La Boutique Nature et Vitalité

La Boutique Nature et Vitalité La Boutique Nature et Vitalité vous propose toute une gamme de produits pour une alimentation saine. Extracteurs de jus, déshydrateurs, germoirs, cuit-vapeurs, blenders... Découvrez l'alimentation sous un angle plus varié, avec nos idées recettes !
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Site de vente en ligne d’articles de cuisine permettant une alimentation plus saine : extracteurs de jus, déshydrateurs, blenders, cuit-vapeur, germoirs, purificateurs d'eau...

Fonctionnement normal

🌞 𝕃𝕖 𝕤𝕟𝕒𝕔𝕜 𝕕𝕦 𝕛𝕠𝕦𝕣 🌞Aujourd'hui, découvrons les #pommes déshydratées ! Sucrées, croquantes, en #chips avec une pointe de...
15/06/2021

🌞 𝕃𝕖 𝕤𝕟𝕒𝕔𝕜 𝕕𝕦 𝕛𝕠𝕦𝕣 🌞

Aujourd'hui, découvrons les #pommes déshydratées !

Sucrées, croquantes, en #chips avec une pointe de #cannelle pour les plus #gourmands... Les pommes déshydratées regorgent de #nutriments pour notre plus grand plaisir ❤️

Avec ou sans la peau, il vous suffit de découper vos pommes en lamelles fines, et de les passer à 45° pendant 8 à 10 heures

C'est tout simple, et parfait dans un #smoothiebowl ou un #yaourt, le #matin ou en #dessert 🌸

𝒫𝓈𝓈𝓈𝓈𝓈𝓉 !

Si vous n'avez pas encore de #deshydrateur, c'est le moment ou jamais. Rendez-vous sur le #site @nature_vitalite avec le code 𝐂𝐇𝐄𝐅𝟏𝟎 et profitez de -10% sur une sélection d'équipements #biochef 🍀
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#healthy #deshydrateuralimentaire #food #ideerecette #recette #recettesimple #sain #sucre #lunch #breakfast #fruits #legumes #amour

🌞 𝕃𝕖 𝕤𝕟𝕒𝕔𝕜 𝕕𝕦 𝕛𝕠𝕦𝕣 🌞

Aujourd'hui, découvrons les #pommes déshydratées !

Sucrées, croquantes, en #chips avec une pointe de #cannelle pour les plus #gourmands... Les pommes déshydratées regorgent de #nutriments pour notre plus grand plaisir ❤️

Avec ou sans la peau, il vous suffit de découper vos pommes en lamelles fines, et de les passer à 45° pendant 8 à 10 heures

C'est tout simple, et parfait dans un #smoothiebowl ou un #yaourt, le #matin ou en #dessert 🌸

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Si vous n'avez pas encore de #deshydrateur, c'est le moment ou jamais. Rendez-vous sur le #site @nature_vitalite avec le code 𝐂𝐇𝐄𝐅𝟏𝟎 et profitez de -10% sur une sélection d'équipements #biochef 🍀
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En ce joli #dimanche #midi, profitez de l'instant #promo sur le site #natureetvitalite ⚡- 𝟏𝟎% sur toute une sélection #B...
13/06/2021

En ce joli #dimanche #midi, profitez de l'instant #promo sur le site #natureetvitalite ⚡

- 𝟏𝟎% sur toute une sélection #Biochef d'#extracteursdejus, de #déshydrateurs et d'autres appareils haute qualité chez Nature et Vitalité ❤️

Alors préparez vos #jus de l'été, et on vous retrouve sur le #site avec le code 𝐂𝐇𝐄𝐅𝟏𝟎 😍

🍀 𝐏𝐬𝐬𝐬𝐬𝐬𝐭 !
Si vous êtes à la recherche d'idées #recettes, rendez-vous sur notre #blog. Tout ce dont vous avez besoin s'y trouve ✨

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Le délice au goûter 🔥
08/06/2021

Le délice au goûter 🔥

🌸 𝕌𝕟 𝕤𝕞𝕠𝕠𝕥𝕙𝕚𝕖 𝕒𝕧𝕖𝕔 𝕧𝕠𝕥𝕣𝕖 𝕖𝕩𝕥𝕣𝕒𝕔𝕥𝕖𝕦𝕣 🌸

Les mots magiques pour une #recette #smoothie #facile et #gourmande : un #extracteur, 1 #banane, 1 #nectarine, 1 #abricot et un grand verre d'eau fraîche

