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10/08/2022

Une autre grillade pour ce dimanche 🤩🤩🤩
MAQUEREAU POÊLÉ
Ingrédients
2 beaux maquereaux 😅
1 cas de djansan
1 cac de poivre blanc
1 petit oignon
3 gousses d ail
1 cas de mayonnaise
1 petit poivron
Un quart de tomate
Une petite branche de céleri
Une petite branche de poireau
Du persil
Sel
Huile

Préparation
Nettoyer et laver le maquereau
Faire des entailles sur le long
Laisser dans de l eau citronnée salée 10 minutes max
Égoutter le poisson et réserver
Faire griller les épices dans une poêle
Les melanger aux légumes et ecraser
Saler et ajouter la Mayo et l huile
Verser la marinade sur le poisson en insistant dans les entailles
Laisser mariner au moins 1h
Puis mettre une poêle au feu avec un peu d huile
Et mettre le poisson et faire cuire à feu très doux pour quil soit cuit sans être brûlé
Bon appétit
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

05/08/2022

Recette de Chips de bananes plantain

Liste des ingrédients :
5 bananes plantains non mûres +ou -
Huile de friture
2 cuillères à café de sel
2 cuillère à soupe de sucre

Facultatif
2 cuillère à soupe de vinaigre blanc pour du croustillant
1 cuillère à café de curry indien
1/2 cuillère à café de piment (doux ou fort suivant les goûts)

Préparation
1-Épluchez les bananes et découpez des tranches assez fines.

2-Remplissez un saladier d’eau et plongez les bouts de bananes plantain environ 5 à 10 min avec un peu de vinaigre pour du croustillant.

3-Quand ils ont bien trempé, égouttez-les déposez-les dans un plat et saupoudrez une belle pincée de sel.

4-Allumez votre friteuse et faites chauffer l’huile à 180°C. Mettez les chips de banane à frire entre 5 et 10 min suivant votre goût.

5-Quand les chips sont cuites, déposez-les sur du papier absorbant afin de retirer l’excédent d’huile.
Dans un bol, mélangez le sucre et les épices (curry et piment) et mélangez bien. Saupoudrez le mélange épicé sur les bananes et c’est prêt !

By Manucreme

19/07/2022

BROCHETTES
Il nous faut un kilogramme de viande pour 15 pièces de brochettes
Laver la viande enlever les os
Puis couper en cube la viande
Pour l’assaisonnement il nous faut du poivre de l’ail du piment vert poivron de la coriandre pour relever le goût du sel et des épices
Pour la garniture il nous les 3 poivrons vert jaune rouge et de l’oignon
Après avoir bien laver la viande coupée en cube passer à la cuisson
Mettre de l’eau dans un casserole trempé la viande ajouter un peu de sel et laisser cuire pendant 55mn
Mixer le poivre le piment vert l’ail la coriandre et les épices et ajouter un peu de moutarde mettez tout le mélange dans la viande puis y ajouter un peu d’eau puis laisser cuire encore une vingtaine de minute
Après la cuisson laisser refroidir la viande couper les 3 couleurs des poivrons en D et l’oignon aussi puis à la déco dans chaque bâton mettez 3 viande un poivron vert coupé en D un poivron rouge et jaune et de l’oignon une fois qu’on a nos 15 brochettes passons au fourneau pour la grillade pur 15 mn une fois terminée
Passons à la dégustation accompagné d’un peu de salade mariné avec de la mayonnaise fait maison
BON APPÉTIT
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Recette Maison

18/07/2022

❤MAYONNAISE D AVOCATS❤

☆RECETTE☆

2 avocats bien mûrs

1 gros oignon

1 gousse d'ail

1 c. à soupe de ciboulette hachée

1 c. à soupe de persil haché

2 c. à soupe de jus de citron vert

3 cuilleres à d huile d'olive

piment ( pas necessaire si vous ne mangez pas de piment)

sel, poivre

2 cuillères a soupe de moutarde

☆Etapes☆

1- Mixez la chair des avocats avec l'oignon et l'ail.

2- Ajoutez une pointe de piment ( si besoin), la ciboulette, le persil et le jus de citron vert, la moutarde et l huile . Salez et mélangez.
Mixez a nouveau jusqu a obtention d une crème bien lisse.

