22/09/2023
Sim! É realmente importante, é muito praticado pela medicina Ayurveda, mas temos estudo também comprovando que a retirada mecânica ou seja por meio do movimento e utensílio de raspar a língua antes de dormir e ao acordar antes de beber a primeira água do dia retira excesso de bactérias mortas, toxinas provenientes da alimentação do dia anterior que se deposita na parte superior da língua no qual inclusive a cor indica o tipo de alimento e toxina eliminado.
A escova de dente não faz o mesmo trabalho inclusive pode empurrar parte desta toxina para a sua garganta.
Este ato reduz mal hálito, melhorar os movimentos peristálticos que auxiliam no processo digestivo, ao retirar este excesso de toxina impede o seu corpo de reabsorver a toxina que ele tentou eliminar, consequentemente melhora disposição, melhora a saúde bucal, a percepção de sabor,promove melhora na produção de saliva, reduz formação de placa bacteriana entre outros benefícios.
Os médicos ayurvédicos a usam para entender se há problemas específicos, porque a cor e a aparência podem fornecer informações valiosas sobre o corpo. Na língua existem milhares de terminações nervosas e cada parte está associada a áreas específicas do corpo :
A parte central representa todo o sistema gastrointestinal: faringe, esôfago, estômago, duodeno, cólon, reto, baço, pâncreas e fígado.
A raiz da língua corresponde ao sistema reprodutor, rins e bexiga.
A ponta corresponde ao coração
A margem representa o fígado.
Quando a língua é lisa, sem fendas, flexível, de cor rosa e permanece úmida, significa que tanto a boca quanto o trato gastrointestinal estão bem de saúde. No entanto, às vezes há uma camada esbranquiçada na língua que deve ser removida com o uso do raspador de língua.
Por isso se você ainda não faz não perca tempo e comece! Pois os bom hábitos trazem bons resultados!
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