30/11/2021
Jedan od sastojaka našeg Immuno Booster-a su bademi koji se nalaze na listi najzdravijih namirnica.
Bogati su vlaknima, proteinima, mastima, vitaminom E, manganom, magnezijem, bakrom, vitaminom B2 i fosforom.
Osim što pomažu imunološkom sistemu u borbi protiv virusa, imaju još niz drugih blagodati.
Mala koncentracija ugljikohidrata, a veća koncentracija zdravih masti, proteina i vlakana ih čini odličnima za regulaciju šećera kod dijabetičara. Bogatstvo magnezijem također doprinosi održavanju normalne razine šećera u krvi.
Bogatstvom kalorija, proteina i ugljikohidrata smanjuju umor, a povećavaju energiju.
Dobar su izvor antioksidanata što ih čini odličnim pomagačima u borbi protiv starenja, hroničnih upala, kao i mnogih vrsta karcinoma (raka debelog crijeva, raka prostate, raka dojke).
Bademi pomažu regulisanje krvnog pritiska i razine holesterola te na taj način djeluju preventivno kod nastanka kardiovaskularnih bolesti.
Potpomažu i regulisanje probavnog sistema jer sadrže probiotike.
Jedan od nadimaka im je i hrana za mozak jer usporavaju starenje mozga i poboljšavaju pamćenje, te na taj način sprečavaju nastanak Alzheimerove bolesti.