهيم و على آل إبراهيم و بارك على محمد و على آل محمد كما باركت على إبراهيم و على آل إبراهيم انك حميد مجيد

18/02/2025

أهلا ملكات 🥰😍

17/02/2025

17/02/2025

ملكاتي تعرفوا على انواع الكرش قولي واشمن كرش عندك بكل روح رياضية 😱😱🤣🤣

17/02/2025

وصفه للحمل ووقف النزيف

المقادير هي كالتالي:

3 فناجيل قهوة كمون مطحون

3 فناجيل قهوة قرنفل مطحون

3 فناجيل قهوة حبه سوداء

3 فناجيل قهوة فلفل أسود مطحون

3 فناجيل قهوة رشاد

3 ملاعق صغيرة حلبة

الطريـــــــــقه:

يطحن كل مقدار على حده ما عدا الرشاد لا يطحن وبعدين تخلط المقادير مع بعض..

طريقــــة الأكل:

تؤكل ثالث يوم من الدورة ملعقة كبيرة ويشرب كأس ماء بعدها حتى
تنتهي معك الدورة..

ملاحــــــــــــظة::

- إذا نزل دم كثير أو قطع أو ماء كثير يكون لديها سدد..

- إذا توقف الدم ونشفت أثناء تناولها يكون عندها ضعف في المبايض وهذه الخلطة تنشطهن..

- إذا جاء وقت الدوره الثانية ولم تنزل الدورة يعمل تحليل لتأكد من وجود حمل أو عدمه..

وإذا لم يوجدحمل ويبدأ نزول الدورة الثانيه يعاد أكل هذه الخلطه مره أخرى
في نفس التوقيت حتى يثبت وجود حمل بإذنه
تعالى

- علابالي كاين الي ما تتحملش الخليط لانه مر و حار و تتوقف عن إستعماله
لكن اللي تحب تحمل تتوكل على ربي و تواصل في الخلطة هاذ الوصفة لقيت ناس يشكرو فيها بارطاجيتهالكم
و ربي هو الرزاق # بارطاجي الوصفة و الله يرزق كل محروم و الدال على الخير كفاعله