Estomac-se-soigne

24/02/2026

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11/04/2025

Un grand merci à mes nouveaux followers ! Judith Nzigirhe Muhagarhe, Grâce Divine

05/04/2025

Maux d’estomac : Quand faut-il consulter ?
Vous avez souvent des brûlures d’estomac ou des régurgitations ? Voici les signes à ne pas ignorer :

⚠️ Brûlures et régurgitations plusieurs fois par semaine
😴 Symptômes qui perturbent votre sommeil
💊 Symptômes qui reviennent après arrêt des antiacides
⏳ Troubles présents depuis plus d’un an sans consultation médicale
🚨 Présence de symptômes alarmants

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Les signes typiques du reflux gastro-œsophagien :

🔥 Brûlure derrière le sternum (pyrosis)
🤢 Régurgitations acides et goût amer en bouche

Et parfois :

🗣️ Voix enrouée (le matin)
😷 Mal de gorge persistant
🌙 Asthme nocturne
🤧 Toux chronique ou hoquet
🤮 Nausées
😮‍💨 Mauvaise haleine
🦷 Problèmes dentaires (perte d’émail)

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Chez les nourrissons :

🍼 Régurgitations importantes, vomissements
😢 Douleurs, refus de boire, pleurs
📉 Re**rd de croissance, anémie
⛔ Épisodes d’apnée (rare)

25/01/2025

Un grand merci à mes nouveaux followers ! Nadège Kondi, Douce Colombe Ngangu

02/01/2025

14/12/2024

Bon week-end
❤️❤️❤️

01/12/2024

Un grand merci à mes nouveaux followers ! Nivo Rnavalo, Issoupha Ouedraogo, Ibourees Mze

26/10/2024

Cette soupe de légumes est comme un médicament pour mon estomac ! Je mange cette soupe jour et nuit ! En bonne santé !

Ingrédients
Pour la soupe :

1 oignon haché
Huile d'olive
2 poireaux hachés
2 tiges de céleri, hachées
1 carotte en dés
1 poivron rouge coupé en dés
1 courgette en dés
2 pommes de terre coupées en dés
2 gousses d'ail hachées
1 piment piment haché (facultatif, pour épice)

Pris sur cuisine l'âme

26/10/2024

Un grand merci à mes nouveaux followers ! Kyria Mayindu Nzenze, Mwarabu Ramazani Mwarabu, Fedela Louange Ngakono

04/10/2024

Un grand merci à mes nouveaux followers ! Lovni NG, Benate Landu

14/07/2024