Rien de plus que du bonheur en #jus ❣️

Pour le #gouter ou le #dessert, en quelques minutes savourez un smoothie #frais et #onctueux ✨

🧇 𝕃𝕖 𝕘𝕠𝕦𝕥𝕖𝕣 𝕖𝕩𝕡𝕣𝕖𝕤𝕤 𝕕𝕦 𝕝𝕦𝕟𝕕𝕚 🧇Avec ce temps de #pluie, rien de tel qu'on bon #gouter réconfortant ✨Aujourd'hui, découvre...
07/06/2021

🧇 𝕃𝕖 𝕘𝕠𝕦𝕥𝕖𝕣 𝕖𝕩𝕡𝕣𝕖𝕤𝕤 𝕕𝕦 𝕝𝕦𝕟𝕕𝕚 🧇

Avec ce temps de #pluie, rien de tel qu'on bon #gouter réconfortant ✨

Aujourd'hui, découvrez la #recette #express des #gaufres au #blender !

𝓛𝓪 𝓻𝓮𝓬𝓮𝓽𝓽𝓮 :

🍀 2 œufs
🍀 45 cl de lait
🍀 10 cl d'huile neutre
🍀 2 sachets de sucre vanillé
🍀 300g de farine
🍀 6g de levure chimique
🍀 180g de sucre ou cassonade
🍀 1 pincée de sel

❣️ Dans votre blender, incorporez les #oeufs, le #lait, l'huile, le #sucre vanillé et le sel

❣️ Mixez avant d'ajouter délicatement la #farine et la levure

❣️ Mixez à nouveau jusqu'à l'obtention d'une pâte lisse et homogène. Et voilà le travail 🔥

Il ne vous reste plus qu'à faire cuire vos gaufres dans un gaufrier bien chaud, et à vous régaler 🧡

𝓛'𝓪𝓼𝓽𝓾𝓬𝓮 𝓰𝓸𝓾𝓻𝓶𝓪𝓷𝓭𝓮 :

Si vous préférez le #salé au #sucré, les gaufres peuvent s'adapter à vous : il suffit de changer quelques #ingredients pour transformer vos gaufres sucrées en gaufres salées !

On vous en dit plus la semaine prochaine 😉
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#waffle #waffles #lyon #recettehealthy #recettefacile #recipes #healthy #rapide #food #gourmand #love #cuisine #maison

🧇 𝕃𝕖 𝕘𝕠𝕦𝕥𝕖𝕣 𝕖𝕩𝕡𝕣𝕖𝕤𝕤 𝕕𝕦 𝕝𝕦𝕟𝕕𝕚 🧇

Avec ce temps de #pluie, rien de tel qu'on bon #gouter réconfortant ✨

Aujourd'hui, découvrez la #recette #express des #gaufres au #blender !

𝓛𝓪 𝓻𝓮𝓬𝓮𝓽𝓽𝓮 :

🍀 2 œufs
🍀 45 cl de lait
🍀 10 cl d'huile neutre
🍀 2 sachets de sucre vanillé
🍀 300g de farine
🍀 6g de levure chimique
🍀 180g de sucre ou cassonade
🍀 1 pincée de sel

❣️ Dans votre blender, incorporez les #oeufs, le #lait, l'huile, le #sucre vanillé et le sel

❣️ Mixez avant d'ajouter délicatement la #farine et la levure

❣️ Mixez à nouveau jusqu'à l'obtention d'une pâte lisse et homogène. Et voilà le travail 🔥

Il ne vous reste plus qu'à faire cuire vos gaufres dans un gaufrier bien chaud, et à vous régaler 🧡

𝓛'𝓪𝓼𝓽𝓾𝓬𝓮 𝓰𝓸𝓾𝓻𝓶𝓪𝓷𝓭𝓮 :

Si vous préférez le #salé au #sucré, les gaufres peuvent s'adapter à vous : il suffit de changer quelques #ingredients pour transformer vos gaufres sucrées en gaufres salées !

