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你知道吗?有一种叫“海鞘”的海洋生物,出生时拥有一个非常初级的大脑,帮助它寻找适合生存的栖息地。一旦找到家园,它的大脑便退化消失,因为它不再需要“学习”。人类却不同,我们需要不断学习、不断适应、不断进化。然而在现代社会中,越来越多的人——尤...
28/08/2025

你知道吗?有一种叫“海鞘”的海洋生物,出生时拥有一个非常初级的大脑,帮助它寻找适合生存的栖息地。一旦找到家园,它的大脑便退化消失,因为它不再需要“学习”。

人类却不同,我们需要不断学习、不断适应、不断进化。然而在现代社会中,越来越多的人——尤其是儿童——在大脑发育、学习能力、专注力、情绪管理等方面遇到挑战。

RMTi节律运动(Rhythmic Movement Training International)正是为此而生。

本书结合神经科学、发育心理学与RMTi的核心原理,揭示了原始反射与大脑功能之间的深度关联,带你走上一段关于大脑发育与身体运动的探索之旅。通过简单而高效的节律运动训练,你可以:
• 重建神经连接:帮助大脑与身体的整合
• 改善学习与专注力:提高记忆力与认知功能
• 调节情绪与压力:促进大脑皮层与边缘系统的协调
• 支持特殊需求人群:对注意力不集中、读写困难、自闭症、发育迟缓等都有显著帮助

无论你是家长、教育工作者、治疗师,还是对大脑潜能开发感兴趣的读者,这本书都会给你启发与实用的方法。

【本书亮点】
• 科学性:基于神经科学与发育运动的最新研究
• 实用性:提供可操作的节律运动方法
• 创新性:用“海鞘”隐喻大脑发育,深入浅出,趣味十足
• 权威性:RMTi国际官方推荐,获美国国际非药物治疗师协会ICT认证

【适读人群】
• 想改善儿童学习能力、专注力、情绪调节的家长
• 对大脑可塑性、神经发育感兴趣的研究者
• 特殊教育教师、心理治疗师、康复师
• 任何想提升大脑潜能、释放身心能量的人

英文名:Beyond the Sea Sq**rt: A Journey with Reflexes
作者:(澳)莫伊拉·邓普斯
译者:兰萍、陈碧琪
出版社:RMTi International
中英文版本所有出售
RM120

请认准正版授权商家!
网络IG网络书店仅此在这里上架出售。

最好的回答!30岁不结婚贬值了吗?“女人想要写作,必须有钱,和一间属于自己的房间。”1928年她顶着短发穿粗呢西装,在剑桥男教授堆里扔出这句话时,我的DNA都炸了。被催婚时翻它 “别让’女人味‘裏脚布缠住翅膀!”为事业焦虑时读它“挣金币,锁...
19/07/2025

最好的回答!30岁不结婚贬值了吗?

“女人想要写作,必须有钱,和一间属于自己的房间。”

1928年她顶着短发穿粗呢西装,在剑桥男教授堆里扔出这句话时,我的DNA都炸了。

被催婚时翻它 “别让’女人味‘裏脚布缠住翅膀!”
为事业焦虑时读它“挣金币,锁房门,写你的史诗!”

甚至附赠9篇“造反指南”教你手撕偏见
《简爱与呼啸山庄》直接开大:“女性写作不必优雅,可以咆哮!”(我疯狂划线!!)

还有8幅伍尔夫亲姐画的绝美插画
外封“窗棂绿影”——复刻伍尔夫亲手刷绿的蒙克屋墙面。

三面刷边工艺—抹开书页像推开一扇发光的窗
32开小开本—通勤包里塞进“移动精神堡垒”
“成为自己”
帆布包—印着英文金句:“不必火花四射,做自己就好”(背出门像揣着宣言!!)
翻译直接封神!

范冬梅教授译本豆瓣8.6高分
常见版:“女性与小说是沉重镣铐”
范译本:“它让我身负千斤,难以喘息”(谁懂!窒息感瞬间拉满当全世界都在问:
“30岁不结婚贬值了吗?”“全职妈妈算不算没工作?”

伍尔夫举着思想炮台轰然回应:
“我生来是高山而非溪流,欲于群峰之巅俯视平庸的沟壑!”

—救命!!这哪是书啊?分明是自由灵魂的房契!

