Saludablemente Essen

04/07/2020

¿Por qué a la cuadrada la llamamos el MINIHORNO y por qué deberías elegirla? Acá te lo dejo escrito para que no te olvides!

✅ Su forma cuadrada permite acomodar perfectamente porciones grandes de carne y sus guarniciones de forma muy sencilla. SI MABEL, COCINAS CARNE Y GUARNICIÓN, TODO EN UNA CACEROLA!
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✅ Su capacidad de cocción permite desarrollar cocciones para entre 6 y 8 personas
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✅ Por la amplitud de sus medidas facilita la manipulación de los ingredientes durante la cocción.
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✅ Te entran 2 budineras
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✅ Es ideal para la preparación de: Tortillas, tortas, tartas, presas de pollo, pescados, carnes rojas, verduras rellenas, salsas, canelones, pastas, etc.

02/07/2020

¡Miren esta locura! Tortilla de espinaca sin aceite, riquisima e hiper sana. 🥬
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🍽 Solamente necesitamos 2 atados de espinacas, los pasamos por el multi y los mezclamos con 4 huevos, morrón y cebolla previamente salteados y 2 puñados de avena.
Condimentamos, vertemos en la sarten y cocinamos a fuego corona. Cuando este lista con la ayuda de las espátulas la volteamos y dejamos 5 min. más
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¡Prueben que no se van a arrepentir!
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🥰
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19/06/2020

Llegamos a la segunda mitad de Junio!

No se pierdan

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16/06/2020

Si la vida te da limones...HACETE UN BUDINCITO! 🍋
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Por acá les dejo la receta de este budincito bomba, bomba!
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Ingredientes:
- Jugo y ralladura de 1 limón
- 3 huevos
- 200 gr de azúcar
- 300 gr de harina leudante
- 6 cucharaditas de aceite
- 200 cc de leche
- Esencia de vainilla
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Preparación:
Mezclamos bien el azúcar con el aceite! Luego agregamos de a 1 los huevos mientras batimos.
Incorporamos la esencia de vainilla junto con el jugo y ralladura del limón.
Para finalizar agregamos 1/3 de la harina y mezclamos (no batimos), agregamos leche, otro 1/3 de la harina, mezclamos, otro poco de leche y el último tercio de harina con el ultimo poco de leche. Mezclamos una ultima vez y vertemos en el savarin lubricado (entra en el de 18cm y el de 24cm).
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Lo dejamos hasta clavarle un palito y que salga limpio!
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Esponjoso, húmedo y riquisimo! 🍋🥮
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(Si le agregan glasé, triplican lo rico)
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11/06/2020

08/06/2020

¡ESTE FIN DE SEMANA!
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¿Te lo vas a perder?
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08/06/2020

No Prendes la parrilla nunca más!

08/06/2020

¿Volves a prender la parrilla?

05/06/2020

Bienvenido Junio! Pedí tu Essen!

Hablame y te paso el catalogo!

03/06/2020

Para la merienda de hoy, BUDIN DE BANANA Y AVENA 🍌
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Solamente vamos a necesitar:
-3 bananas
-2 huevos
-2 tazas de avena
-2 cucharadas de miel
-1 cucharita de Polvo de hornear
-Esencia de vainilla
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Pisamos 2 bananas, la mezclamos con los huevos y empezamos a incorporar todo de a poco.
Lubricamos el savarin, cubrimos la base con rodajas de la otra banana y vertemos la mezcla.
A fuego mínimo aproximadamente 25 minutos. Dejamos enfriar bien y listo!
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Yo suelo agregarle nueces, pero hoy se me terminaron 🤦🏼
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Coman rico y sano, que no son cosas opuestas!
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31/05/2020

¿No se cansan de comprar verduras de hoja verde y que se les pongan feas antes de usarlas? Yo si, así que para alegrarles el domingo les vengo a solucionar la vida 🤗
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Es tan simple como seguir estos pasos:
-Lava y desinfecta cuidadosamente tus verduras
-Sécalas lo mejor que puedas. Es importante retirar la mayor parte de humedad posible.
-Coloca papel de cocina en el fondo de un recipiente.
-Introduce las verduras y coloca otro pedazo de papel de cocina en la parte de arriba.
-Cierra el recipiente y guárdalo en tu heladera.
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El secreto es que estén cubiertas y no le de la luz 😉
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Prueben y me cuentan! Yo no tire más espinaca!
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30/05/2020

Sin inversión, sin gasto! ¿Qué perdes?