Premier place

14/05/2026

พิลาทิสสามารถบำบัดอาการปวดต้นคอ ปวดบ่า ปวดไหล่ ปวดหลัง

14/05/2026

14/05/2026

14/05/2026

14/05/2026

14/05/2026

14/05/2026

เหตุผลที่บ้านหรูเลือกใช้
กระเบื้องแกรนิตโต้ลายไม้ คุณภาพสูง

☑️ กันน้ำ 100% ทนความชื้นได้ดี
น้ำขัง น้ำท่วม ไม่บวม ไม่พอง

☑️ แข็งแรงสูง โครงสร้างเสถียร
อัตราการยืด–หดตัวต่ำ ลดปัญหาพื้นโก่ง

☑️ ทนไฟ ทนความร้อน
เพิ่มความปลอดภัยในการอยู่อาศัยระยะยาว

☑️ ทนรอยขีดข่วน และแรงกดทับ
เหมาะทั้งบ้านพักอาศัยและพื้นที่ใช้งานหนัก

☑️ ไม่เป็นแหล่งสะสมปลวกและแมลง
หมดกังวลปัญหาพื้นไม้แบบเดิม

☑️ ติดตั้งง่าย ด้วยระบบปูกระเบื้องมาตรฐาน
ซ่อมบำรุงง่าย ไม่ยุ่งยาก

☑️ สีและลายคมชัด ไม่ซีดจาง
ดีไซน์เข้าได้กับบ้านหลายสไตล์ ทั้ง Modern / Luxury / Resort

☑️ สัมผัสสบายเท้า
มีให้เลือกทั้งผิวเรียบ และผิวเทคเจอร์ลายไม้เสมือนจริง

SHOWROOM
📍 TRIPLESTONE
ชั้น 1 Premier Place ศรีนครินทร์
☎️ 081-844-2040, 081-640-1475
🗺 maps.app.goo.gl/rv5JAEkMW5DCPVeX7

More information
Line@ : https://lin.ee/Zl3bv9c
🌐 triplestone.net/wooden-tiles

14/05/2026

14/05/2026

💆‍♀️ ปวดหัว ตึงคอ เครียดสะสม…ลองรู้จัก “风池” จุดที่ชาวออฟฟิศซินโดรมควรรู้

เคยเป็นไหมคะ
👉 นั่งทำงานนาน ๆ แล้วคอตึง
👉 ปวดหัวท้ายทอย มึน ๆ
👉 ตาล้า เวียนหัว
👉 หรือช่วงอากาศเปลี่ยน เป็นหวัดง่าย

ในมุมแพทย์แผนจีน
อาการเหล่านี้มักเกี่ยวกับ “ลม” ที่ค้างอยู่บริเวณคอและศีรษะ

🌬️ จุด “风池 (เฟิงฉือ)” แปลตรงตัวว่า
👉 “แอ่งที่ลมมาสะสม”

อยู่ตรงท้ายทอยด้านหลัง
เป็นจุดที่ลมภายนอกเข้าสู่ร่างกายได้ง่าย
และก็เป็น “ทางออก” ของลมได้เช่นกัน

📍 วิธีหาจุดนี้ง่าย ๆ
ใช้นิ้วคลำบริเวณท้ายทอย จะเจอ “ร่องเว้า” ซ้าย–ขวาใต้ฐานกะโหลก กดแล้วจะรู้สึกตึงๆ

🌿 จุดนี้ช่วยอะไรได้บ้าง?
✔ ปวดหัว โดยเฉพาะท้ายทอย / ไมเกรน
✔ คอตึง บ่าแข็ง (สายออฟฟิศเข้าใจดี)
✔ เวียนหัว มึน ๆ
✔ ตาล้า จากจอคอม / มือถือ
✔ อาการหวัด คัดจมูก ระยะแรก
✔ ช่วยให้ผ่อนคลาย นอนหลับดีขึ้น

👐 วิธีดูแลง่าย ๆ ด้วยตัวเอง
- ใช้นิ้วโป้งกดเบาๆ ค้าง 10–15 วินาที ทำซ้ำ 3–5 รอบ วันละ 1–2 ครั้ง

⚠️ ข้อควรระวัง
- ไม่ต้องกดแรง
- ถ้าปวดคอรุนแรง หรือมีโรคกระดูกคอ ควรปรึกษาแพทย์ก่อน

พจ.ชัญญานุช ดำรงอาภาติ (หมอนุ่น)

รักษาโดยแพทย์จีนปริญญา มีใบประกอบโรคศิลป์ 👨‍⚕️👩‍⚕️
นัดจองคิวรักษา คลิก👉 https://lin.ee/vWfhzBib
-------------------------------------------------------
ตงฟางคลินิก แพทย์จีน ฝังเข็ม ยาจีน ที่ Premier Place Srinagarindra ติดสถานีรถไฟฟ้าสายสีเหลือง MRT ศรีลาซาล มีที่จอดรถเยอะ
⏳เปิดทำการทุกวัน 10:00 – 19:00
⌛️รับเคสสุดท้าย 18:00
☎️ติดต่อสอบถาม จองคิว โทร: 063-296-5625
🟢Line : หรือคลิก https://lin.ee/vWfhzBib
📌พิกัด : https://maps.app.goo.gl/1XzeCyR8wcMapC1a8?g_st=com.google.maps.preview.copy
🖱website: https://dongfangclinic.com/
ติดตามข่าวสาร: https://linktr.ee/dongfangclinic
#ฝังเข็ม #ยาจีน #ครอบแก้ว #หมอจีน #แพทย์ทางเลือก #สมุทรปราการ #ศรีนครินทร์ #สุขภาพดี #ออฟฟิสซินโดรม #ปวดหลัง #ปวดเอว #หมอนรองกระดูกทับเส้น #กล้ามเนื้ออักเสบรื้อรัง #ปวดไมเกรน #ปวดเข่า #ข้อเข่าเสื่อม #นอนไม่หลับ #ลดน้ำหนัก #ลดความอยากอาหาร #ฝังเข็มลดความอยากอาหาร #ฝังเข็มลดน้ำหนัก #ปวดประจำเดือน #รองช้ำ #ฝังเข็มรองช้ำ #ฝังเข็มหน้าใส #ฝังเข็มลดสิว #เสื่อมสมรรถภาพ #กัวซา #กวาซา #กัวซาหน้าใส #ฝังเข็มใกล้ฉัน #ครอบแก้วใกล้ฉัน #คลินิกแพทย์แผนจีนใกล้ฉัน

14/05/2026

14/05/2026

👉🏻 สนุกไปกับการเรียนพิลาทิสแบบ 1:1 ก่อนใคร