Sacha D'Houwer - Equi-Med

26/07/2026

Life lately ☀️

1. Pavie de retour à la maison pour une pause carrière anticipée 😅
2. Profiter de la communauté Doterra (c’est pas pour rire quand je vous dis que c’est un des meilleurs côté de l’aventure 💕)
3. Week-end en soutien sportif à Verbier 🏔️🏃‍♂️
4. Tomorrowland en version x1,5 et sobriété +++ (j’étais pas prête à faire ce deuil là cette année!) I DID IT
5. Une belle amitié qui se tisse déjà 🐶🐣

Et à travers tout cela… de belles séances qui mêlent régulation du système nerveux et énergétique avec des résultats qui dépassent à chaque fois mes espérances. Mais c’est aussi revoir ce que j’avais prévu de fournir par ici … parce que la vie change. Il a fallu le temps que j’accepte de traverser ce tsunami mais le chemin se fait step by step 💪🏼 et je crois que ça annonce un retour en force !

16/06/2026

Ton cheval stresse. Et tu ne sais plus quoi faire.

Les balades ? On oublie, c’est l’enfer. Il explose pour un rien. Il a des ulcères. Tu ne sais pas le séparer des autres sans que ça soit la crise générale. Tu as essayé les compléments, changé l’alimentation, ajusté l’environnement. Parfois ça aide. Mais ça revient toujours.

Je vais te dire quelque chose qui va peut-être te surprendre.

Le stress de ton cheval, ce n’est pas un défaut de caractère. Ni une fatalité. Mais c’est plutôt un signal.

La solution réside au niveau de son système nerveux. Il vit en alerte permanente, incapable de redescendre. Et tant qu’on n’agit pas là-dessus, à la source, on ne fait que gérer les symptômes.

C’est précisément là que je travaille.

Pas juste sur ce que ton cheval mange ou sur son environnement. Sur sa capacité à se réguler. À passer de la tension à la détente, avec fluidité.

Parce que mon objectif n’est pas que ton cheval soit « moins stressé ». Ça, ça arrive quand on est mort 😅. Mon objectif, c’est que son système nerveux apprenne à se tendre et se détendre comme un élastique.

Et… il y a un deuxième volet dont on parle moins.

Toi.

Parce que ton système nerveux et celui de ton cheval se parlent en permanence. Si tu es en tension, il le sent. Si tu te régules, il se régule. C’est un travail à deux. (Et c’est souvent là que la vraie magie opère.)

Ça ne veut pas dire que tu dois être parfaite ou zen en toutes circonstances. Ça veut dire qu’on apprend, ensemble, à lire les signaux et à y répondre.

Tu vas me dire, ça a l’air complexe. En réalité, une fois que tu comprends comment ça marche, tu ne peux plus voir ton cheval de la même façon.

C’est là que le changement commence 🤩 (qu’est-ce j’aime ce moment de shift).

Si tu te reconnais dans tout ça, tu peux rejoindre ma communauté Skool. Commente « stress » et je te l’envoie. C’est gratuit. On apaise ton cheval stressé, ensemble. 🐴

07/06/2026

Je suis Sacha. Bienvenue sur mon compte 😊

Avant tout, je suis une grande passionnée de chevaux depuis mon plus jeune âge. Et prof, aussi. La transmission, c’est ce qui me fait vibrer depuis toujours. au point d’en faire mon métier. Mais j’ai choisi l’enseignement en sachant aussi que ça me laisserait du temps pour autre chose.

Cette « autre chose », elle est arrivée pendant le Covid. Confinée, je me suis surprise à préférer cela à ma classe. Et là, j’ai compris qu’il fallait que je crée quelque chose à moi.

Mon entreprise « Equi-Med » est née. A son point de départ : FYC (Faut-Y-Croire). Ma belle jument grise qui m’a quittée en février. Avant cela, son parcours de santé un peu atypique m’a permis de changer de regard à 360 degrés sur tout ce que j’avais appris dans les chevaux.

Alors, d’abord pour elle, je me suis formée. Nutrition équine, spécialisation en compléments alimentaires et produits de soin, soins énergétiques, communication animale, aromathérapie, …. Et le reste!

Cette fameuse boîte à outils me permettait d’obtenir de bons résultats. Mais je tombais toujours sur le même point commun, là où mes résultats tenaient moins dans le temps : le stress.

Tu vas me dire, on peut donner des compléments, agir sur l’environnement. Oui. Et c’est important. Mais ça n’enlève pas toujours la source.

Alors je me suis spécialisée dans la régulation du système nerveux et des traumas. Et là, tout a changé. C’était la pièce du puzzle qui manquait.

Parce que mon parcours m’a appris une chose : prendre soin de soi est aussi essentiel que prendre soin de son cheval. Il y a cet effet miroir, bien sûr. Mais c’est aussi un chemin pour retrouver l’amour de soi. Je crois profondément que c’est une des raisons d’être du cheval sur cette terre : nous ramener à nous-mêmes.

Avec moi, on peut avoir des discussions très terre à terre. Comme d’autres que certains trouveraient un peu perchées. Au détour d’une séance, on peut vraiment parler de beaucoup de choses différentes !

