12/05/2026
মেয়েদের জীবনের প্রতিটা মাস মানেই এক নতুন লড়াই। এই কয়েকটা দিন আমাদের শরীরের ভেতর যে পরিবর্তনগুলো হয়, তার সাথে মানিয়ে নিতে আমরা কত কিছুই না করি। কিন্তু দিনশেষে আমরা কি সত্যিই নিজেদের স্বাস্থ্যের কথা ভাবি? নাকি শুধু অভ্যাসের বশে বাজারের সেই পরিচিত প্লাস্টিক প্যাডগুলোই ব্যবহার করে যাচ্ছি?
একটু ভেবে দেখুন তো, ঘণ্টার পর ঘণ্টা প্লাস্টিক আর কেমিক্যালের সংস্পর্শে থেকে আমাদের ত্বক কতটা হাঁপিয়ে ওঠে। র্যাশ, চুলকানি কিংবা অস্বস্তি।এগুলো যেন পিরিয়ডের অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে দাঁড়িয়েছে। অথচ এর উল্টো পিঠেই আছে একদম প্রাকৃতিক আর নরম এক টুকরো সুতোর ছোঁয়া। রিইউজেবল প্যাড আসলে কেবল একটি পণ্য নয়, এটি একটি সুস্থ জীবনধারার নাম।
সবচেয়ে অবাক করা বিষয় হলো, মাসের পর মাস প্যাড কেনার পেছনে যে টাকাটা আমরা খরচ করি, এই একটি অভ্যাসে সেই খরচটা নেমে আসে প্রায় শূন্যের কোঠায়। ঠিকঠাক যত্ন নিলে একটা প্যাড অনায়াসে বছর দুয়েক চলে যায়। সাধারণ সাবান আর রোদেই এটি একদম নতুনের মতো জীবাণুমুক্ত হয়ে যায়। আর সবচেয়ে বড় পাওয়া হলো মনের প্রশান্তি। আপনি জানবেন যে আপনার কারণে এই সুন্দর পৃথিবীতে বাড়তি কোনো প্লাস্টিক বর্জ্য জমা হচ্ছে না।
আমরা সব সময় দামী বা নামী ব্র্যান্ড খুঁজি, কিন্তু আসল গুণ লুকিয়ে থাকে স্বস্তিতে। পিরিয়ড কোনো লজ্জার বিষয় নয়, বরং এটি আমাদের অস্তিত্বের অংশ। তাই এই দিনগুলোতে নিজের জন্য এমন কিছু বেছে নিন যা আপনাকে শুধু সুরক্ষা দেবে না, দেবে পরম মমতা আর আরাম। প্রকৃতির কাছাকাছি থাকা এই ছোট্ট পরিবর্তনটাই হতে পারে আপনার সুস্থ আর নির্ভার থাকার প্রথম পদক্ষেপ।
