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25/02/2026

29/01/2026

"조금만 더 버티면 되잖아."
그 말을 제일 많이 한 사람이
혹시, 나 자신은 아니었나요.

"쉬고 싶다"는 말보다
더 많이 삼켜온 말이 있습니다.

학창 시절엔 당연했던
10분의 휴식이
어른이 된 지금은
왜 죄책감처럼 느껴질까요.

잘 살아보려다
너무 애써버린 당신에게
꼭 해주고 싶은 말이 있습니다.

지금 당신은
고장 난 게 아니라,
잠시 멈춤이 필요한 상태일 뿐입니다⏸️

에세이 『일시 정지 후 재생』은
"조금만 더"라는 그 문장 때문에
너무 오래 쉬지 못한 사람들을 위한 책입니다.

억지로 달리지 않아도 괜찮아요.
지금은, 멈춰도 괜찮습니다.

📚 책은 프로필 링크에서 이어집니다.

#일시정지후재생 #번아웃 #어른의휴식
#에세이추천 #책스타그램

11/01/2026

#두쫀쿠 #두친자 #두쫀쿠를위한노래
#박가지가지 #두쫀쿠후기

내가 먹은 두쫀쿠만 몇 개인지...
너를 위해 노래 낋여왔다ㅋㅋ

To. 두바이쫀득쿠키
한 번만 사먹으려고 했는데
이렇게까지 올 줄은 몰랐다.

유행보다 내가 먼저였더라.
먹방을 이미 올렸으니까ㅎ...

카다이프 값이
이제 좀 정신 차리길...
나 또 사먹게!

special thanks to 오빵순🍞
(여기서만 사먹거든요)


누가 누가 더 두친자인가 태그 가봅시다✨️

🎧 Suno AI로 만든 오리지널 음악입니다.

09/01/2026

#바로서구병원 #입원 #프로입원러
요즘 그렇게 핫하다는 AI 목소리
찐막차 같은데 한번 입혀봤습니다🤖

3인실 이틀 동안 혼자 써서 신나서 찍어본 미니 브이로그(?)

어제 허리 신경성형술 잘 끝내고 오늘 좀 앓아누웠지만🫠
시술은 잘 됐다고 하니 시간만이 답이네요!

제가 항상 믿고 다니는 병원이예요ㅎㅎ
입원하면 웰컴 키트도 야무지게 준답니다.
저 물병이 집에 몇 개더라🤔

2주 입원 예정인데...
퇴원할 때는 꼭 혼자 벌떡 일어나서
제대로 걸어나가길 바랄 뿐입니다🫣

모두 건강 절대 지켜요💪



#병원생활

31/12/2025

#2025년마지막날 #2025년마무리

“건강할 거야, 몸도 마음도
아픈 날보다 웃는 날이 더 많아질 거야.

돈도 벌 거야.
내가 나를 미워하지 않는 방식으로.
불안 말고 선택을 할 수 있을 만큼.
더 행복해질 거야.

큰 성공이 아니어도
하루 끝에
괜찮았다고 말할 수 있게.

괜찮아, 나는 잘 가고 있어.
조금 흔들려도 방향은 맞아.”

다채로운 2025년을 보낸 저는
이런 마음들을 모아
기록으로 남기기도 했고,
그 기록이 한 권의 책이 되기도 했어요.
『일시 정지 후 재생』

다가올 2026년에는
조금 더 행복하고, 조금 덜 아프고,
무탈한 날들이 많았으면 좋겠다는 생각을 하며
올해의 마지막, 31일을 마무리하려고 해요.

여러분들도 2025년 한 해 정말 고생 많으셨고,
2026년에는 더 건강하고 더 행복한,
무탈한 하루하루 보내시길 진심으로 바랄게요💛

우리 모두 즐겁게 살아갑시다✨

🎵 노래 제목 : 괜찮아, 나는 잘 가고 있어(SSOM)
새해 첫 노래로 들으려고 긍정긍정 직접 만든 앨범이에요😉

#나의한해 #연말기록 #2026년소원

08/12/2025

#와이낫부스터스 #부스터스데이
25.12.06(토)

지난 토요일에 부스터스 연말 행사인 부스터스 데이에 다녀왔어요🩷

2기 마지막 행사 이후에 처음 갔는데,
이번이 벌써 4번째 행사였더라고요!

그사이 스케일이 많-이 커진 부스터스!
양손 무겁게 집에 왔쟈나요🫶

이번엔 영화제 콘셉으로 영화관에서 행사가 진행됐어요.
다들 연예인인 줄...

제가 무려 청담까지 다녀왔다면... (다신 못 갈 것 같긴 해🫠)

역시 평범함은 저리 가라!
대단한 크리에이터분들이 한자리에 모여있으니 얼마나 멋지던지!
내가 이 자리에 있는 게 신기할 따름이었답니다🤭

당연히 상은 못 받을 거고 럭키드로우 기대했는데 그것도 꽝...
너무 아쉬웠어요ㅎㅎ

좋은 에너지 가득 가득 받고 온 부스터스 데이🥰
모두 만나서 반가웠어요~

나 고독할까 봐 걱정했는데 휴... 부스터스 2기 최고🙈

#영화제컨셉 #유플러스부스터스 #심플리유플러스

12/11/2025

#협찬 #동아연필 #뉴엔에이치일공

동아연필에서 나온 뉴엔 H-10 볼펜을 잔뜩 선물 받아써요♥︎

안 그래도 요즘 이것저것 공부한다고 볼편 욕심났는데 너무 좋쟈나😍

뉴엔 H-10 볼펜은 무려
1946년 한국 최초 문구 제조 회사인 동아연필의 기술력을 바탕으로 만든 제품이에요🖊

그러니 부드럽고 안 번지고 인체공학적 설계에~
볼펜 하나에도 디테일까지 놓치지 않았더라고요.

일단 번짐이 없어서 좋았고, 사이즈도 적당하고 가벼워서 계속 써도 힘들지 않고 좋았어요.

너무 만족하며 가방에 블루, 레드 챙겨 다니고 있답니다.

영상에 자세히 설명해 놓았으니 참고하세요~

뉴엔 H-10 최공🤎



#공시생펜 #볼펜추천 #필기구추천 #하이브리드잉크펜 #다꾸꾸미기 #드로잉 #시험공부