20/11/2023
Skincare ဘာသုံးလဲမေးကြတဲ့သူတွေအတွက် skincare review post အနေနဲ့ပထမဆုံး lotion post လေးတင်ပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်💞
အရေးအကြီးဆုံးကတော့aminအမြဲပြောနေကြရေများများသောက်ပေးပါဆိုတဲ့အချက်ပါပဲ✨
ဆောင်းဝင်လာတော့လေအေးတွေကလေပူထပ်အသားအရေခြောက်မြန်ပျက်စီးလွယ်မြန်တာကြောင့်ရေဓာတ်များများပါတဲ့ lotion ရော UV ပါတဲ့lotion ပါတွဲသုံးပေးသင့်ပါတယ်ရှင့်✨
နေ့ခင်းဘက်တွေဆိုလက်ရှိ amin သုံးဖြစ်နေတာကတော့ UV spf 50+စီပါဝင်တဲ့ lotion နဲ့ lotion ကို moisture lotion ဖြစ်တဲ့ lotionနဲ့တွဲလိမ်းပေးပါတယ်ရှင့် sor lotion ကအမြဲသုံးနေကြ lotion မို့အပြင်သွားတိုင်းပိုလိမ်းပေးဖြစ်တယ် uv ဒဏ်မှကာကွယ်ပေးတယ်လို့ခံစားရလို့ပါ woolworths က လိမ်းပြီး skin စေးကပ်ကပ်ဖြစ်နေမျိုးတော့ရှိပါတယ်ရှင့်သူလည်း UV မှကာကွယ်ပေးပါတယ်ရှင့် aviance lotionကတော့ moisture အပြည့်အဝပေးတဲ့ lotion ပါအနံ့လည်းကောင်းတယ်လိမ်းရလည်းအသားထဲစိမ့်ဝင်မြန်တယ်Gluta ပါဝင်လို့အသားလည်းဖြူစေပါတယ်ရှင့်✨
ညဘက်ဆိုရင်တော့ &Glory က hydrating lotion, star milk lotion, +Gluta+Babi mild(သူများreviewပေးလို့ဝယ်ထားတာပါ)လိမ်းပါတယ်ရှင့်✨
တစ်ညထဲအကုန်ရောလိမ်းတာမဟုတ်ပါဘူးရှင့်စိတ်ကူးပေါက်ရင်ပေါက်သလိုကောက်လိမ်းတာပါ🤭
soap&glory ကတော့လိမ်းပြီးတာနဲ့အသားအရေကအိစက်ပြီးချောမွတ်သွားတယ်လို့ခံစားရတယ်ရေဓာတ်လည်းတော်တော်များတဲ့ lotion ပါမကြိုက်တာကအနံ့ပါသူ့အနံ့ကအရမ်းအမွှေးလွန်ပြီးခေါင်းမူးလို့အနံ့တော့မကြိုက်ပါဘူး☹️ milk lotionလည်း ရေဓာတ်များများပါဝင်တာကြောင့်လိမ်းပြီးအသားအရေစိုစ်ိုလေးဖြစ်လို့ဒီရက်ပိုင်းဒါလေးပိုလိမ်းဖြစ်နေတယ်အနံ့ကကလေးတွေသုံးတဲ့ milk lotionအနံ့လေးပဲမို့အနံ့တော့ကြိုက်ပါတယ်ရှင့် 3မျိုးစပ်လေးကတော့သူများ reviewတွေ့လို့သုံးကြည့်ထားတာပါရှင့်တကယ်လည်းအရမ်းကောင်းပါတယ်Gluta lotionကိုတော့သုံးတာ4ဘူးမြောက်ရှိပြီးမို့ဒီလို3မျိုးစပ်လေးလည်းသုံးလို့အဆင်ပြေပါတယ်ရှင့်အသားအရေကြည်ပြီးဖြူလာပါတယ်✨
aminနောက်ပိုင်း collagen&Gluta သောက်တာတွေမလုပ်ဖြစ်တော့တာအရမ်းကြာပါပြီးရှင့်ကျန်းမာရေးထိခိုက်တာတွေဖြစ်မှာစိုးလို့ပါ🥰
အဲ့ဒီအစား supplement အနေနဲ့ အရင်က eposoft နဲ့ Alaska ကိုတွဲသောက်ပါတယ်ခုက EV-O3နဲ့ Alasaka တွဲသောက်ပေးပါတယ်ရှင့် EV-O3ကအသားအရေအတွက် balanced hydration လုပ်ပေးတယ် skin breakoutဖြစ်တာတွေကိုလည်းလျှော့ချပေးတယ် အသားအရေခြောက်သွေ့တာကြမ်းတမ်းတာတွေအတွက်လည်း soothing effect ကိုထုတ်ပေးပါတယ်ရှင့် Alasaka (fish oil) ငါးကြီးဆီကလည်းအမျိုးသမီးတွေသောက်ပေးသင့်တဲ့ supplement တစ်မျိုးပါရှင့် skinကောင်းဖို့အတွက်လည်းကူညီပေးသလို heart health(နှလုံးကျန်းမာရေး) နှင့်အစာကြေလွယ်အောင်လည်းကူညီပေးပါတယ်ရှင့် bodyအတွင်းပိုင်းအပြင်nails,hair တို့ကိုပါရှည်မြန်ပြီးသန်မာစေပါတယ်✨
သူကတစ်နေ့ကိုအစားစားပြီး 1လုံးစီသောက်ပေးပါတယ်ရှင့် Alaska ကတစ်နေ့ကို2လုံးထိသောက်လို့ရပါတယ်ရှင့်✨
စာလေးကိုအဆုံးထိဖတ်ပေးကြတဲ့တစ်ယောက်ချင်းစီကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်🥰
နောက်ထပ် skincare လေးတွေက်ိုလည်း amin သိသလောက် sharing လုပ်ပေးသွားမှာမို့ page ကို like & follow လေးထားပေးပါနော်🥰
love you guys🫶🏻💞