💰RM40

谁懂啊!真的爱死了这种松弛慵懒感的诗集~书名:《日子很好 我很我》作者:焦野绿说实话每次看到焦野绿的书我都走不动道,因为封面从来不会让人失望,简直不要太夏天,审美真的好好!里面的诗句温暖、治愈、松弛慵懒感满满,真的好想整本书都发朋友圈,应该...
19/07/2025

谁懂啊!真的爱死了这种松弛慵懒感的诗集~

书名:《日子很好 我很我》
作者:焦野绿

说实话每次看到焦野绿的书我都走不动道,因为封面从来不会让人失望,简直不要太夏天,审美真的好好!里面的诗句温暖、治愈、松弛慵懒感满满,真的好想整本书都发朋友圈,应该没有人会不爱这种小书吧~

一本独属于夏日的小书,里面收集了238首短诗集,轻盈又跳跃,酒脱松弛,细碎的语句,呢喃出日常的生活关于自由,关于梦想,关于无处搁置的小情绪的日常生活。

“日子很好 我很我,只是我想在自己的小世界里,快一些慢一些的走着,不必催促我,我有属于自己的节奏和步调。”

不知道你们感觉到焦野绿的松弛感没有,他真的在好好过着自己的生活,认真的做自己!我们每个人也能做一回自由的自己,不被社会束缚。

“一个迷恋未来的人,今天的每一步,都是对明天的蓄意接近。”

“我是笨鸟,永远最后一个学会放弃,我一根筋地飞行,把前进看作,一个人超越她自己的事情。”

“不必圆满,但永近以你的形状,在人间发光。”

“生活没有毅力一直亏待我们,我爱我身上缓慢向上的力量。”

“我不在乎生活本身,我在乎如何生活。”

@橙子的书单
💰RM40

终于想起来爱自己,看到书名就开始忍不住的哭,这段期间我沉在悬崖谷底,无法看见自己•直到看到这本书,它像光一样把低谷的我一点一点照亮,终于我鼓足勇气一片一片的捡起破碎自己,慢慢的拼凑起来~一本疗愈我内心的心理书,里面有太多触及我内心的话了“我...
15/05/2025

终于想起来爱自己,看到书名就开始忍不住的哭,这段期间我沉在悬崖谷底,无法看见自己•

直到看到这本书,它像光一样把低谷的我一点一点照亮,终于我鼓足勇气一片一片的捡起破碎自己,慢慢的拼凑起来~

一本疗愈我内心的心理书,里面有太多触及我内心的话了

“我们需要承认所有人都是不完美的,所有人都在过着不完美的日子。我们总认为一切就应该顺利进行,一旦事情没有按照我们的想象发展下去,麻烦就要来了;我们总是觉得别人都好好的,唯有我们自己是倒霉蛋.”

这样的心情太真实了~
“当我们自己在受苦的时候,很多人宁愿把自己击倒在地,也不愿意伸出援手拉自己一把。那些对待别人一直很友善的人,甚至也常常把自己当废物一样看待。”

我们有时总是对自己很苛责,记得拥抱自己吧~
经历了若干次失败的婚姻后,现在的我已经对于单身甘之如饴。我也曾经活在这种孤独和恐惧中—如果不找个男人结婚,就“不算回事”。

“我的幸福不再依赖于任何一段亲密关系。虽然我也很想和某人在一起,但这一次我不想再妥协了。我可以让自己幸福,我也知道我才是那个唯一能够让自己感到被爱、被重视、满足和安全的人。”
我们不必从他人身上去寻找爱和认可,只要找到那种自给自足的勇气“我们生而都是温柔的女神和勇猛的战士,二者缺一不可。”

“亲爱的,我不想让你感到空虚和疲惫,我只想让你感到满足和完整。你应该拥有自己的时间。“

无论何时我们都需要拥抱自己,自我关怀,一本我会睡前翻开疗愈自己内心的书~

💰RM40

这么其貌不扬的书,却让我彻底戒掉了内耗!!《高敏感女性的力量》作为一个高敏感的人,我经常觉得太心累、太拧巴了,逛书店随手拿起来这本书翻阅,没想到一边读,一边对照自己,如遭雷击。满脑子闪过的都是“这不是我吗?”“这就是我啊!”•譬如我总是发自...
12/04/2025

这么其貌不扬的书,却让我彻底戒掉了内耗!!

