10/03/2021
🔹Essa é pra você que curte treinar com estilo.
🔹Entenda por que é importante treinar com roupas de academia!
Quais são os principais critérios para um treino eficiente? Alimentação adequada, suplementação, disposição? Claro que todos são fundamentais, mas você já parou para pensar que a roupa utilizada pode interferir na qualidade do seu treino? Pois é, a vestimenta influencia e muito no desempenho, tanto positiva quanto negativamente.
Com certeza você já se sentiu incomodado com alguma roupa no treino, tendo de parar o exercício para arrumar o caimento. Por isso é importante pensar em qual vai ser a série do dia e se preparar para executá-la com perfeição, levando em consideração o membro que será mais trabalhado.