Voilà la première partie de ma présentation. Découvres-en davantage sur les autres posts épinglés ou via les liens en bio! À bientôt 😊

19/05/2026

Ce samedi, je serai du côté de Overijse pour un atelier autour de la dermite estivale et des solutions naturelles 😊

Il nous reste des places 🤩

ATELIER GRATUIT — Dermite Estivale & Solutions Naturelles
23 mai | 10h30 – 12h30 | chez Easier Together à Overijse.

Tu connais ce moment de l'année qui arrive trop vite…
Les beaux jours reviennent, et avec eux : les insectes, les démangeaisons, la crinière arrachée, la queue en piteux état… et un cheval qui souffre pendant que toi tu enchaînes les produits sans jamais trouver quelque chose qui dure vraiment.
La dermite estivale, c'est l'un des défis les plus épuisants de la saison. Et pourtant, des solutions naturelles, efficaces et accessibles existent — il suffit de savoir lesquelles utiliser et comment.

Je m'appelle Sacha, j'accompagne les propriétaires de chevaux avec une approche ancrée dans la santé équine et les solutions naturelles.

Ce matin-là, on va :
- Comprendre ce qui se passe vraiment dans le corps de ton cheval face à la dermite
- Découvrir les ingrédients naturels les plus efficaces pour apaiser, protéger et renforcer
- Apprendre à fabriquer toi-même tes produits (sprays, baumes, soins) adaptés à ton cheval, à ta routine, à ton budget
- Repartir avec des recettes concrètes et les clés pour être vraiment autonome dès la prochaine saison.

🌿 C'est gratuit. C'est en petit groupe (moins de 10 personnes). C'est concret.

Marianne Stas et Cecilia Bon de Sousa nous accueillerons à partir de 10h15 à l'adresse suivante:
Ketheide 34 à Overijse
Les places sont limitées et l’inscription obligatoire par téléphone ou sms au 0494 83 62 37

17/03/2026

Le mois dernier, FYC, ma jument, s’est éteinte.

Dix jours auparavant, nous avions découvert une masse dans sa tête.

J’ai eu la chance d’avoir dix jours pour préparer son départ. Me préparer émotionnellement. M’assurer qu’Alouette ne serait pas seule. Anticiper la gestion du corps.

Et tout cela s’est déroulé pendant les congés scolaires.

J’ai une coïncidence assez troublante dans ma vie : mes animaux sont toujours arrivés ou partis au début des vacances scolaires.

D’une certaine manière, le temps d’accueillir m’a toujours été offert (et pour ça, gratitude immense).

Mais il y a une autre chance derrière tout ça. Non seulement j’étais en congé… mais j’étais surtout en congé payé.

Pas de stress financier.

Et pourtant, je vais vous dire une vérité qu’on ne dit pas assez : deux semaines, c’est court. C’est trop court pour intégrer un départ ou gérer une arrivée.

Un mois plus t**d, je le sens dans ma chair : je suis épuisée. Des douleurs chroniques réapparaissent. Ma batterie sociale ne dépasse pas les 5 % au quotidien… et en étant enseignante : merci, mais c’est intense.

Je n’ai pas attendu cet événement pour m’engager sur la voie de la liberté financière. Mais ça n’a fait que renforcer ma conviction.

Je choisis une vie dans laquelle je peux décider du temps dont j’ai besoin pour intégrer.

Ça se construit… mais pas en un jour. Ça se construit avec de la dévotion et une vision à long terme.

Et je suis profondément reconnaissante d’avoir choisi la voie de la santé naturelle et intégrative pour atteindre cet objectif.

Parce que vous savez quoi ? Si FYC avait été en pleine santé… elle serait toujours là.

Argent, santé, temps.
Les trois ressources sans lesquelles nous ne sommes rien.
(Et, spoiler alert, l’Et*t ne veut pas que tu les aies.)

Si ce message résonne en toi…
si toi aussi tu ressens que tu veux plus de temps, plus d’espace, plus de choix dans ta vie…

Raconte moi ton histoire en privé. Pourquoi toi aussi tu as besoin de ça dans ta vie ?

12/03/2026

❗️Rappel : La vitamine E en gélules est toujours disponible

C'est le seul produit que je continue à distribuer via mon site internet 😊

Les commandes sont par ici :

Vitamine E naturelle sous forme de softgels. Pot de 210 softgels.

09/02/2026

Chers clients,

Comme promis, suite à l’arrêt de la vente des produits, j’ai tenu à m’assurer que vous puissiez continuer à vous approvisionner facilement et localement.

Je suis donc heureuse de vous annoncer que Lora d'EquiGuide, reprend désormais la distribution de la graine de lin extrudée ainsi que des produits Harmonie Nutrition Équine.

Vous pourrez continuer à commander vos produits habituels directement auprès d’elle, selon un système très similaire au mien.

Vous trouverez toutes ses coordonnées sur sa page (lien en commentaire).

Je profite de ce message pour vous remercier sincèrement pour vos gentils mots, votre confiance et votre fidélité lors de vos dernières commandes. Cela m’a beaucoup touchée.

Beaucoup m'ont dit "Bonne chance pour vos nouveaux projets". Mais en soi, il n'y a rien de nouveau. Je ne fais qu'enlever une partie pour me concentrer sur l'existant 🤩

Je reste bien sûr présente à vos côtés dans les domaines qui me passionnent le plus et où je peux vous accompagner au mieux : la sérénité de vos chevaux (et la vôtre), l’aromathérapie, ainsi que l’opportunité d’affaires doTERRA.

Au plaisir de continuer cette belle aventure ensemble,

Sacha 😊