Thinobd.com

16/03/2024

গর্ভবতী মহিলাদের জন্য স্পিরুলিনার উপকারিতাঃ

# গর্ভবতী মহিলাদের জন্য এটা বেশ কাজের। গর্ভবতী মহিলাদের আয়রনের অভাব পুরুন করার জন্য ডাক্তার সাধারণত লিভার খাবারের পরামর্শ দেন। স্পিরুলিনা লিভারের অপোজিট হিসাবে কাজ করে। বাচ্চাদের সবসময় সব পুষ্টি খাবার দেয়া সম্ভব হয়ে উঠে না বা সব খাবার বাচ্চারা খেতেও চায় না। পুষ্টি সমস্যা পুরুনে স্পিরুলিনা এক্ষেত্রে ভালো ভুমিকা রাখতে পারে।

# প্রোটিন যুক্ত খাবার যেমন মাছ, মাংস, দুধ বা ডিমর চাহিদা স্পিরুলিনা পুরুন করতে পারে।

# স্পিরুলিনা ক্যান্সার হওয়া থেকে শরীরকে রক্ষা করে। স্পিরুলিনার নীল-সবুজ রঙ এটা ক্যান্সা্রের কোষ ধ্বংস করতে সক্ষম হয়। স্পিরুলিনা শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট নামক সেলেনিয়াম সমৃদ্ধ। গবেষণায় দেখা গেছে স্পিরুলিনা স্তন ক্যান্সার চিকিৎসা কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে।

# ওজন কমাতে সাহায্য করে।
স্পিরুলিনা প্রোটিন, ক্ষুধা কম রাখে এবং আপনার শরীরের স্তূপাকার চর্বিকে নিরাময় করে। তাই এটা ব্যায়াম এর সঙ্গে মিলিত কোন ওজন কমানোর খাদ্যের মধ্যে একটি অতি গুরুত্বপূর্ণ খাবার। অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ খাবার যা পুষ্টি গুনাগুন সরবরাহ করে।

রোগ প্রতিরোধে স্পিরুলিনার উপকারিতা ও গুনাবলীঃ

# স্পিরুলিনায় অধিক পরিমানে প্রোটিন, ভিটামিন, লৌহ ও একাধিক খণিজ পদার্থ থাকে।

# সাধারন খাবার হিসেবে এটি খাওয়া যাবে প্রতিদিন।

# মুল্যবান ভেষজ হিসেবে দেশে-বিদেশে স্পিরুলিনার প্রচুর চাহিদা রয়েছে।

# স্পিরুলিনা দেহের শক্তি যোগায় প্রচুর পরিমাণে।

# সাইক্লিস্ট ও অ্যাথলেটিকসদের জন্য স্পিরুলিনা উপকারী খাবার।

# স্পিরুলিনা একটি শক্তিবর্ধক সম্পূরক খাদ্য

# স্পিরুলিনা নিয়মিত খেলে দৈনন্দিন পুষ্টি চাহিদা পূরণ করে পুষ্টিহীনতা, রক্তশূন্যতা, রাতকানা, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, আলসার, বাত,হজমের সমস্যা,অতিরিক্ত মেদ, হেপাটাইটিস ও ক্লান্তি দূর হবে।

#স্পিরুলিনার প্রায় অর্ধেকটাই আমিষ।

# স্পিরুলিনা খেয়ে দৈনিক আমিষ চাহিদার ৭০% মেটানো সম্ভব।
# পেশিকলা গঠনে গুরুত্বপূর্ণ ভুমিকা রাখে স্পিরুলিনা । এছাড়াও এটি শরীর থেকে বের করে দেয় দিনের পর দিন জমে ওঠা ক্ষতিকর সব টক্সিন।

