Muza Fitness

A loja da mulher empoderada! Fornecemos modernidade e bem-estar em forma de produtos. Sabemos da importância de protagonistas MULHERES na sociedade.

Por essa razão, criamos um canal singular para cultivar o seu bem-estar e proporcionar experiências agradáveis em forma de produtos. Encontre o seu amor próprio na simplicidade. Abra-se ao novo e venha ser do time das MUZAS!

14/05/2023

Parabéns as mamães que participam desta rede de networking e pelas amizades que são construídas por aqui.
💕Vocês são sabedoria e modelos a seguir - Mamães!

ps:
🌺Te amo muito

15/04/2023

sua melhor

TAM: 40/42

12/04/2023

Apaixonada por intensidade e cor?
Esse conjunto conhecido como BARBIE💟 é muito glamouroso e delicado- intensifica a sua beleza natural🌺
😉Treine com mais confiança e elegância.
✅️Para mais informações sobre tamanho. Link na bio!

08/04/2023

♥️Somos cuiabanos com muito orgulho!
📍Cuiabá= Conhecida como Vila Real do Senhor Bom Jesus de Cuiabá, Cidade Verde, Cidade Acolhedora e para os mais íntimos - Cuiabrasa🔥🔥
Para aqueles que só escutou falar da nossa cidade acham que temos capivaras e jacarés de estimação🤣 Venham nos visitar e tirar essa dúvida😉
A cultura é muito rica com o artesanatos do povo ribeirinho, quais são encantadoras e surpreendentes, pois em sua maioria retratam imagens do pantanal e dos costumes do povo cuiabano. Nossa gastronomia é fabulosa com peixes, farofa de banana, pixé.e muito mais. E para mais os habilidosos temos o famoso lambadão, conhecido também por "limpa banco"- bom demais!
😍 Quem visita se apaixona pelo calor humano e hospitalidade sem igual.

Cuiabá, gratidão pela sua cultura e prosperidade
🥳Feliz 304 anos
🤩Conte para nós qual o seu sentimento pela nossa cidade?

04/04/2023

🍳 Olha o ovo aí, gente! Sabe por que ele é tão incrível? Clica aqui no post para descobrir todos os benefícios que ele pode trazer para a sua saúde! 😍 E não esquece de salvar esse conteúdo para consultar sempre que precisar, hein? 😉 Ah, e se você conhece alguém que também ama ovos, compartilha essa publicação com essa pessoa especial! ❤️

06/03/2023

Para você que gosta de cores e de L-A-C-R-A-R no seu treino. Chegou o modelo CANELADO😍.
DISPONÍVEL:
✨️P- AMARELO
✨️M - VERDE
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🏷R$150,00

24/01/2022

Não há nada mais frustrante do que desperdiçar esforço...

Não deixe esse erro acontecer com seus objetivos de perda de gordura.

É comum as pessoas se exercitarem de forma consistente e fazerem escolhas alimentares mais saudáveis, mas esquecerem a peça mais importante do quebra-cabeças: o déficit calórico.

Salve esta postagem e certifique-se de acertar esses fundamentos 💪

17/01/2022

Muitas pessoas culpam os “hormônios” como a razão pela qual não conseguem perder peso e melhorar a composição corporal.

Esta postagem não é para desacreditar a importância das concentrações hormonais ideais. No entanto, a menos que você tenha uma condição clinicamente diagnosticada caracterizada por concentrações hormonais fora da faixa normal, ou seja, hipotireoidismo, é improvável que os hormônios sejam a razão pela qual você não pode perder peso.

Por exemplo, um dos principais hormônios culpados por impedir a perda de peso é a insulina. O estudo RISC (PMID: 21617179) demonstrou que entre 1000 adultos, as concentrações de insulina não predizem ganho de peso espontâneo.

Vários outros estudos também mostraram que a insulina é um indicador pobre de ganho de peso.

Antes de culpar nossos hormônios, é importante olhar para seus hábitos de vida. Se você não come muito e luta para perder peso, seus hábitos podem estar tendo um efeito maior do que seus hormônios.

Por exemplo, supondo que sua dieta esteja boa, você se movimenta o suficiente ao longo do dia, se concentra no treinamento de resistência, está dormindo o suficiente, trabalha no controle do estresse?

Todos esses fatores podem influenciar o gasto de energia e o ganho de peso. Se você não come muito e luta para perder peso, é provável que precise se concentrar em melhorar esses fatores.

Por exemplo:
🧡 Mover-se mais ao longo do dia aumentará o gasto de energia, o que permitirá que você coma mais.
💛 Concentrar-se no treinamento de resistência progressiva ajudará a aumentar a massa muscular, que é metabolicamente ativa, e permitirá que você coma mais.
💙 Sono insatisfatório e estresse estão associados ao menor gasto de energia e aumento do consumo calórico.

As pessoas costumam presumir que ter uma composição corporal saudável é apenas sobre o que você come, e não é. É MUITO MAIS!
O seu corpo é realmente um reflexo do seu estilo de vida e não apenas dos hábitos alimentares. Concentre-se em melhorar seus hábitos de vida se quiser mudar seu corpo com sucesso!

Que mudanças no estilo de vida você fez para melhorar o resultado da sua saúde? Comenta pra gente aqui emabaixo👇🏽

01/01/2022

Desejamos a você e a seus entes queridos um 2022 feliz, saudável e cheio de amor 💜

A Muza Fitness nasceu em um ano repleto de desafios e em um cenário desanimador. Tínhamos tudo para não iniciarmos esse projeto, mas o nosso desejo de oferecer conforto, estilo e qualidade a você foi o que prevaleceu. Em pouco tempo, conseguimos mostrar que não entramos no mercado para sermos apenas mais uma loja em meio a multidão. Nos empenhamos em passar conteúdo e credibilidade, e com isso clientes viraram pessoas próximas em nossas vidas. Mas é só o começo.

Obrigada a incrível comunidade MUZA por seu valioso apoio e energia positiva em 2021 🙏💜

2022 Será o nosso ano. Você vem junto com a gente ? 🤸‍♀️🏋‍♀️

20/11/2021

O Dia Nacional da Consciência Negra é propagado como uma data importante, mas o que realmente vem a ser essa consciência?

A consciência negra se trata de todo o sentimento e representatividade que a história do povo negro traz em relação a sua herança cultural e o encorajamento para a luta contra a discriminação.

Essa data é um lembrete para que o objetivo do Dia Nacional da Consciência Negra nunca seja esquecido. A função dessa consciência é trazer reflexões sobre a importância desse povo e da sua cultura para o Brasil. É analisar o grande impacto que esse povo teve e tem sobre o desenvolvimento da identidade cultural brasileira.

Endereço

Cuiabá, MT

Site

http://www.muzafitness.com.br/

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