17/11/2012
Que as frutas e verduras fazem bem a saúde e ao corpo não é novidade para ninguém, por serem naturais e conterem muitas vitaminas.
Mas você sabe o que uma laranja, limão, uva ou outras frutas que estão disponíveis praticamente o ano todo e em qualquer supermercado pode fazer ao seu corpo?
Então ficará conhecendo neste post as utilidades que as frutas mais conhecidas e abundantes fazem ao nosso organismo, veja algumas delas:
Manga: Faz muito bem para a pele, purifica o sangue e ajuda no tratamento das acnes.
Melão: Tem muita vitamina A, que é bom para a pele ajudando a manter o bronzeado intenso.
Limão: Tem muita vitamina C e como na laranja, favorece a circulação, cura resfriados e faz bem para o estomago.
Laranja: É rica em vitamina C, favorecendo a circulação, curando resfriados e fazendo bem para o estômago, ajudando a curar úlceras da boca.
Kiwi: É antioxidante e laxante, possui muita vitamina C. Ajuda no tratamento contra depressão, desordens digestivas e a tensão.
Framboesa: É um ótimo tonificante, desintoxicante e vigorizante.
Uva: Ajuda no combate a fadiga e anemia, previne contra o câncer, reduz o nível de colesterol no sangue e limpa e regenera o organismo, aumentando a longevidade...
Depois iremos mostrar outras frutas e suas ultilidades..