《高敏感女性的力量》
作为一个高敏感的人,我经常觉得太心累、太拧巴了,逛书店随手拿起来这本书翻阅,没想到一边读,一边对照自己,如遭雷击。

满脑子闪过的都是“这不是我吗?”“这就是我啊!”

•譬如我总是发自内心有一种特殊的自卑情结,觉得能考上心仪的学校、能够在自己喜欢的领域深耕,甚至所获得的一切都是侥幸,我害怕有一天从高处跌落,被打回原形。

读到这本书我才明白这是心理学里的“冒名顶替综合征”,也叫“骗子综合征”,我的内心就像是一个扭曲的镜子,我看到的不是自己的能力和成就,而是一系列的失败、缺陷和无能!

我深知如果自己一直被这种错误的信念误导,我的生活,家庭关系、人际关系、职业发展都会受到非常严重的影响!!

书的内容密度很大,却没有任何晦涩的专业术语和光鲜空洞的词汇、也没有喋喋不休的说教和理论,让我学到太多太多。

我学会停止内耗、应对冒名顶替者综合征学会暂停焦虑、拒绝别人,和高敏感和解更重要的是,我终于从错误思维、扭曲认知中解脱了出来,不再被“我不配”和“自卑”绑架!

真心话,这本书比我过往读过的所有心理学书籍都更疗愈、更直达我的内心,能感觉到到自己心智和情绪成熟度的提升,内核也变得稳定!!

强烈推荐所有高敏感的姐妹们加入书单,或许这本书就是你人生党醒的关揵肘刻!!

💰RM40

🍀松弛一点,人生就能轻松一点~🌻读完这本书内心轻松了许多,就像一阵春风吹走了许多烦扰~🌻躺又躺不平,卷又卷不赢,不妨看看这本书吧~🌻书里作者给了我们很多的实用的建议,真的让我松弛了许多~🌻不论结果如何,比起悲观地去想怎么办啊,好担心啊,不如...
11/04/2025

🍀松弛一点,人生就能轻松一点~

🌻读完这本书内心轻松了许多,就像一阵春风吹走了许多烦扰~

🌻躺又躺不平,卷又卷不赢,不妨看看这本书吧~

🌻书里作者给了我们很多的实用的建议,真的让我松弛了许多~

🌻不论结果如何,比起悲观地去想怎么办啊,好担心啊,不如乐观一点,想着没事的,总会有办法的,这样更能振奋人心,也更不容易积攒压力。

🌻哪怕事情的结果不尽如人意,也要积极地去想,没事,往前走,再想想别的办法被这段话治愈了,让我的心轻松了许多~

🌻要学会放弃过高的期待。

🌻关于和家人的关系,他说,家人也是外人,试着把家人看作独立的个体。不要因为是家人就试图强迫跟自己一样的想法啊~

🌻这样的观念,让我的心轻松了许多~

🌻关于工作,他说;要想顺利推进工作,纯粹的创新不如高超的模仿。光靠自己一个人苦思冥想终究是有限的,往往只会浪费时间,收效甚微。

🌻无论是亲密无间的朋友,还是相识已久的熟人,都不要用一成不变的眼光看待对方,而要在每次见面时重新审视对方,不要忽视任何一处细微的变化。

🌻在一堆事情里,不太重要的事情要么放弃要么快速完成,而重要的事情则要花费时间,做到完美无缺。所谓时间管理,并非管理时间本身,而是管理工作待办事项。

🌻一个人必须要有棱角,觉得不对劲的地方就不要让步,若是与自己的信念相违背,就要抗争到底。

🌻仅仅强大是不行的,只靠温柔也不够,必须要有充满强大的温柔。

🌻如果你感到生活疲惫人际困扰,翻开这本书,让心松弛起来吧~

💰RM43

容貌变换 真我不改每一次靠近都是灵魂与爱的相遇板正博士唐奇×铁腕柔情苏橙橙一见动心 我看见天使的身影迎着光的锋芒二见钟情 邀请你和我共赴不完美的岁月漫长一只“滤镜手镯”让相貌平平的苏橙橙拥有改头换面的金手指,开启不同身份:大美女苏渺 女博士...
21/03/2025

容貌变换
真我不改
每一次靠近
都是灵魂与爱的相遇

板正博士唐奇×铁腕柔情苏橙橙
一见动心
我看见天使的身影迎着光的锋芒
二见钟情
邀请你和我共赴不完美的岁月漫长

一只“滤镜手镯”
让相貌平平的苏橙橙拥有改头换面的金手指,开启不同身份:
大美女苏渺
女博士方谨
“撕漫男”全胜唐
年画娃娃
齐天大圣

唐奇则在心动与心动之间,陷人迷惑
难道我是见一个爱一个的渣男?