On vous en dit plus la semaine prochaine 😉
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#waffle #waffles #lyon #recettehealthy #recettefacile #recipes #healthy #rapide #food #gourmand #love #cuisine #maison

🌸✨🍀Aujourd'hui, partons à la découverte du nouvel #extracteurdejus #biochef disponible sur la #boutique : le Quantum Who...
04/06/2021

🌸✨🍀

Aujourd'hui, partons à la découverte du nouvel #extracteurdejus #biochef disponible sur la #boutique : le Quantum Whole Slow Juicer ❤️

Avec son couvercle à double entrée et sa #vitesse de rotation lente (37 tours/minutes), cet #extracteur vous permet de réaliser des #jus en conservant tous les #nutriments

Son avantage majeur : pas besoin de prendre du temps pour les découpes : vous pouvez mettre des #fruits et #legumes entiers dans la goulotte 🔥

Ce Slow #juicer est fourni avec 4 tamis différents pour réaliser des préparations aussi #délicieuses que variées :

🌸 Jus de fruits
🌸 Jus de légumes
🌸 Laits végétaux
🌸 #Sorbets aux fruits

Facile à démonter, à nettoyer et à remonter : la Rolls Royce des #extracteursdejus ! ✨

#fraises, #mangue, #celeri #fruitdesaison, #framboises, #chou, #betterave... Faites-vous #plaisir avec les meilleures #recettes de jus en seulement quelques secondes grâce à l'efficacité du Quantum Whole Slow Juicer 🍀

➡️ Lien dans la bio ⬅️

🌞 𝕃𝕖𝕤 𝕗𝕣𝕦𝕚𝕥𝕤 𝕖𝕥 𝕝𝕖𝕘𝕦𝕞𝕖𝕤 𝕕𝕖 𝕛𝕦𝕚𝕟 🌞Pour toutes vos #recettes et vos créations #culinaires, choisissez des #fruits et #legu...
02/06/2021

🌞 𝕃𝕖𝕤 𝕗𝕣𝕦𝕚𝕥𝕤 𝕖𝕥 𝕝𝕖𝕘𝕦𝕞𝕖𝕤 𝕕𝕖 𝕛𝕦𝕚𝕟 🌞

Pour toutes vos #recettes et vos créations #culinaires, choisissez des #fruits et #legumes de #saison 🌸

Tout ce qu'il faut pour des #ideerecette ensoleillées ❤️
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#healthylifestyle #lyon #boutique #natureetvitalite #healthy #food #saison2021 #summer #été #juin #june #fruitdesaison #legumesdesaison #local #recettehealthy #recette #recipes #love

🌞 𝕃𝕖𝕤 𝕗𝕣𝕦𝕚𝕥𝕤 𝕖𝕥 𝕝𝕖𝕘𝕦𝕞𝕖𝕤 𝕕𝕖 𝕛𝕦𝕚𝕟 🌞

Pour toutes vos #recettes et vos créations #culinaires, choisissez des #fruits et #legumes de #saison 🌸

Tout ce qu'il faut pour des #ideerecette ensoleillées ❤️
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#healthylifestyle #lyon #boutique #natureetvitalite #healthy #food #saison2021 #summer #été #juin #june #fruitdesaison #legumesdesaison #local #recettehealthy #recette #recipes #love

https://www.biomag-nature-vitalite.com/choisir-extracteur-jus/Des jus sains et gourmands tous les jours, dès que vous en...
02/06/2021
Choisir extracteur de jus : comment faire le bon choix ?

https://www.biomag-nature-vitalite.com/choisir-extracteur-jus/
Des jus sains et gourmands tous les jours, dès que vous en avez envie : c'est possible, avec le bon extracteur de jus ! Pour vous aider à sélectionner l'extracteur de jus parfait pour vous, voici un petit guide. Découvrez tous les critères incontournables, et choisissez le bon extracteur pour réaliser des jus frais de fruits et de légumes. 🍏🥕😀

Horizontal ou vertical ? Quelle vitesse de rotation ? Avec quels accessoires ? Suivez ces conseils pour choisir l’extracteur de jus parfait !

