16/03/2021
Meditação Guiada para Ansiedade!
Essa meditação foi preparada com muito carinho pela Josinha Miranda, proprietária da Equilibrium e Professora de Yoga no .
Durante a sua jornada de autoconhecimento com o Yoga, ela viu o quanto é necessário estarmos presente no agora para que sejamos capazes de lidar com momentos de ansiedade, como este que estamos inconscientemente vivendo.
Por isso, prepare o ambiente e vem desfrutar deste momento de meditação. Incensos de alecrim, cristais e óleo essencial de sua preferência ou necessidade. Temos diversas opções em nossa loja, assim como os aromagias de Lavanda e Capim-Limão. Venha escolher o seu!
O link da meditação está na bio do nosso Instagram. Boa meditação! 🙏❤️