为了保住秘密,苏橙橙不得不接连撒下弥天大谎,让唐奇一次又一次失去了爱人。
在接连的打击下,唐奇眼睛的病情逐渐加重,苏橙橙为止又愧疚又心虚…

原著经典礼盒版:RM110
套装内容
*礼盒包装x1
*「滤镜」原著书x1套
*金属收藏徽章x1
*原著周边×5
*独家特典剧照小卡x4

精装亲签套装版:RM70
赠5款周边

作者简介
罗小葶,青年作者,编剧,湖南省作家协会会员。曾担任《飞魔幻》杂志主编,创作出版多部长篇小说与散文集。出版图书作品《喜剧女王》《柏林也许不相逢》《初初喜欢》《我的女友是拳主》《hey,我真的好想你》《像飞鸟向往群山一样爱你》等。
担任编剧作品《滤镜》《良辰美景好时光》《一起长大的约定》《闪耀的世界》《大梦》等。

“人一过三十岁就只能变得丑恶。”“我要在三十岁之前死掉,人一过三十岁就只能变得丑恶。”因为爱j黑泽明的电影《七武士》和《罗生门》,所以周末找来黑泽明的自传读了读。意外读到黑泽明哥哥这句话,心头一震。没想到黑泽明的哥哥竟然死于自/sha,仅存...
21/03/2025

“人一过三十岁就只能变得丑恶。”

“我要在三十岁之前死掉,人一过三十岁就只能变得丑恶。”因为爱j黑泽明的电影《七武士》和《罗生门》,所以周末找来黑泽明的自传读了读。意外读到黑泽明哥哥这句话,心头一震。没想到黑泽明的哥哥竟然死于自/sha,仅存二十七岁。在这之前,哥哥也曾自/sha 未遂过。

黑泽明从小受哥哥不少教诲。小时候的黑泽明爱哭、柔弱。哥哥常常为他解围、出头。哥哥之死无疑是一次重击:“我是在看再也不能见面的哥哥。我在看骨肉至亲的哥哥...•而且对我来说无可取代、永远尊敬的哥哥。”

并不意外的一点是:黑泽明的哥哥在电影方面也非常有天赋和造诣,没有哥哥,就不会有在电影艺术行业大放异彩的黑泽明。在《蛤蟆的油》这本书中,黑泽明坦言自己在电影方面尤其受到哥哥的熏陶:“正是有我哥哥这样的底片,正是有他的栽培,才有了我这样的正片。”

另外让我诧异的是,黑泽明竟然还拍过陀思妥耶夫斯基的《白痴》。完全不知道还有这茬...果然艺术家的悲悯都是相通的。读到黑泽明讲自己的故乡是地球时,也颇受感动。如果人人都这样想,也许自相残杀的事会减少看,而是像野狗一样,只注意脚下,徘徊不已。

在这本书中,黑泽明也解读了《罗生门》的剧本。这段话我贴过来,略作记录。人对于自己的事不会实话实说,谈自己的事时,不可能不加虚饰:人就算死下也不会放弃虚饰,可见人的罪恶如何之深。这是一幅据绘人与生俱来的罪孽和人难以更改的本性、展示人的利己心的奇妙画卷。

本质上,人类同等的痛苦:植草说我是天生的强者,说我是和悔恨、绝望、屈辱等无缘的人,说他自己是天生的弱者,一直生活在泪河里,在痛心、shen/吟、痛苦之中生活。然而,这样的观察是肤浅的。我为了抵抗人的苦恼,戴上一副强者的面/具,而植草却为了沉溺于人的苦恼。戴上了一副弱者的面/具。

事实不过加此。就本质来说,我们都是弱者。

💰RM40

以童话之笔,书女性力量《她来劈开这山》病鹤斋 著 双封搭配撞色,富有视觉冲击力,竖版腰封还兼具书签功能。彩绘配图风格独特,还有一封作者的信,字里行间满是真诚。包含25个新童话的短篇集,专为成年的“她”而写,以童话为载体,巧妙地融合女性议题。...
21/03/2025