Le moment important de la journée pour votre corps 💚
31/05/2021

Le moment important de la journée pour votre corps 💚

💚 ℚ𝕦𝕒𝕟𝕕 𝕓𝕠𝕚𝕣𝕖 𝕦𝕟 𝕛𝕦𝕤 𝕕𝕖𝕥𝕠𝕩 ? 💚

Les #jusdetox sont toujours #healthy et bons pour nous ! Au lendemain d'un gros #repas ou si vous manquez d'énergie, rien de tel que ces #jusfrais pour vous redonner un petit coup de fouet 🔥

Mais les #jus #detox sont plus efficaces à un moment particulier de la journée... Le ᴍᴀᴛɪɴ !

Buvez votre #jusdefruits ou de #legumes le #matin, à jeun et profitez de tous les effets positifs sur votre #corps ✨

Ne mangez que 20 à 30 minutes après, et stimulez votre foie et votre système immunitaire, tout ça grave à un #delicieux jus ❤️

❤️ 𝔹𝕠𝕟𝕟𝕖 𝕗𝕖𝕥𝕖 𝕒 𝕥𝕠𝕦𝕥𝕖𝕤 𝕝𝕖𝕤 𝕞𝕒𝕞𝕒𝕟𝕤 ❤️La boutique #natureetvitalite vous souhaite une excellente #fetedesmeres #2021 ✨Plei...
30/05/2021

❤️ 𝔹𝕠𝕟𝕟𝕖 𝕗𝕖𝕥𝕖 𝕒 𝕥𝕠𝕦𝕥𝕖𝕤 𝕝𝕖𝕤 𝕞𝕒𝕞𝕒𝕟𝕤 ❤️

La boutique #natureetvitalite vous souhaite une excellente #fetedesmeres #2021 ✨

Pleine d'#amour, de #snackhealthy et d'#ideerecette #saines 🌸

Prenez soin d'elle en lui préparant de bons petits plats #healthy 🍀

❤️ 𝔹𝕠𝕟𝕟𝕖 𝕗𝕖𝕥𝕖 𝕒 𝕥𝕠𝕦𝕥𝕖𝕤 𝕝𝕖𝕤 𝕞𝕒𝕞𝕒𝕟𝕤 ❤️

La boutique #natureetvitalite vous souhaite une excellente #fetedesmeres #2021 ✨

Pleine d'#amour, de #snackhealthy et d'#ideerecette #saines 🌸

Prenez soin d'elle en lui préparant de bons petits plats #healthy 🍀

🥒 𝕃𝕖𝕤 𝕔𝕙𝕚𝕡𝕤 𝕕𝕖 𝕔𝕠𝕦𝕣𝕘𝕖𝕥𝕥𝕖𝕤 🥒Pensez #été et #printemps avec votre #deshydrateur : faites des #chips de #legumesdesaison, e...
27/05/2021

🥒 𝕃𝕖𝕤 𝕔𝕙𝕚𝕡𝕤 𝕕𝕖 𝕔𝕠𝕦𝕣𝕘𝕖𝕥𝕥𝕖𝕤 🥒

Pensez #été et #printemps avec votre #deshydrateur : faites des #chips de #legumesdesaison, et savourez tous les #nutriments ❤️

Nos préférées du moment : les 𝐜𝐡𝐢𝐩𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐠𝐞𝐭𝐭𝐞𝐬 !

Craquantes, #healthy et agréables à déguster en #apero, elles ne nécessitent que 5 heures à 50° dans votre déshydrateur pour se transformer en chips de #courgettes ✨

Et vous, quelles sont vos chips de légumes préférées ? 🌸
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#healthylifestyle #healthyfood #fetedesmeres #chipsandsalsa #aperitif #summer #spring #recipes #recettehealthy #recettefacile #delicieux #ideerecette #love #food

🥒 𝕃𝕖𝕤 𝕔𝕙𝕚𝕡𝕤 𝕕𝕖 𝕔𝕠𝕦𝕣𝕘𝕖𝕥𝕥𝕖𝕤 🥒

Pensez #été et #printemps avec votre #deshydrateur : faites des #chips de #legumesdesaison, et savourez tous les #nutriments ❤️

Nos préférées du moment : les 𝐜𝐡𝐢𝐩𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐠𝐞𝐭𝐭𝐞𝐬 !

