Steps-to-life

Steps-to-life Motivation, Kraft, Ausdauer und Fitness sind die Ziele, die Sie mit #teamdernorden erreichen können. "Es bewegt sich nur etwas, wenn ich mich bewege".

#teamdernorden - wo wir sind ist oben! Ausbildungsbereiche/ Zertifikate:
- Fitness Trainerin (BSA)
- Immun Coach
- Projektmanagerin für Gesundheitsförderung
- Stress Management Trainerin
- Medizinisch geprüfte Aqua Fitness Trainerin
- Kursleiterin Relaxation nach Jacobsen
- Entspannungstrainerin für Kinder
- Xpert Personal Business Skills
- Rückenschullehrerin
- Sport-Kinesio Taping
- Jumping Fit

#teamdernorden - wo wir sind ist oben! Ausbildungsbereiche/ Zertifikate:
- Fitness Trainerin (BSA)
- Immun Coach
- Projektmanagerin für Gesundheitsförderung
- Stress Management Trainerin
- Medizinisch geprüfte Aqua Fitness Trainerin
- Kursleiterin Relaxation nach Jacobsen
- Entspannungstrainerin für Kinder
- Xpert Personal Business Skills
- Rückenschullehrerin
- Sport-Kinesio Taping
- Jumping Fit

Wie gewohnt öffnen

Jumping Fitness mit #teamdernorden in Handewitt, Joerl, Grossenwiehe, Galmsbuell und Flensburg(to Go aber auch ueberall ...
13/09/2021

Jumping Fitness mit #teamdernorden in Handewitt, Joerl, Grossenwiehe, Galmsbuell und Flensburg
(to Go aber auch ueberall zu haben!)

Du musst bei mir kein Hyper-Sportler sein, du musst keine Venice Beach Vorzeige Kleidung tragen, du musst keine 50 Kilo Frau oder Mann sein.... Du musst nur einfach mal vorbei kommen und uns testen!

Wir sind eine bunt gemischte Gruppe mit Menschen, die einfach Spass an dem haben, was sie tun!!

(in bisher 5 Jahren dauerhaftem Kursangebot und mit der erste Anbieter im Norden, haben wir von 5 bis 65 Jahren von minus 10 bis minus 80 Kilo / von 2 bis 8 Konfektionsgroessen schon alles mit unseren Teilnehmern erreicht...und machen mit unendlich viel Motivation und Ideen weiter: weil wir es gerne tun und fuer diesen Sport brennen!)

Ich bin lizensierter Trainer mit einer Sport- Grundausbildung zzgl. Immun Coach und habe den Jumping Instruktor Kids / Erwachsene und Intervall on top. Aufgestockt wurde der Athletik, Med und Jumping meets Shadowboxer. Zusätzliche Fortbildungen in den Bereichen Nordic Walking / Rueckenschule / Stress Management / Progressive Muskel- Relaxation und Aqua Fitness Trainer.
Wir jumpen auf dem Original Jumping Fitness Trampolin, welches 220kg traegt - ein absolut gelenkschonender Sport!

Hast du Lust, Zeit und den Mut gefunden!? Dann melde dich einfach.... Whoop whoop!

#teamdernorden los geht'sDer Fitness-Hype hat seinen Peak erreicht – was kommt danach? Wichtiger als stumpfe Selbstoptim...
07/05/2021

#teamdernorden los geht's

Der Fitness-Hype hat seinen Peak erreicht – was kommt danach? Wichtiger als stumpfe Selbstoptimierung wird die „Fähigkeit, sich zu bewegen“ und der achtsame Umgang mit dem Körper.

Noch nie war der Fitnessgedanke so selbstverständlich in den gesellschaftlichen Alltag integriert – die Yogastunde vor Arbeitsbeginn, das 20-Minuten Workout in der Mittagspause, das Cardiotraining am Abend. Und immer mehr Apps und Geräte begleiten uns dabei. Der Fitness-Tracker am Arm weiß, wie viele Schritte man am Tag bereits zurückgelegt hat!

Sport dient hier primär dem Erlangen einer bestimmten Ästhetik, der Fokus liegt auf Muskelpartien oder sogenannten Problemzonen. Oft werden spezielle Muskeln überstrapaziert, Dehnungen vernachlässigt.

Was bei diesen durchstrukturierten, methodischen Einheiten zu kurz kommt, ist das Körperbewusstsein. Das Gefühl für Bewegung!
Majas Movement Session zielt darauf, das riesige Bewegungspotenzial des Menschen voll auszunutzen. Der Körper ist ein Feld des lebenslangen Lernens und der Weiterentwicklung - lasst es uns gemeinsam angehen!

