Dalia

12/12/2025

🌾 شوفان مفَوّر 💨 جاهز للأكل 🥄 طرِي و يذُوب في الفم 💕😋

23/08/2021

من أفضل الوجبات لفطور الصباح 🌾 بغلال الفصل 🍇 و القليل من المكسرات... غني بالحريرات و البروتينات و الأملاح المعدنية.
يمنحك كل ما تستحقه لتقدم أحسن ما لديك ... 👍👩‍🎓

يعد الشوفان احد أنواع الحبوب الكاملة كالقمح والشعير ويعتبر عُنصراً رئيسيّاً على وجبة الإفطار في بعض الدول لما يمتاز به من قيمة غذائية عالية مقارنة بالحبوب الأخرى. ح...

02/07/2021

خبز أسمر ب 🌾🥖🧡
من أحسن أنواع الأغذية وأفضلها للرجيم والحفاض على لياقة الجسم 👌 لإحتوائه على ضعف كمية الألياف مقارنة بالخبز العادى وكمية هامة من الأملاح المعدنية والبروتينات ... 🙂

المقادير:
- 4 أكواب دقيق القمح الأسمر
- 2 ملاعق كبيرة قمح مكسر
- 2 ملاعق كبيرة نخالة القمح
- 1 كوب كبير شوفان_داليا من النوع الناعم (الباكو الأزرق)
- 2 ملاعق صغيرة خميرة خبز
- 1/2 نصف ملعقة صغيرة ملح
- 300 مل ماء دافئة
- 1/2 ملعقة صغيرة ملح 🧂 مذوبة فى 2 ملاعق ماء
الخطوات:
▪︎نخلط دقيق القمح الأسمر مع القمح المكسر والنخالة والملح ونضعه جانبا.
▪︎نذوب الخميرة فى الماء الدافئ 🥣 ونتركها 10 دقائق حتى تتفاعل.
▪︎نضيف الماء والخميرة للدقيق ونعجن باليد لمدة 5 دقائق حتى نحصل على عجينة ملتصقة قليلا. نتركها ترتاح 5 دقائق.
▪︎نرش عليها القليل من الدقيق الأسمر ونعجنها باليد لمدة 10 دقائق حت تتكون لدينا عجينة لينة غير ملتصقة. نكور العجينة ونغطيها بكيس بلاستيكي ونتركها ساعة كي تتخمر.
▪︎نضع العجينة المختمرة في طبق مرشوش عليه البعض من الدقيق ثم نشكلها بشكل مستطيل بيضوي.
▪︎ندهن سطح العجينة بمحلول الملح والماء بواسطة فرشاة ثم ننثر عليها القليل من الشوفان وندخلها الفرن المحمى على 210 درجة مئوية لاول 12 دقيقة ثم نخفض الحرارة الى 180 مئوية لمدة 20 دقيقة إضافية حتى يتحمر الخبز وينضج.
▪︎نخرجه من الفرن ونضع الرغيف على شبك حتى يبرد ثم يقطع ويقدم في شكل شرائح للطلي.

29/11/2020

... عصيدة الشوفان 😋💕 ...
دخل فصل الشتاء ❄ وبدأ موسم البرد و الأمطار 🌧 و حان الوقت للتمتع بعصيدة #شوفان🌾 ساخنة و صحية 🍁
طريقة التحضير:
نغل الماء او الحليب في إناء ثم نضيف رقائق من النوع الناعم (الباكو الأزرق) و قليلا من القرفة و قطع صغيرة من التفاح 🍏 او الموز 🍌 وقليلا من المكسرات إن توفرت ونترك الخليط على نار هادئة (اقل درجة) لمدة ثلاث دقائق مع التحريك المتواصل حتى نتحصل على خليط ناعم و متجانس. نسكب الخليط في أواني صغيرة 🥣 و نحليه بقليل من العسل والتمر أو نكهات أخرى حسب الإختيار ... يأكل ساخنا 😋🧡

15/07/2020

إبدأ يومك بنشاط و حيوية 🏃‍♀️ 💓 مع 🌾.
الوصفة لشخص واحد 💁‍♂️:
نضع نصف كوب من شوفان داليا الخشن (الباكو الاصفر) في وعاء صغير 🥣 ونضيف إليه فاكهة مقطعة: (مثل التفاح او الموز او قطع من التين) ثم نقوم بإضافة الحليب و نمزج الخليط مع بعض.
في الآخر نقوم برش القليل من المكسرات والتمر ونحليها بقليل من العسل او نكهات أخرى حسب الإختيار.
مممممم صحي و لذيذ ...👌😋
🌾 بنة و منفعة ❤

16/06/2020

🌾 من النوع الناعم لفطور صباح صحي و متكامل 👌😋

08/06/2020

🌾 متوفر الآن في جميع المحلات ... 💕😋

28/02/2020

🌾 من النوع الخشن ♥️
100 % حبوب كاملة✅ 100 % طبيعي ✅.. شوفان داليا بنة و منفعة 😋

06/02/2020

🌾 بنة و منفعة ♥️
100 % حبوب كاملة✅ 100 % طبيعي ✅.. جودة عالية 🏆