Craquantes, #healthy et agréables à déguster en #apero, elles ne nécessitent que 5 heures à 50° dans votre déshydrateur pour se transformer en chips de #courgettes ✨

Et vous, quelles sont vos chips de légumes préférées ? 🌸
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#healthylifestyle #healthyfood #fetedesmeres #chipsandsalsa #aperitif #summer #spring #recipes #recettehealthy #recettefacile #delicieux #ideerecette #love #food

🍀 𝕃𝕒 𝕣𝕖𝕔𝕖𝕥𝕥𝕖 𝕕𝕦 𝕝𝕦𝕟𝕕𝕚 🍀Bonjour et bon lundi de Pentecôte à vous ❤️Aujourd'hui pour l'#ideerecette du lundi, parlons peu,...
24/05/2021

🍀 𝕃𝕒 𝕣𝕖𝕔𝕖𝕥𝕥𝕖 𝕕𝕦 𝕝𝕦𝕟𝕕𝕚 🍀

Bonjour et bon lundi de Pentecôte à vous ❤️

Aujourd'hui pour l'#ideerecette du lundi, parlons peu, parlons graines germées ✨

Ces petites #graines que l'on fait #germer chez soi grâce à un #germoir sont un véritable concentré de #nutriments

Et comme cette journée est #fériée pour certains d'entre vous, nous avons dégoté une #recette parfaite pour le #lunch comme pour un #breakfast #brunch 💯

Découvrez les #avocadotoast aux graines germées !

𝓛𝓪 𝓻𝓮𝓬𝓮𝓽𝓽𝓮 :

✨ 1 avocat mûr
✨ 2 tranches de pain de campagne
✨ 2 œufs
✨ 250g de graines germées

𝟙. Faites griller vos tranches de #pain, et écrasez votre #avocat. Vous pouvez ajouter un trait de #jusdecitron ainsi que du sel et du poivre

𝟚. Étalez votre avocat écrasé sur votre #toast

𝟛. Pochez votre #oeuf, pendant 3 minutes dans de l'eau frémissante avec une touche de vinaigre

𝟜. Placez votre oeuf sur votre #avocado toast, et recouvrez de #grainesgermées pour un peu de croquant et de #vitamines 🌸

Délicieux, #gourmand et super #healthy 💚

𝓟𝓼𝓼𝓼𝓼𝓼𝓼𝓽 !
Si vous n'avez pas encore de germoir, c'est le moment ou jamais : profitez de notre #reduction spéciale #fetedesmeres sur le site de la Boutique Nature et Vitalité 🔥

🍀 𝕃𝕒 𝕣𝕖𝕔𝕖𝕥𝕥𝕖 𝕕𝕦 𝕝𝕦𝕟𝕕𝕚 🍀

Bonjour et bon lundi de Pentecôte à vous ❤️

Aujourd'hui pour l'#ideerecette du lundi, parlons peu, parlons graines germées ✨

Ces petites #graines que l'on fait #germer chez soi grâce à un #germoir sont un véritable concentré de #nutriments

Et comme cette journée est #fériée pour certains d'entre vous, nous avons dégoté une #recette parfaite pour le #lunch comme pour un #breakfast #brunch 💯

Découvrez les #avocadotoast aux graines germées !

𝓛𝓪 𝓻𝓮𝓬𝓮𝓽𝓽𝓮 :

✨ 1 avocat mûr
✨ 2 tranches de pain de campagne
✨ 2 œufs
✨ 250g de graines germées

𝟙. Faites griller vos tranches de #pain, et écrasez votre #avocat. Vous pouvez ajouter un trait de #jusdecitron ainsi que du sel et du poivre

𝟚. Étalez votre avocat écrasé sur votre #toast

𝟛. Pochez votre #oeuf, pendant 3 minutes dans de l'eau frémissante avec une touche de vinaigre

𝟜. Placez votre oeuf sur votre #avocado toast, et recouvrez de #grainesgermées pour un peu de croquant et de #vitamines 🌸

Délicieux, #gourmand et super #healthy 💚

𝓟𝓼𝓼𝓼𝓼𝓼𝓼𝓽 !
Si vous n'avez pas encore de germoir, c'est le moment ou jamais : profitez de notre #reduction spéciale #fetedesmeres sur le site de la Boutique Nature et Vitalité 🔥