以童话之笔,书女性力量

《她来劈开这山》病鹤斋 著
双封搭配撞色,富有视觉冲击力,竖版腰封还兼具书签功能。
彩绘配图风格独特,还有一封作者的信,字里行间满是真诚。

包含25个新童话的短篇集,专为成年的“她”而写,以童话为载体,巧妙地融合女性议题。

•世俗的束缚
童话里,田鼠一语点醒织女:你本就会飞!阿志的母亲被母性的大山压制,狐妖勇敢抗争世间不公,还有拒绝献祭、以身相许报恩的情节,都在告诉我们,女性不该被固有观念捆绑,追求平等自由,是我们与生俱来的权利。

• 困境和焦虑
女性在社会中遇到的种种难题,像失业回家后频繁相亲,连女王都会有的年龄焦虑,那些让人不适的凝视,还有把女性培养成优雅奴隶的套路,以及看似善意实则掠夺的行为。鼓励我们学会把孤独转化为独处的享受,拒绝被考试,树立配得感,别再为自我夸奖感到羞耻,发现自己的价值。

•自我的力量
故事里更展现了女性的力量,盈盈河的故事劝诫女孩别伤害自己,要把怒火对准仇人;女侠与恶龙为女性正名,打破无端恶名;仙女湖打破刻板印象,呈现女性别样生活;机器人告诉人们,月经羞耻背后是创造生命的伟大。

•战斗与成长
最后一部分围绕战斗,伊芙琳胜了所有女孩成为王子未婚妻,却沦为战利品;金苹果引发女神攀比斗争;莉娅拒绝常规,自己开辟幸福路;牧羊女打败恶魔却被要求自证;王子选美背后是权力游戏;丑小鸭质疑天鹅价值标准;被诅咒小星星靠自爱解除诅咒,传达出女性自爱的重要性。

每个故事虽短,却都是对女性成长、自我认知、社会地位、价值追求等议题的深刻思考。

鼓励女性打破传统枷锁,勇敢追求自我价值,不被外界定义,用自己的力量“劈开”阻挡在面前的大山,“然后,重建一座属于我们的故事屋”,去书写属于自己的人生故事~

💰RM40

这本书真的好治愈啊!一字一句暖到心坎儿~一眼就被封面了,粉粉的治愈的感觉,我太喜欢了,读完内心像一阵春风拂过,温柔又清澈~我很喜欢书里的这段话:“爱自己,是给自己买冰激凌,是不讨厌自己的双下巴,不讨厌自己的钝,不会因为别人的指责而怀疑自己,...
05/03/2025

这本书真的好治愈啊!一字一句暖到心坎儿~

一眼就被封面了,粉粉的治愈的感觉,我太喜欢了,读完内心像一阵春风拂过,温柔又清澈~

我很喜欢书里的这段话:
“爱自己,是给自己买冰激凌,是不讨厌自己的双下巴,不讨厌自己的钝,不会因为别人的指责而怀疑自己,是每天都会对自己说:“要永远相信自己。”

是啊,接纳好的,坏的自己,永远爱自己的每一面
“接受自己的普通也相信自己与众不同,人生不会完蛋,被治愈的人会长出新的自己”

•这段话让最近低迷的我,收到了很大的鼓舞,书里的文字和插画我也很喜欢,迷茫焦虑的时候读它真很通透,很治愈了~

“人不可能每一步都正确,走错路、爱错人、做错事都没关系。不必回头看,也不要批判那时候的自己,就算重来一遍,以当时的心智和阅历,还是会做出差不多的选择。”

