17/03/2021
Hoje vamos falar um pouco das nozes.🌰
Elas são ricas em gorduras boas, ômegas 3 e 6 e possuem inúmeros benefícios para a saúde, assim como as Nibs de Cacau, que já falamos aqui.
Olha só quantos benefícios:
🌰 Possuem propriedades antioxidantes, sendo importante na prevenção e no tratamento de alguns tipos de câncer;
🌰 Por serem ricas em fibra, promove um intestino saudável;
🌰 Ajuda no controle do peso;
🌰 Pode ajudar a gerenciar o diabetes tipo 2;
🌰 Pode ajudar a baixar a pressão arterial;
🌰 Melhora da saúde cardiovascular;
🌰 Aprimora a boa função cerebral;
🌰 Melhora as gorduras no sangue, diminuindo os níveis prejudiciais de colesterol e triglicerídeos.
Viu só?
As nozes estão disponíveis nos nossos ovos de Páscoa, com um nome de recheio bem sugestivo: “É Nozes”... Uma combinação perfeita com de nozes e nibs de cacau!
Faça já o seu pedido no link disponível na nossa Bio.💝