Tout ce qu'il faut pour une alimentation saine ❤️
20/05/2021

Tout ce qu'il faut pour une alimentation saine ❤️

✨ ℙ𝕠𝕦𝕣𝕢𝕦𝕠𝕚 𝕕𝕖𝕤𝕙𝕪𝕕𝕣𝕒𝕥𝕖𝕣 𝕧𝕠𝕤 𝕒𝕝𝕚𝕞𝕖𝕟𝕥𝕤 ? ✨

Parmi tous les procédés #healthy, la déshydratation alimentaire est au sommet. Découvrez 3 raisons de passer à la #deshydratation ❤️

𝟙. La conservation de vos aliments 🍍
La déshydratation, par définition, sèche les #aliments. Et grâce à ça, vos #fruitsetlegumes peuvent se conserver bien plus longtemps !

Par exemple : les #chips de légumes se conservent jusqu'à 2 mois sans problème, même à l'air libre

𝟚. Sauver les #fruits et #legumes anciens 🌞
Vos #fraises commencent à s'abîmer ? Vos #pommes sont molles ? La solution : la déshydratation !

Vous transformez vos aliments abîmés en #recettes #gourmandes et #saines 🌸

𝟛. Conserver tous les #nutriments 🧡
Enfin, la déshydratation change la nature des aliments, mais ne dénature pas les #vitamines et les #fibres

Contrairement à la cuisson, la déshydratation des aliments conserve tous les nutriments 🌞

𝕍𝕠𝕦𝕤 𝕒𝕧𝕖𝕫 𝕓𝕖𝕤𝕠𝕚𝕟 𝕕'𝕦𝕟 𝕕𝕖𝕤𝕙𝕪𝕕𝕣𝕒𝕥𝕖𝕦𝕣 ? 🍀
C'est le moment ou jamais de sauter le pas : découvrez l'offre spéciale #fetedesmeres2021, et profitez de 10% de remise dès 200€ d'achat ✨
On se retrouve tout de suite sur le site ➡️ nature-vitalite.com

🧁 𝕃'𝕚𝕕𝕖𝕖 𝕕𝕖𝕤𝕤𝕖𝕣𝕥 𝕕𝕦 𝕛𝕠𝕦𝕣 ✨Au lendemain de la réouverture des terrasses et à l'approche de la #fetedesmeres , découvrez u...
20/05/2021

🧁 𝕃'𝕚𝕕𝕖𝕖 𝕕𝕖𝕤𝕤𝕖𝕣𝕥 𝕕𝕦 𝕛𝕠𝕦𝕣 ✨

Au lendemain de la réouverture des terrasses et à l'approche de la #fetedesmeres , découvrez une #ideerecette pour un #smoothie #frais et #onctueux : 𝐥𝐞 𝐬𝐦𝐨𝐨𝐭𝐡𝐢𝐞 𝐩𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐚𝐧𝐚𝐧𝐚𝐬 𝐜𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞 !

Une #recette facile et rapide, pour un rendu doux au possible 🌸

𝓛𝓪 𝓻𝓮𝓬𝓮𝓽𝓽𝓮 :

🍏 1 pomme pelée et épépinée
🍍 1 tranche d'ananas frais
🥛 1 yaourt nature
✨ Une pincée de cannelle

Mélangez tous les #ingredients dans votre #blender, sauf la #cannelle

Versez le mélange homogène obtenu dans des petites verrines

Une touche de cannelle, et bonne dégustation 🔥

La #recetteparfaite pour le #dessert de la fête des mères !

🍀 𝕍𝕠𝕦𝕤 𝕟'𝕒𝕧𝕖𝕫 𝕡𝕒𝕤 𝕕𝕖 𝕔𝕒𝕕𝕖𝕒𝕦 𝕡𝕠𝕦𝕣 𝕧𝕠𝕥𝕣𝕖 𝕞𝕒𝕞𝕒𝕟 ?

