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A importância de uma boa noite de sonoÉ durante o sono que o corpo realiza os processos de cura e manutenção do corpo, r...
23/05/2022

A importância de uma boa noite de sono

É durante o sono que o corpo realiza os processos de cura e manutenção do corpo, reparando tecidos, sintetizando proteínas e recuperando células danificadas. É também durante o sono que o corpo repõe as energias e regula o metabolismo. O sono, portanto, é considerado por especialistas como um dos principais processos do corpo humano.

Especialista recomendam a média de 8hrs diárias de sono, sem interrupções. Esse numero varia de acordo com a idade e com o organismo de cada individuo.

- Adultos necessitam de 7 a 8 horas de sono de qualidade por dia;
- Adolescentes precisam dormir cerca de 8 a 10 horas diariamente;
- Crianças necessitam de 9 a 13 horas de sono a cada dia;
- Bebês precisam dormir de 12 a 16 horas por dia.

Saiba mais em: (24) 98156-3523























6 benefícios do colchão terapêutico para sua saúdeUm colchão terapêutico pode lhe ajudar a ter maior qualidade no sono e...
20/05/2022

6 benefícios do colchão terapêutico para sua saúde

Um colchão terapêutico pode lhe ajudar a ter maior qualidade no sono e consequentemente influenciar nas suas atividades diárias. Para um dia produtivo e repleto de energia, é fundamental uma noite de sono bem dormida. Mesmo sabendo disso, muitas pessoas acabam desprezando a qualidade do sono, seja dormindo pouco ou então utilizando um colchão desgastado e não adequado.

Pensando nisso, separamos alguns benefícios do colchão terapêutico para a sua saúde, confira:

Promove o relaxamento muscular
Melhora o funcionamento do organismo
Previne dores musculares
Aumenta as defesas do organismo
Previne o envelhecimento precoce
Evita o aparecimento de alergias

Saiba mais em: (24) 98156-3523























Colchão terapêutico: 4 tratamentos e suas aplicaçõesPor meio de tecnologias modernas e eficientes, o colchão terapêutico...
18/05/2022

Colchão terapêutico: 4 tratamentos e suas aplicações

Por meio de tecnologias modernas e eficientes, o colchão terapêutico traz maior conforto e tranquilidade para seus usuários, mantendo-os longe de problemas como o estresse, cansaço, ansiedade e as temidas dores no corpo.

Além de serem importantes aliados no sono, os colchões terapêuticos também auxiliam na melhora da qualidade de vida, saúde e bem-estar, promovendo o relaxamento, consertando a postura e auxiliando no equilíbrio físico e mental. Confira agora quais são os tratamentos possíveis através da utilização do colchão terapêutico.

Vibroterapia

Tratamento de ação preventiva que funciona através das cápsulas internas massageadoras, a vibroterapia consiste na produção de vibrações que são propagadas ao longo da superfícies do colchão terapêutico, atuando diretamente na região lombar, cervical, panturrilhas e coxas.

Infravermelho

O tratamento com infravermelho funciona a partir do uso de pastilhas compostas por titânio, óxidos catalisadores e alumina. Essas pastilhas são produzidas cientificamente para produzir ondas de infravermelho, que são capazes de liberar os resíduos de células mortas e as toxinas do corpo.

Terapia magnética

Tratamento moderno que opera através de pastilhas distribuídas sobre o perfilado do colchão terapêutico, este tipo de tecnologia consiste em um sistema de imãs que irradiam ondas magnéticas.

Energia Quântica

Atuando no organismo por meio de suaves ondas que são pulsadas pelo corpo, o tratamento de energia quântica realiza a reposição magnética e garante o reequilíbrio energético, fazendo com que os órgãos funcionem de maneira integral.

Saiba mais em: (24) 98156-3523























Benefícios e malefícios do sonoAtualmente o sono está sendo colocado em segundo lugar na rotina de cada um, porém o ato ...
16/05/2022

Benefícios e malefícios do sono

Atualmente o sono está sendo colocado em segundo lugar na rotina de cada um, porém o ato de dormir faz parte do ciclo natural dos seres humanos, por isso é considerado um importante ponto para a boa qualidade de vida e saúde.

Benefícios do sono

Não pense que dormir tem apenas a função de reparar o cansaço, quando se tem uma boa noite de repouso, consegue alcançar vários benefícios do sono e ter um dia muito mais produtivo. Conheça alguns benefícios do sono para seu organismo:

- Estimula o hormônio do crescimento
- Mantem a saúde cardiovascular
- Fortalece o sistema imunológico
- Melhora o aprendizado
- Ajuda no controle de peso

Malefícios do sono

O excesso ou falta de sono pode trazer prejuízos ao organismo, da mesma forma que uma noite bem dormida traz os benefícios do sono, uma noite mal dormida traz os malefícios do sono, por isso é de extrema importância cuidar da qualidade do sono e certificar que está fazendo bem para seu organismo.

- Alteração de humor
- Falta de atenção, raciocínio e memória
- Baixo rendimento imunológico
- Obesidade e diabetes

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09/05/2022

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