13/06/2017
🚩Esse post não tem o intuito de ofender você que acredita que:
-Chá não faz mal.
-Que é natural então qualquer pessoa pode consumir em qualquer quantidade.
-Que antigamente chá era dado aos bebês e nada acontecia.
-Que já deu chá aos seu filho.
-Que já ouviu essa orientação de outros
profissionais de saúde.
- "Eu dou e nunca aconteceu nada".
E etc.
Esse post tem o intuito de ser INFORMATIVO❗
▶Meu papel aqui, como profissional, é informar o que vários estudos atuais demonstram.
▶Meu papel aqui é desmistificar vários mitos, incluindo os que podem ser prejudiciais.
Posso dar chá ao meu bebê que está com cólica, que não está dormindo bem ou por qualquer outro motivo❓👶☕
A resposta é NÃO!
E há diversos motivos para isso...
1- Todos os estudos mostram, sem dúvidas, que QUALQUER alimento oferecido ao bebê antes dos 4 meses de vida, que NÃO seja leite materno, pode aumentar o risco de alergias. O único alimentos, para as que não podem amamentar, "substituto" é a fórmula. Ela é a que mais se aproxima do leite humano e é a única escolha para substituição quando necessário.
2- Uma crise alérgica em bebês pode ser fatal.
3- O efeito protetor anti-infeccioso do leite materno contra diarréia e pneumonia, por exemplo, diminui quando a criança recebe qualquer outro alimento como água e chás. Sem contar que a ingestão do leite diminui quando há a ingestão de outros líquidos. (Recomendação da OMS)
4- Após o aleitamento materno exclusivo (até o 6° mês) é permitido dar chá? R: Depende. Não há necessidade, porém pode. Com exceção de chás com alto teor de cafeína, como: mate, chá preto e etc. Os chás que contém cafeína dificultam a absorção de zinco e minerais essenciais para as crianças. (Recomendação da OMS)
5- O chá não deve ser adoçado NUNCA. Inclusive, nenhuma bebida adoçada, incluindo sucos, deve ser dada para crianças menores de 1 ano. (OMS/SBP)
6- Existe limite para o consumo de chás? R: SIM! Tudo em excesso faz mal e com o chá não seria diferente. Cada um possue indicação, CONTRAINDICAÇÃO e quantidade própria. Isso significa que você precisa de orientação profissional antes de oferecer ao seu bebê. E essa recomendação não é só para crianças, adultos também não devem ingerir de forma indiscriminada.
7- Existe uma maneira correta de preparo do chá? R: SIM! Cada tipo é feito de maneira diferente. Por isso é necessária uma orientação profissional.
8- Mesmo sendo naturais, os chás podem fazer muito mal para a saúde quando usados sem critério.
9- Nenhum chá substituí o tratamento convencional, porém ele pode ser usado em conjunto com o tratamento.
10- Os chás podem dar efeito contrário ao esperado? R: SIM! Por isso a importância de conhecer o efeito terapêutico de cada um e a dosagem adequada. Por exemplo: Chá de Camomila em excesso pode causar INSÔNIA.
Você sabia disso?
Informação nunca é de mais, não é mesmo?
