Efruteira

Name: Efruteira
Address: Lajeado, RS, 95900000, BR
Telephone: +5551992394846
Price range: £

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Efruteira, Compras e vendas a retalho, Lajeado.

Nosso propósito é levar para você uma alimentação saudável, uma cesta com frutas variadas, selecionadas e fresquinhas que vão proporcionar uma explosão de sabor para o seu paladar e um novo hábito para a sua vida.

20/03/2022

Além da economia e de produtos frescos, uma das maiores vantagem em consumir as frutas da safra é ter garantia de acesso a uma variedade de nutrientes e vitaminas maior, de forma constante e cíclica. ⠀
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Isso é garantido pelo próprio ciclo da natureza, que entrega essa variedade de forma fracionada e constante. As frutas da época estão a um clique de distância. ⠀
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Entre na nossa loja, escolha suas frutas favoritas e receba a safra de outono em casa.🍍⠀
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15/03/2022

📝No Dia da Escola, vamos comemorar a volta ao presencial e solucionar o dilema de várias pessoas: o que colocar na lancheira das crianças?⠀⠀
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Existem, claro, as opções mais fáceis, que envolvem salgadinhos de pacote, biscoitos, achocolatados e uma lista gigante de açúcar e conservantes.⠀⠀
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O lanche que as crianças carregam são um reforço na manutenção de um cotidiano alimentar saudável e equilibrado. Por isso, nada melhor que apostar na praticidade das frutas para agradar os paladares.⠀⠀
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A lancheira perfeita, segundo nutricionistas, contém uma fonte de proteína com iogurte, queijo ou leite. Uma fonte de carboidrato como pães, bolos, biscoitos e cereais integrais. E uma porção de fruta ou leguminosa. Sempre acompanhado de uma bebida para hidratar.⠀⠀
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12/03/2022

E você? Já parou pra pensar o quanto da sua alimentação é focada na sua saúde?⠀⠀
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Me conta aqui nos comentários.👇⠀⠀

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10/03/2022

Suas frutas favoritas a um clique de distância.⠀⠀
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Agora nós temos as Receitas de Quinta que, apesar do nome, são de primeiríssima.⠀⠀
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Vamos compartilhar com vocês ideias de como usar nossos produtos de forma criativa, potencializando os nutrientes e reduzindo os desperdícios. Fiquem ligadinhos!⠀⠀

📲Quer ter a melhor variedade de frutas selecionadas na palma da mão? Entre no link da bio ou faça download do nosso app.⠀⠀
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08/03/2022

Buquê de flores? Nada, elas querem buquê de frutas!⠀
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Provavelmente você já ouviu que uma dieta equilibrada é a chave para uma vida repleta de saúde. Tanto as mulheres quanto os homens devem desfrutar de uma variedade de alimentos, como grãos integrais, frutas, verduras, gorduras saudáveis, proteína magra e laticínios com baixo teor de gordura.⠀
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Mas existem necessidades nutricionais especiais para as mulheres, principalmente durante algumas fases da vida. E nas frutas podemos encontrar as aliadas curingas, em todos os momentos. ⠀
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Que todo dia seja Dia da Mulher, dias de auto cuidado, independência e saúde. Nós da eFruteira, para além de frutas de qualidade, valorizamos, também, sistemas de fornecimento e comércios locais, que garantem circulação de renda, e independencia financeira para varias chefes e produtoras. ⠀
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20/10/2021

O grande dilema de Danilo terminou ao conhecer a eFruteira: com apenas alguns cliques, ele recebe uma cesta de frutas personalizada, com frete grátis, sem sair de casa! Um sonho para quem quer levar uma vida mais saudável com praticidade, assim como o Danilo. 💚

19/10/2021

Só de pensar em sair de casa para ir na fruteira ou mercado, estacionar o carro, escolher as frutas, entrar em filas para pagar - toda semana - está deixando Danilo desestimulado em manter sua alimentação saudável. Vamos combinar: quem não f**a, né?

18/10/2021

Danilo está trabalhando de casa, em seu home office. Ele se preocupa muito com a alimentação, em se manter saudável. As frutas são uma escolha natural quando ele pensa nos seus lanches, mas sair de casa só para ir na fruteira está fazendo ele repensar essa ideia…

14/10/2021

O incentivo ao consumo de alimentos saudáveis e atividades físicas na primeira infância fazem toda diferença na vida adulta: criar bons hábitos desde pequenos nos ajuda a ser mais saudáveis.

Por isso, lembre-se: a sua alimentação reflete na sua saúde e dá exemplo aos seus filhos. Faça escolhas saudáveis por você e por eles para prevenir a obesidade e tantas outras doenças. Vamos juntos! 💚

13/10/2021

O Índice de Massa Corpórea (IMC) é o parâmetro adotado pela Organização Mundial de Saúde para calcular o peso ideal de cada pessoa - dividindo o peso pela altura elevada ao quadrado.

No Brasil, o número de pessoas com o IMC entre 30 e 39,9, que indicam obesidade, cresce cada vez mais, tornando-se um grande problema de saúde pública. Todos sabemos que ela aumenta as chances de doenças como diabetes, câncer e doenças cardíacas. Mas o que podemos fazer na prática para prevenir?

11/10/2021

11 de outubro é uma data importante para nós, afinal, a prevenção da obesidade é um dos nossos propósitos.

Segundo a Organização Mundial da Saúde, o sobrepeso e a obesidade vêm crescendo no mundo desde 1980 - em 2014 mais de 1,9 bilhões de adultos com mais de 18 anos estavam acima do peso e, entre eles, 600 milhões estavam obesos. Crianças menores de 5 anos chegavam a 41 milhões.

Os números são assustadores e a estimativa é que em 2025, no Brasil, em torno de 11,3 milhões de crianças estejam com excesso de peso - mais de 400 mil estarão com pré-diabetes, 150 mil terão diabetes tipo 2, 1 milhão será hipertensa e 1,4 milhão terá esteatose hepática não alcoólica em estágio 1.

Segue com a gente para conversarmos mais sobre esse grande problema de saúde pública, que merece toda a nossa atenção!

08/10/2021

Aceitamos pagamento por cartão ou dinheiro e o frete é SEMPRE gratuito. Vamos juntos criar um novo hábito, viver uma nova experiência? 💚

Endereço

Lajeado, RS
95900000

Telefone

+5551992394846

Site

https://www.efruteira.com.br/

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