True Htila

16/01/2021

https://www.facebook.com/108289713964832/posts/266872091439926/

Stay Home Fitness Challenge Program

Day 11 မွာေတာ့ Zumba အကအလွေတြနဲ႔

အတူလိုက္ပါကစားရင္း က်န္းမာမႈအေပါင္း

သရဖူေဆာင္းရဖို႔ ညေန ၅:၃၀မွာ

အတူ႐ွိေနေစခ်င္ပါတယ္

Like & share ​ေလး လုပ္ရင္

က်န္းမာေရးေတြ ဘယ္လိုေျပာင္းလဲလာတယ္

Commentေလးေတြ ေပးခဲ့ၾကပါအံုး

31/12/2020

https://www.facebook.com/108289713964832/posts/257443035716165/

မိတ္ေဆြတို႔အတြက္ က်န္းမာျခင္း လက္ေဆာင္

MNTV channel မွ ထုတ္လႊင့္ျပသခဲ့ေသာ

STAY HOME FITNESS CHALLENGES

Program ကို လူႀကီးမင္းတို႔ရဲ႕ က်န္းမာေရး ကို ေ႐ွး႐ႈၿပီး

ကြၽန္ေတာ္တို႔ Ever Smile Page ကေန

Monday ကေန Saturday အထိ ညေန ၅နာရီခြဲတိုင္း

ျပေနၾကပံုစံ အတိုင္း ထုတ္လႊင့္ေပးသြားမွာျဖစ္ပါတယ္

ယခု အစီအစဥ္ကို စိတ္ပါဝင္စားလို႔ အတူ ေလ့က်င့္ခန္းေတြ

လုပ္ခ်င္ရင္ ကြၽန္ေတာ္တို႔ page ကို like & see first

လုပ္ထားေပးဖို႔ ေတာင္းဆိုပါရေစ

ႏွစ္သစ္မွာ က်န္းမာျခင္း ဆုလာဘ္ကို ပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ၾကပါေစ

02/12/2020

https://www.facebook.com/108289713964832/posts/239191240874678/

03/06/2020

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=149976796597503&id=107638870831296

25/05/2020

https://www.facebook.com/107638870831296/posts/146605660267950/

22/05/2020

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=145833953678454&id=107638870831296

19/05/2020

https://www.facebook.com/107638870831296/posts/144434483818401/

09/05/2020

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=141230877472095&id=107638870831296

26/03/2020

Comming summer shopping festival

07/12/2019

Christmas ေစ်းေရာင္းပြဲေတာ္ႀကီးမွာ giveaway ေတြလဲ

ေပးအံုးမွာ မို႔ အစီအစဥ္ကို လက္မလြတ္တမ္း သိရေအာင္

like & see first လုပ္ထားမွ ျဖစ္မယ္ေနာ္