3- Conservez au frais pendant 3 ou 4 jours

❤☆ Bon appetit☆❤

12/07/2022

🍋CURE A L'AIL ET AU CITRON🍋 :⚡LA_BOISSON MIRACLE⚡
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
🍏1.Les bienfaits de cette cure🍏
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
Si vous réalisez ce traitement comme je vous le conseille, vous obtiendrez les bénéfices suivants pour votre santé :
•👉Élimination des dépôts de graisses accumulés dans le corps.
•👉Diminution sensible du mauvais cholestérol (LDL) et augmentation du bon cholestérol (HDL).
•👉Diminution des triglycérides dans le sang.
•👉Prévention de la formation de thrombus.
•👉Diminution de la tension artérielle.
•👉Amélioration du fonctionnement du foie et renforcement de sa fonction dépurative.
•👉Amélioration du fonctionnement des reins, ce qui permet de mieux lutter contre la rétention d’eau.
•👉Meilleure circulation sanguine.
•👉Renforcement du système immunitaire et augmentation des défenses naturelles.
•👉Prévention de l’apparition de tumeurs.
•👉Pouvoir antioxydant qui permet de renouveler et de rajeunir nos cellules.
2.Cette cure dépurative est recommandée comme remède de santé général, ou simplement pour nettoyer son corps et lutter contre les maladies cardio-vasculaires. Mais, il est particulièrement efficace pour combattre les problèmes suivants :
•👉Le surpoids
•👉L’ischémie
•👉La sinusite
•👉Les maladies pulmonaires
•👉Les maux de tête
•👉La thrombose cérébrale
•👉L’arthrite
•👉L’arthrose
•👉Les rhumatismes
•👉La gastrite
•👉Les hémorroïdes
•👉L’artériosclérose
🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓
3.Pour réaliser cette cure, pour une personne, vous aurez besoin des ingrédients suivants :
•👉6 citrons
•👉4 gousses d’ail
•👉3 litres d’eau bouillante
🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎
4-Comment préparer cette boisson
-👉Épluchez l’ail et coupez les gousses en deux.
-👉Lavez bien les citrons et coupez-les en petits morceaux, sans enlever la peau.
-👉faites bouillir l'eau et y ajoutez les gousses d'ail découpées.
-👉laissez le mélange refroidir puis ajouter les citrons découpés et mélangez.
Apres cela, séparer dans 03 bouteilles équitables.
-👉Fermez hermétiquement et gardez dans votre réfrigérateur pendant deux jours.
-👉Après ce temps de repos, filtrez le contenu des trois pots et remettez-les au réfrigérateur.
🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅
5- Comment la consommer
-👉Prenez un verre de ce mélange dosé a 300 ml le matin à jeun, 40 minutes avant de prendre votrepetit déjeuner et la même quantité le soir au coucher.
-👉Faites ceci tous les jours pendant une semaine et constatez les résultats.
-👉Si votre tension se régularise correctement diminuez la quantité a un verre par jour après vos repas dose a 200ml.
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Essayez et partagez ce remède afin d'aider vos proches et votre famille dans le besoin.
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12/07/2022

12/07/2022

MA GRANDE MÈRE ME CONSEILLAIT :

🙌 Lave toi les mains avec de l'eau et du sel,
Pour éliminer les énergies négatives,
Que tu absorbes chaque jour.

🧂Disperse de la cannelle moulue,
Dans les coins de ta maison
Cela t'évitera les disputes.

👠 Place tes chaussures à l'envers,
En forme de croix,
Avant de te coucher,
Tu passeras une nuit sans cauchemars.

🧄 Pose une gousse d'ail sous ton oreiller,
Tu seras protégé et feras de beaux rêves.

🧹 Nettoie ta maison au vinaigre et au sel,
Pour éliminer la mauvaise énergie.

🍋 Parfume ta maison,
Avec des feuilles d'oranger ou de citron,
Pour attirer prospérité et abondance.

💶 Brûle les peaux d'ail le vendredi,
Pour attirer de l'argent.

🪞Mets un miroir à l'entrée,
Pour éloigner les mauvaises énergies.

🛀 Si tu te sens chargé, fatigué
Ajoute du gros sel à ton bain.

✂️ Mets des ciseaux sous ton matelas,
Protection assurée.

🌹 Fais brûler de l'Encens de rose,
Pour attirer l'amour.

🌬️ Relâche tes cheveux lorsqu'il y a du vent,
Afin de retirer ce qui est piégé.

🍋 Mets des citrons,
Derrière la porte de la maison,
Pour absorber les énergies négatives.

👛 Garde une feuille de laurier,
Dans votre portefeuille,
À côté d'une pièce de monnaie,
Pour que l'argent ne manque jamais.

🙇‍♀️ Ramasse tes cheveux avec des tresses,
Avant une visite,
Afin qu'ils n'absorbent pas leurs énergies.

🪨 Place des pierres d'alun sous ton lit,
Toute l'énergie sombre ou négative pendant ton sommeil sera nettoyée.

TROP D'INTERDIT 😭😭😭😭😭

https://www.facebook.com/Esther.j15/

20/01/2022

30/12/2021

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