09/03/2024

মোবাইল ফটোগ্রাফি/ভিডিওগ্রাফি পুরুষ পদে নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি:
আবেদনের যোগ্যতা ও শর্তাবলিঃ
- ন্যূনতম এইচএসসি পাস
- পুরুষ আবেদন করতে পারবেন।
- অফিস এসে কাজ করতে হবে।
- মোবাইল ফটোগ্রাফি/ভিডিওগ্রাফি করার সক্ষমতা থাকতে হবে।
- অভিজ্ঞ প্রার্থীদের অগ্রাধিকার দেয়া হবে।
সুযোগ-সুবিধাঃ
বেতনঃ আলোচনা সাপেক্ষে/অভিঙ্গাতার উপর।
অফিস লোকেশনঃ কানসাট(আব্বাস বাজার),শিবগঞ্জ,চাঁপাইনবাবগঞ্জ।
যোগাযোগঃ ইনবক্স করতে পারেন বা সরাসরি বিস্তারিত ইমেইল করতে পারেন।
ইমেইলঃ [email protected]

18/02/2024

আলহামদুলিল্লাহ।

03/09/2023

নবজাতকের জন্য মায়ের দুধের বিকল্প নেই। কিন্তু অনেক মা আছেন যারা নবজাতকে দুধ খাওয়াতে গিয়ে রিতিমত নিজের সাথে যুদ্ধ করেন। নতুন মায়ের কষ্টটা কমাতে ভিডিও টি শেষ পর্যন্ত দেখুন।

27/08/2023

স্পিরুলিনা !
স্পিরুলিনা কি ? কারা খাবেন ? কেন খাবেন ? জানতে হলে ভিডিও টি শেষ পর্যন্ত দেখুন।

14/07/2023

আমসত্ত্ব ! আমসত্ত্ব ! আমসত্ত্ব !
আহ! দেখলেই জিহ্বায় জল চলে আসে !
এই সুস্বাধু মুখরোচক রুচিশীল খাবার টি ছোটদের সাথে বড়দের ও দারুণ লোভনীয়।
আমসত্ত্বের লোভ সামলানোই মুশকিল !
দুধ ভাতের সাথে আমসত্ত্ব, আহা কি যে মজা !
শুধু কি দুধ ভাতের সাথেই খাওয়া যায়, না আমসত্ত্ব যখন যেভাবে ইচ্ছা খেতে পারেন।
অফিসে, বাড়িতে, গাড়িতে যখন যেখানে ইচ্ছা, শুকনা তাই যেখানে ইচ্ছা নিতে পারেন।
অতিথী আপ্যায়নে চায়ের সাথে আমসত্ত্বের জুড়ি নেই।
চাঁপাইনবাবগঞ্জের বিখ্যাত আম দিয়ে তৈরী।
চাঁপাইনবাবগঞ্জের কেমিক্যাল মুক্ত আম দিয়ে তৈরি আমসত্ত্ব অর্গানিক ভাবে ঘরোয়া পদ্ধতিতে তৈরি।
কেমিক্যাল মুক্ত।
কোন প্রকার রং দেওয়া নাই।
সাস্থ্যসম্মত ভাবে তৈরি।
কোন প্রকার চিনি ব্যবহার করা হয়নি।
কেমিক্যাল মুক্ত।
কোন প্রকার রং দেওয়া নাই।
সাস্থ্যসম্মত ভাবে তৈরি।
কোন প্রকার চিনি বা স্যাকারিন ব্যবহার করা হয়নি।
আমাদের অফিস চাঁপাইনবাবগঞ্জ।
আর আমসত্ত্ব চাঁপাইনবাবগঞ্জের তৈরী।
আরো বিস্তারিত জানতে কল করুন 09639 830 830, 01722 88 35 77
ওয়েব সাইট থেকে ওর্ডার করলে কুরিয়ার চার্জ ১২০ টাকা ফ্রী

20/04/2023

19/04/2023

ইদ মোবারক।

03/04/2023

শিশুর ডে নাইট কনফিউশান কি?