22/09/2022
TIPS MAKAN SIHAT
Tak susah sebenarnya nak prepare makanan cara sihat? Tak perlu pening2 ikut resepi2 yang kita sendiri tak biasa atau tak pernah dengar sebab yang nak makan tu kita sendiri jadi kita ikut je la selera kita 😊
Harini Dr Nadz share penyediaan makanan gunakan leftover saja. Mudah sgt2! Kita boleh olah dengan kesesuaian selera kita.
Protein tu ikut je apa yang kita s**a makan, sama juga dgn pilihan sayur2an mahupun sos kegemaran kita.
Janji ambil dlm moderation saja 💗
Lpeas makan jangan lupa minum Drs Detox ya 😘
Slot Zumba masih open lagi tau!
Kalau berminat boleh DM click link di bio ya 💗