Jusqu'à ce soir, profitez d'une #remise de 10% sur toute la #boutique Nature et Vitalité, à partir de 200€ d'achat. Les #ideescadeaux idéales pour la #fête des #meres ❤️

🧁 𝕃'𝕚𝕕𝕖𝕖 𝕕𝕖𝕤𝕤𝕖𝕣𝕥 𝕕𝕦 𝕛𝕠𝕦𝕣 ✨

Au lendemain de la réouverture des terrasses et à l'approche de la #fetedesmeres , découvrez une #ideerecette pour un #smoothie #frais et #onctueux : 𝐥𝐞 𝐬𝐦𝐨𝐨𝐭𝐡𝐢𝐞 𝐩𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐚𝐧𝐚𝐧𝐚𝐬 𝐜𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞 !

Une #recette facile et rapide, pour un rendu doux au possible 🌸

𝓛𝓪 𝓻𝓮𝓬𝓮𝓽𝓽𝓮 :

🍏 1 pomme pelée et épépinée
🍍 1 tranche d'ananas frais
🥛 1 yaourt nature
✨ Une pincée de cannelle

Mélangez tous les #ingredients dans votre #blender, sauf la #cannelle

Versez le mélange homogène obtenu dans des petites verrines

Une touche de cannelle, et bonne dégustation 🔥

La #recetteparfaite pour le #dessert de la fête des mères !

🍀 𝕍𝕠𝕦𝕤 𝕟'𝕒𝕧𝕖𝕫 𝕡𝕒𝕤 𝕕𝕖 𝕔𝕒𝕕𝕖𝕒𝕦 𝕡𝕠𝕦𝕣 𝕧𝕠𝕥𝕣𝕖 𝕞𝕒𝕞𝕒𝕟 ?

Jusqu'à ce soir, profitez d'une #remise de 10% sur toute la #boutique Nature et Vitalité, à partir de 200€ d'achat. Les #ideescadeaux idéales pour la #fête des #meres ❤️

Un petit snack sympathique, à noter pour la fête des mères 🥰
18/05/2021

Un petit snack sympathique, à noter pour la fête des mères 🥰

🌸 ℚ𝕦𝕖 𝕗𝕒𝕚𝕣𝕖 𝕕𝕖 𝕝𝕒 𝕡𝕦𝕝𝕡𝕖 𝕕𝕖 𝕧𝕠𝕤 𝕗𝕣𝕦𝕚𝕥𝕤 ? 🌸

Après avoir fait vos #jusmaison dans votre #extracteurdejus, il vous reste la #pulpe des #fruits et des #legumes

Au lieu de la jeter : réutilisez-la ! Cette pulpe est un concentré de #nutriments et de #vitamines, excellente pour la santé ❤️

Mais comment les utiliser ?

Découvrez une petite astuce pour transformer votre pulpe de fruit en petit #snack #healthy et agréable 🔥

𝓛𝓪 𝓻𝓮𝓬𝓮𝓽𝓽𝓮 : les croquettes à la pulpe de légumes !

✨ 250 g de pulpe
✨ 2 œufs
✨ 150 g de fromage blanc
✨ 80 g de mozzarella râpée
✨ Sel
✨ Poivre
✨ Persil
✨ Cumin

Battez les oeufs avec le fromage blanc

Mélangez les autres #ingredients : vous obtenez une pâte homogène, facile à manier

Formez des petites #croquettes ou mettez votre pâte dans un moule à madeleines, saupoudrez de #mozarella râpée

Enfournez à 180° pendant 20 à 30 minutes

Et voilà, parfait pour l'apéritif 🌷

✨ ℚ𝕦𝕖 𝕗𝕒𝕚𝕣𝕖 𝕕𝕖 𝕧𝕠𝕤 𝕖𝕡𝕝𝕦𝕔𝕙𝕦𝕣𝕖𝕤 𝕕𝕖 𝕝𝕖𝕘𝕦𝕞𝕖𝕤 ? 🌸Ne jetez plus vos épluchures de légumes : réutilisez-les ! 🔥🍀 En fonction de...
13/05/2021

✨ ℚ𝕦𝕖 𝕗𝕒𝕚𝕣𝕖 𝕕𝕖 𝕧𝕠𝕤 𝕖𝕡𝕝𝕦𝕔𝕙𝕦𝕣𝕖𝕤 𝕕𝕖 𝕝𝕖𝕘𝕦𝕞𝕖𝕤 ? 🌸

Ne jetez plus vos épluchures de légumes : réutilisez-les ! 🔥

🍀 En fonction de chaque #fruit et de chaque #legume, les épluchures peuvent être utilisées différemment :

