Upite Wami

09/06/2026

07/06/2026

06/06/2026

JÁ NÃO AGUENTO MAIS COMER DO MEU SUOR.😫😫😫

Meu Deus, ajudem-me, por favor! Comprem os meus poemas, disponíveis em formato digital pelo WhatsApp: 953 390 064.
São 17 áudio-poemas, no valor de 3.000 Kz.
Comprem agora, estou a vos pedir bem! 😒

06/06/2026

03/06/2026

O QUE SEU MÉDICO NUNCA TE DIZ

APÓS 33 ANOS DE PRÁTICA:

1. AÇÚCAR:

Se todo mundo eliminasse o açúcar da sua dieta durante apenas 30 dias, mais de 80% dos sintomas comuns desapareceriam.

2. VITAMINA D:

Se cada pessoa tomasse 1.000 UI de vitamina D para cada 25 libras de peso corporal, restariam pouquíssimos pacientes.

3. ÔMEGA-3:

Se as pessoas tomassem ômega-3 diariamente, veríamos metade dos casos de inflamação crônica.

4. MAGNÉSIO:

Se todo mundo usasse glicinato de magnésio, as enxaquecas desapareceriam das minhas consultas quase por completo.

5. SAÚDE INTESTINAL:

Se as pessoas realmente curassem o intestino, provavelmente dormiriam melhor à noite, porque não precisariam mais de nada.

6. SONO DE QUALIDADE:

Se as pessoas dormissem entre 7 e 9 horas todas as noites, muitos problemas de fadiga, estresse e falta de concentração diminuiriam consideravelmente.

7. ATIVIDADE FÍSICA:

Se todos caminhassem pelo menos 30 minutos por dia, veríamos menos casos de sedentarismo e uma melhor saúde cardiovascular no geral.