Quel est le site Web ?

MEC

MEC est le principal détaillant canadien de vêtements, de matériel et de services liés à la vie active.
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08/21/2026

Chaque semaine en septembre, rendez-vous à votre succursale MEC locale.

On lance À vous les sentiers, un programme gratuit de course en sentier de 4 semaines offert partout au pays en partenariat avec .

Joignez-vous à nous en magasin tout au long du mois pour des courses communautaires guidées menées par des groupes locaux et de l'équipe MEC, des cliniques éducatives, des tirages de prix et bien plus.

C'est une excellente occasion pour les coureurs et les amateurs de sentiers de vous connecter avec votre communauté de course locale, qu'il s'agisse de votre première course ou de votre 100e kilomètre.

À quoi s'attendre :
→ Clinique éducative de 20 minutes avant la course
→ Course guidée de 5-8 km avec des groupes de course locaux
→ Démonstrations de chaussures Salomon et représentants de la marque dans les succursales sélectionnées
→ Rencontre après la course avec légers rafraîchissements

Tous les niveaux sont les bienvenus. Lien en bio pour vous inscrire.

08/18/2026

Découvrez la recette du Trail Mix parfait de à essayer pendant votre prochaine sortie en camping! 🏕️🍫

Ingrédients
〰️ 3 tasses (450 g) de noix mélangées non-salées
〰️ 1/2 tasse de sirop d'érable
〰️ Une généreuse pincée de sel

Garnitures
〰️ Environ 1/2 tasse de canneberges séchées
〰️ Environ 1/2 tasse 0 (note: this looks like a typo in the original)
〰️ 1 tablette de chocolat Tony's ou 180 g de morceaux de chocolat (au lait ou noir)

Préparation

1️⃣ Préchauffer une poêle en fonte à feu moyen. Ajouter le sirop d'érable, puis les noix et une généreuse pincée de sel. Bien mélanger.

2️⃣ Laisser les noix caraméliser en les brassant de temps en temps. Cuire jusqu'à ce que le sirop bouille et commence à durcir autour des noix. Retirer du feu.

3️⃣ Laisser le mélange de noix refroidir complètement avant d'ajouter les garnitures.
Bien mélanger et dégustez! :)

08/14/2026

Les essentiels d’une bonne journée en sentier, version MEC ⛰️
Et toi, c’est quoi ton essentiel #1 en randonnée? 👇

08/13/2026

Rise & Run: Morning Track 🏃🏻‍

Un entraînement d'intervalles accessible à tous les niveaux, guidé par de Slow Living à Saint-Henri.

🗓️ Samedi 22 août à 10h
📍 701 rue Saint-Philippe
⏱️ Départ : 10h15
🏃🏻 Distance totale: 6km à 8km

Au programme :
〰️ Échauffement 1.5km + intervalles 20 min + cool-down 1.5km
〰️ Démo chaussures
〰️ Cold plunge (apporte ton maillot!)
〰️ Boissons, collations & prix à gagner

Accessible à tous les niveaux. Inscriptions dans le lien dans la bio.

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An interval training workout accessible to all levels, led by Yannick from Slow Living in Saint-Henri.

🗓️ Saturday, August 22 at 10am
📍 701 Saint-Philippe Street
⏱️ Start time: 10:15 am
🏃🏻 Total distance: 6km to 8km

What's included:
〰️ 1.5km warm-up + 20-min intervals + 1.5km cool-down
〰️ Altra shoe demo
〰️ Cold plunge with Nordik Recovery (bring your swimsuit!)
〰️ Post-run drinks, snacks & prizes to win

Accessible to all levels. Sign up using the link in bio.

08/12/2026

L'été n'est pas fini! Viens explorer 4 disciplines pour réaliser tous tes aventures cet été. 🏕️

Au programme :
🗓️ Jeudi 14h - 16h – Bien preparer sa première sortie en course en sentier
🗓️ Vendredi 13h30 - 15h30 – Introduction aux électrolytes, dégustation et conseils sur l’hydratation
🗓️ Samedi 10h - 15h – Bien preparer sa première sortie en randonnée-camping
🗓️ Dimanche 13h - 17h – Les essentiels de l'ultra-léger

+ Grimpe libre sur notre mur d'escalade, dégustations et concours.

📍 MEC Montréal (8989 boul. de l'Acadie)

Passe en magasin pour finir l'été en force.

08/10/2026

En collaboration avec .bloc, on vous organise un après-midi pour donner une deuxième vie à votre équipement.

Au programme :

🧗 Vente et échange
Apporte ton matériel de grimpe, gear outdoor ou vêtements techniques usagés à vendre ou échanger entre participants

🔧 Atelier mobile de réparation
MEC est sur place avec notre atelier mobile de vélo, en plus de fournir le matériel et l'animation pour réparer ton gear

👕 Swag vintage
t'apporte une sélection de vêtements de sport et autres pièces vintage à découvrir

Événement gratuit (accès au Nomad Bloc nécessaire), ouvert à tous.

🎟️ Tous les détails dans le lien en bio.

On se donne rendez-vous pour prolonger la vie de notre gear!

08/07/2026

Quoi de mieux que l'escalade? Enlever ses chaussures d'escalade à la fin de la journée

08/05/2026

On s'unit avec pour une course sociale en collab avec

〰️ Démos de chaussures Salomon
〰️ Atelier post-run de personnalisation de chaussures
〰️ Rafraîchissements par
〰️ Nutrition par

🗓️ Dimanche 16 août
⏱️ 9h00
📍 MEC Québec
(1475 Bd Lebourgneuf, Québec)

Lien en bio pour les détails.

📸

07/31/2026

Aubaines des vacances 🏕️🛶 Jusqu’à 50 % de rabais

L’été n’est pas fini et c’est le moment de vous équiper pour vos journées dehors.

Trouvez tout ce qu’il vous faut pour sortir dehors chez MEC, avec jusqu’à 40% de rabais sur l’essentiel: tente, chaussures de randonnée neuves, et bien plus jusqu’au 3 août.

En plus, les membres du Programme de récompenses MEC reçoivent 5% supplémentaires de rabais sur l’équipement de camping à la caisse, utilisez simplement le code promotionnel EXTRA-CW.

Prêt à magasiner? Le lien est dans la bio.

Adresse

Montreal, QC

Site Web

http://www.mec.ca/

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