09/04/2025
ОТВЪД ЕКРАНА: Как да защитим децата си от зависимостта
Вашето дете прекарва твърде много време пред екрана? Забелязвате промени в поведението му – раздразнителност, липса на интерес към други дейности или проблеми със съня? Тази книга ще ви даде нужните инструменти, за да върнете баланса в живота на детето си!
- Разберете кои са ранните предупредителни знаци за екранна зависимост;
- Научете как дигиталните технологии влияят върху психичното и физическото здраве на детето;
- Открийте ефективни стратегии за ограничаване на екранното време без конфликти;
- Въведете алтернативи – спорт, творчество и семейни игри, които ще помогнат на детето ви да се откъсне от устройствата;
- Подгответе детето за безопасно и осъзнато използване на интернет.
Базирана на научни изследвания и практически съвети от водещи експерти, тази книга ще ви помогне да изградите здравословни дигитални навици в семейството си.
#ОтвъдЕкрана #екранназависимост
#дигиталназависимост #интернетзависимост #отглежданенадеца #родители❤ #родителство #родители #дигиталнаера