花不是为花店而开,人有各自的月亮。

所谓治愈,不是说人没有痛苦了,而是我理解自己的痛苦从何而来,我能够面对和驾驭自己的痛苦,它依然存在,但我已不再恐惧了,让我从心里生出一种对未来的美好期待。

无人问津也好,技不如人也罢,你都要试着安静下来,去做自己该做的事,而不是让烦恼和焦虑,毁掉你本就不多的热情和定力。

当你快乐,允许他人悲伤。当你悲伤,允许他人快乐。不以自身处境,规范另一种心声。

蕞后,愿我们都可以做一个洒脱的自己,在接受了人间的烟熏火燎后,依然保持自己的秉性。

不动声色地打理好自己,花谢了,要修剪好枝叶;叶落了,要保持枝干的骨感。永远向上,永远爱自己~

💰RM45
花倩的果子书

2025年寄语💓你是来这世界创造自己的宇宙之人亲爱的妹妹:见信如晤。到现在,我都一直保持着写笔记的习惯,许下心愿一定能够实现。这是姐姐准备了近一年的礼物,希望你会喜欢。它不仅仅是一页页的纸、一句句的话,更是你和宇宙之间的链接契约。在心中起念...
03/03/2025

2025年寄语💓你是来这世界创造自己的宇宙之人

亲爱的妹妹:
见信如晤。
到现在,我都一直保持着写笔记的习惯,许下心愿一定能够实现。
这是姐姐准备了近一年的礼物,希望你会喜欢。它不仅仅是一页页的纸、一句句的话,更是你和宇宙之间的链接契约。

在心中起念,而后打开笔记本写下心愿的那一刻,宇宙就开始倾听到你的声音。它不会立刻回应,但总会在合适的时候,把你想要的带到身边。
当你真正把愿望写下来,你会发现自己的心变得更坚定、更平静。每一天,它都会引导你向更好的自己靠近。

这一次,姐姐也想给你多一份“爱的回应”—下单笔记本的妹妹们,记得si ,姐姐为你准备了一份专属心愿法则信,相信「相信」的力量。

宇宙很大,心愿很美,你的未来也会越来越好。
记住,你值得拥有一切美好。
愿你所愿皆成真•

爱你的,
Annie

🎋独家正版限量预售
🌻RM120

还有人不知道如何拥有一个Hygge的家吗?“人总在别处寻找幸福,但幸福其实比你想象的要近得多”《为什么我只想待在家》作者:迈克•维金当我们考虑休息的地方时,为什么总会选择那些让我们看到别人,但不易被别人看到的地方呢?为什么城市的建筑师在设计...
10/01/2025

还有人不知道如何拥有一个Hygge的家吗?

“人总在别处寻找幸福,但幸福其实比你想象的要近得多”

《为什么我只想待在家》
作者:迈克•维金

当我们考虑休息的地方时,为什么总会选择那些让我们看到别人,但不易被别人看到的地方呢?

为什么城市的建筑师在设计城市时首先考虑的不是建筑是如何影响人的呢?

房屋的设计真的会影响到一个人的心理健康吗?
一个被《泰晤士报》称为世界上最幸福的人写了这本如何能让普通的家变成我们最想待的地方。

无论你的房子大小,预算是多少,都可以创造出温馨舒适的家。除了工作,去户外或者去饭馆吃饭,花费时间占大部分的地方都在家里。

他说:Hygge 是一种营造美好氛围的艺术;是和自己喜欢的人待在一起,远离尘世喧器、放下戒备的安全感;是和朋友一起聊生活中大大小小的琐事或者静静坐着的状态;是一个人静静享受一杯热茶时的心情。

Hygge并不意味着拥有一切,它指的是和朋友们一起享受当下拥有的东西。家是 Hygge的总部。

“一个清爽的十一月早晨,天空湛蓝阳光透过我的窗户照射进来。”
•房屋和住宅可以激发我们的灵感,激发我们发挥潜能,住房不只是个名词,而应该是个动词。
•一个幸福快乐的家可以激发我们的热情,让我们成为想要成为的人。

“人塑造了建筑,建筑又反过来塑造人”
“家中摆放的唤起回忆的东西,它们会提醒你做过的事、热爱的事、去过的地方,也时刻提醒你自己有多棒。”

◎对于空间,他说:要增加空间,而不是增加面积。
〇对于断舍离,他说:要小心狄德罗效应,在没有得到某种东西时,你的心里很平衡,而一旦得到了,却不满足了,即当你买了一件新东西之后它会让你产生更多的消费欲望,让你购买更多你并不需要的东西。

“一个空间的设计,没有对错之分”
•不管hygge风、极简风、极繁风,这本书会给你相关建议,或者你想要添置家具或者更换软装亦或者想要换一种空间体验的人群,需要断舍离的人群,出租屋改造的人群,我想这本书会带给你启发的。
*橘色日落的读书日常XHS

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