23/01/2025
Con el paso de los años, nuestra capacidad para conducir puede verse afectada por cambios naturales en nuestro cuerpo.
A partir de los 70 años, el riesgo de sufrir un accidente de tránsito aumenta considerablemente. Además, estudios demuestran que los conductores mayores tienen un 30% más de probabilidades de sufrir lesiones graves en caso de accidente.
La vista, los reflejos y la movilidad son algunos de los sentidos y habilidades que se ven alterados con la edad, lo que dificulta realizar maniobras como cambiar de carril o cruzar intersecciones. Además, ciertas condiciones de salud, como enfermedades crónicas y el consumo de algunos medicamentos, pueden incrementar aún más estos riesgos.
Los trastornos de ansiedad y del sueño, comunes en la edad avanzada, afectan significativamente la capacidad de conducir. Estos trastornos disminuyen la agilidad mental y física, dificultando la toma de decisiones rápidas y precisas al volante.
Además, muchos medicamentos, como los ansiolíticos y los somníferos, pueden causar somnolencia, mareos y alteraciones visuales, lo que aumenta considerablemente el riesgo de accidentes. Incluso medicamentos más comunes, como los analgésicos o los antihistamínicos, pueden tener efectos secundarios que afectan la conducción, especialmente en personas mayores
Es importante recordar que el envejecimiento no solo afecta el cuerpo, sino también la mente. La capacidad para procesar información y tomar decisiones rápidamente puede disminuir, lo que influye en la conducción.
En la conducción de adultos mayores es recomendable:
- Planificar tus viajes: Evita conducir de noche o en horas de mucho tráfico.
- Descansa: Realiza paradas frecuentes en viajes largos.
- Consulta a tu médico: Mantén tus medicamentos bajo control y realiza chequeos regulares de la vista.
- Adapta tu vehículo: Opta por autos con características que faciliten la conducción, como dirección asistida y retrovisores amplios.
- Sé consciente de tus límites: Acepta que tus capacidades pueden cambiar con el tiempo y no dudes en pedir ayuda si lo necesitas.
