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Se aparecerem pedras no caminho, levante-as e faça 4 séries de 10 repetições.Ou até a falha total 🤣🤣🤣🤣
06/08/2023



Se aparecerem pedras no caminho, levante-as e faça 4 séries de 10 repetições.
Ou até a falha total 🤣🤣🤣🤣

Se for para sofrer que seja na academia, lá a dor traz resultados.💪🏾🤟🏿
28/07/2023

Se for para sofrer que seja na academia, lá a dor traz resultados.💪🏾🤟🏿

Foco, paciência, dedicação e autocontrole.
09/06/2023

Foco, paciência, dedicação e autocontrole.

objetivo não é ser perfeito, mas buscar ficar cada vez melhor💪🏾
21/04/2023

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Você muda o seu corpo quando muda os seus pensamentos.
13/04/2023

Você muda o seu corpo quando muda os seus pensamentos.

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Igaratinga, MG

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