🍌 La peau de #banane peut être mixée pour devenir un #gateau léger et moelleux

🥔 Les épluchures de pommes de terre peuvent être transformées en #potatoskins dorées au four, et même en chips

🍊 Les peaux de clémentines font un #parfum d'intérieur #naturel relaxant

🍏 La peau des #pommes peuvent devenir des #chips craquantes et pleines de saveurs

🍋 La peau du #citron, en plus de donner un zeste essentiel pour les gâteaux, peut se transformer en écorces de citron confites

💯 Les fanes de #carottes font un excellent #pesto !

#cuisiner sans #gaspiller, c'est aussi partir à la découverte de nouvelles #saveurs ❤️

✨ ℚ𝕦𝕖 𝕗𝕒𝕚𝕣𝕖 𝕕𝕖 𝕧𝕠𝕤 𝕖𝕡𝕝𝕦𝕔𝕙𝕦𝕣𝕖𝕤 𝕕𝕖 𝕝𝕖𝕘𝕦𝕞𝕖𝕤 ? 🌸

Ne jetez plus vos épluchures de légumes : réutilisez-les ! 🔥

🍀 En fonction de chaque #fruit et de chaque #legume, les épluchures peuvent être utilisées différemment :

🍌 La peau de #banane peut être mixée pour devenir un #gateau léger et moelleux

🥔 Les épluchures de pommes de terre peuvent être transformées en #potatoskins dorées au four, et même en chips

🍊 Les peaux de clémentines font un #parfum d'intérieur #naturel relaxant

🍏 La peau des #pommes peuvent devenir des #chips craquantes et pleines de saveurs

🍋 La peau du #citron, en plus de donner un zeste essentiel pour les gâteaux, peut se transformer en écorces de citron confites

💯 Les fanes de #carottes font un excellent #pesto !

#cuisiner sans #gaspiller, c'est aussi partir à la découverte de nouvelles #saveurs ❤️

Adresse

Lyon

Produits

La Boutique Nature et Vitalité commercialise entre-autres :
• Extracteurs de jus
• Cuit-vapeur (à la vapeur douce)
• Blenders
• Déshydrateurs
• Germoirs
• Appareil à laits végétaux
• Purificateurs d'eau
• Moulins à céréales
• Ustensiles de cuisine…

Une question sur un des produits ? N'hésitez pas à nous contacter à l'adresse suivante : [email protected]

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Notre Histoire

Depuis 1989, la société COPLAN n’a cessé d’évoluer, en gardant toujours le même fil rouge à savoir un mode de vie plus sain qui passe par une alimentation équilibrée.

Bien avant qu’internet et la vente en ligne fassent leur apparition, la société fabriquait et commercialisait déjà un appareil de cuisson à la vapeur douce en vente par correspondance sur catalogue. Il faut savoir que cette méthode de cuisson préserve un maximum de nutriments et de vitamines !

Au cours des années, le catalogue de Nature et Vitalité s’est étoffé en accompagnant l’évolution des consommations et pratiques alimentaires de la société en accueillant des produits comme les extracteurs de jus, les déshydrateurs, les blenders ou encore les germoirs, et plus récemment un appareil à laits végétaux pour répondre à la demande des nouveaux comportements alimentaires.

Lorsque nous sélectionnons les appareils, nous veillons à ce qu’ils soient le plus soucieux et respectueux de l’environnement possible. Vous retrouverez donc dans notre catalogue en ligne un grand nombre de produits composés de matériaux recyclables et durables tel que le verre, certifié sans BPA, ni phtalates...

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Commentaires

Bonjour, j’ai passé une commande le 6 juillet pour un blender, aucune réponse juste le justificatif de paiement de la banque… j’ai envoyé un mail, pas de réponse… Pouvez-vous me dire où en est ma commande ? pour une première commande, pas très sérieux de ne pas me répondre
Bonsoir, j'ai l'extracteur Oméga 8226 et il est écrit sur le site qu'il fait 150 watts, or, je regarde en dessous et c'est écrit 200 w sur le mien. Pouvez-vous regarder svp sur le votre? Merci par avance.