Boogie Chicks

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29/10/2026

BOOGIE CHICKS TEAM

Todos os dias trabalhamos com a nossa atleta para a ajudar a chegar ao resultado que tanto ambiciona🔥

O alto rendimento não é para todos. Exige compromisso, disciplina, resiliência e muita dedicação.

Mas nós estamos aqui para preparar todas aquelas que têm a ambição e a vontade de lá chegar 🏆

O sonho é dela. O trabalho é de todos 🤜🤛

🔥 BOOGIE CHICKS EVENTO Cascais Boogie Chicks 2027 já está no forno… e promete vir com mais e melhor! 🌊🤙Estamos a prepara...
27/10/2026

🔥 BOOGIE CHICKS EVENT

O Cascais Boogie Chicks 2027 já está no forno… e promete vir com mais e melhor! 🌊🤙

Estamos a preparar tudo para mais uma edição cheia de ondas, desafios e muita competição!

Mas agora queremos saber de vocês… 👀

ANDAM A TREINAR PARA VENCER? 🏆

Contem-nos tudo: quem anda a treinar e quem vem para ganhar? 🔥

📸 Bárbara Simões Nunes

BOOGIE CHICKS CLASSESNothing better than a little recap of our week with this incredible wave shoot! Rider .badilla 📸 ɪ ...
25/10/2026

BOOGIE CHICKS CLASSES

Nothing better than a little recap of our week with this incredible wave shoot!

Rider .badilla

📸 ɪ ɴ ᴏ ᴄ ᴇ ᴀ ɴ

23/10/2026

BOOGIE CHICKS CLASSES

Sair da zona de conforto, aproveitar uma manhã livre da escola para vir treinar e aceitar um desafio que não estava nos planos… não é para todas! 💪🏼

Mas é assim que crescemos: quando arriscamos, quando aceitamos o desafio e quando temos a coragem de ir além daquilo a que estamos habituadas.

Hoje, a Diana mostrou-nos isso mesmo! Incentivada pelas atletas mais velhas, abraçou o desafio e surpreendeu-nos com o resultado. 🥹🩷

Que orgulho, Diana! É muito mais do que aquilo que conseguiste fazer dentro de água. É a atitude, a coragem e a vontade de evoluir que fazem a diferença.

É também isto que queremos ensinar nas Boogie Chicks: a não ter medo de tentar, mesmo quando o desafio parece estar fora da nossa zona de conforto. 🖤🌊

BOOGIE CHICKS NEWSSer Bodyboarder é muito mais do que surfar umas ondas. 🌊É aprender a cair e a levantar, a lidar com a ...
17/10/2026

BOOGIE CHICKS NEWS

Ser Bodyboarder é muito mais do que surfar umas ondas. 🌊

É aprender a cair e a levantar, a lidar com a frustração e a confiar no processo. É resiliência, superação e respeito pelo mar.

É encontrar no mar uma terapia natural para o corpo e para a mente. Um espaço onde o corpo se fortalece, a mente abranda e a alma respira.

É saúde física e mental, liberdade e felicidade.

Porque há ondas que não mudam apenas o nosso dia. Mudam a forma como encaramos a vida 🩷

Rider D U L C E

15/10/2026

BOOGIE CHICKS CLASSES

Se já fazes parte da nossa escola, isto não é para ti 😜

Mas isto é o que uma miúda faz, numa tarde livre de escola. E tu, ficas em casa ou aproveitas dias como estes?

BOOGIE CHICKS CLASSES 🌊As nossas atletas Boogies alice teotónio pereira e Teresa Padrela viajaram até às Canárias para d...
11/10/2026

BOOGIE CHICKS CLASSES 🌊

As nossas atletas Boogies alice teotónio pereira e Teresa Padrela viajaram até às Canárias para disputar a 3.ª e a 4.ª etapas do Circuito Europeu de Bodyboard.

Na 3.ª etapa, em Tenerife, ambas estiveram em destaque e conquistaram um lugar no pódio, terminando em 3.º lugar nas categorias Júnior e Open, respetivamente! 🏆

Hoje começa a 4.ª etapa, desta vez em Gran Canaria. Vamos acompanhar as nossas atletas e torcer por mais bons resultados! 💪🌊

Parabéns à grande vencedora de ambas as categorias Luana Dourado | Bodyboard

Vamos com tudo, Boogies! 🔥

🌊 BOOGIE CHICKS NEWS 🏆Luana Dourado | Bodyboard e  são as Campeãs Nacionais nas categorias Sub-18 e Sub-14! 🇵🇹🏆A uma eta...
07/10/2026

🌊 BOOGIE CHICKS NEWS 🏆

Luana Dourado | Bodyboard e são as Campeãs Nacionais nas categorias Sub-18 e Sub-14! 🇵🇹🏆

A uma etapa do fim do ano competitivo, e com 3 vitórias cada uma, mostraram consistência, trabalho e uma enorme capacidade de competir ao longo da época.

E quando os resultados falam por si… a taça chega mais cedo! 🏆🔥

Parabéns, Luana e Mar! Que espetáculo

E parabéns a todas as nossas atletas juniores que, competição após competição, continuam a treinar, a aprender, a lutar por cada onda e a crescer dentro e fora de água

Resultados finais
Sub 18

Sub 14

BOOGIE CHICKS CLASSESCada vez mais mulheres decidem experimentar algo novo.Umas depois dos 40. Outras depois dos 50.E as...
04/10/2026

BOOGIE CHICKS CLASSES

Cada vez mais mulheres decidem experimentar algo novo.
Umas depois dos 40. Outras depois dos 50.
E as mais ousadas… depois dos 60 e 70.

E sabes o que todas têm em comum?
Dão um passo que muda tudo.

Muitas chegam a pensar que o bodyboard não é para elas…
até fazerem a primeira aula connosco!
Depois criam o seu grupo de influência. ganham confiança e ficam viciadas nas manhãs de domingo e 4.ª feira 🌊

Talvez não seja para ti…
ou talvez seja exatamente o que te falta 😅

📸 Pedro Stichini Vilela

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