Movement Session:
Workout Fitness / Mobility Moves / Stretch & Realx

Naechster Termin am Donneratag 20.05.2021 um 19.00 Uhr per Zoom
60 Minuten / 7.50 Euro pro Person
(bald dann auch Outdoor in Präsenz)

Lust - Interesse - Neugier?! Meldet Euch, den Link gibt es dann von uns ☑️👍

Charity Jump 20.03.20214 Trainer - 2 Stunden - Gutes tun 🏋️‍♀️☑️Wir jumpen exkusiv nur fuer Euch Spender, um eine ganz b...
27/02/2021

Charity Jump 20.03.2021
4 Trainer - 2 Stunden - Gutes tun 🏋️‍♀️☑️

Wir jumpen exkusiv nur fuer Euch Spender, um eine ganz besondere Einrichtung in Husum zu unterstützen: Haus Delphin.
Ein Feriendomizil für Menschen mit Behinderung, ob jung oder alt! Ein Träger des Nordsee Jugenheimes. Eine Hilfe für Körperbehinderte Kinder und Jugendliche .

Auf Grund der Corona Krise derzeit leider geschlossen....
Es schreit nach Unterstützung, damit solch tolle Einrichtungen nicht fuer immer abschließen muessen.....

Den Jumpinglink fuer dieses tolle Home Event gibt es ausschliesslich gegen Spende! Die Spender erhalten dann ebenfalls die Aufzeichnung zum "immer wieder geniessen"! 🤸‍♀️💪
Melde dich einfach und Jump mit uns!

#teamdernorden hält auch 2021 weiter tapfer zusammen und gemeinsam durch....Bootcamp via Zoom / Kochschule fuer Jederman...
18/02/2021

#teamdernorden hält auch 2021 weiter tapfer zusammen und gemeinsam durch....

Bootcamp via Zoom / Kochschule fuer Jedermann / Home Schooling Sport fuer die Kids / Relaxtime mit der kleinen Auszeit und weiterhin Tramp to Go Service.... usw.... 🏋️‍♀️✌️🤸‍♀️

Was machst du in dieser Zeit fuer dich!?
Es gibt keine Ausreden... Einfach mal machen!

Du brauchst Motivation / Unterstützung / Ideen..... Spring up your ass - wir helfen Dir!

#teamdernorden Lockdown Teil 2 - Wir machen einfach weiter....Die dritte Woche der Home Schooling Sport Kids Zoom Januar...
28/01/2021

#teamdernorden Lockdown Teil 2 - Wir machen einfach weiter....

Die dritte Woche der Home Schooling Sport Kids Zoom Januar Classes:
Fazit: Wo wir sind ist ganz weit oben ....

Wieder mehr als 20 Haushalte mit circa 30 Kindern haben das Ding gestern mit uns gerockt!
Der Norden hält zusammen!
Vielen Dank, dass Ihr weiter mit uns Sport macht.....

Wir freuen uns auf naechste Woche! Denkt daran: Wir fangen erst um 15 Uhr an (damit noch mehr Kids mitmachen koennen!).

Willst du wieder mit dabei sein oder das erste Mal mitmachen? Dann melde dich bei uns! Dieser Zusatz Service ist in dieser besonderen Zeit kostenlos. ✌️🎉🏡🏋️‍♀️☑️

Norddeutschland wo seid Ihr?!

#teamdernorden Lockdown Teil 2 - Wir machen einfach weiter....🤸‍♀️🏋️‍♀️💪Handewitt & Norddeutschland: Kids Sport 🏋️‍♀️Wir...
11/01/2021

#teamdernorden Lockdown Teil 2 - Wir machen einfach weiter....🤸‍♀️🏋️‍♀️💪

Handewitt & Norddeutschland: Kids Sport 🏋️‍♀️
Wir unterstützen Euch: Home Schooling Sport im Januar - jeden Miitwoch 14 Uhr per Zoom
(1te bis 5te Klasse)

Den Link gibt's es kostenlos bei uns! Schreibt uns einfach und macht mit uns zusammen Sport.
Wir waermen uns mit Yoga auf - machen ein kleines Workout im Mittelteil (dafuer bitte ein Rolle Klopapier und 2 kleine Flaschen Wasser bereithalten) und am Ende dehnen wir uns mit etwas Entspannung noch effektiv aus.

Norddeutschland wo seid ihr.....?! 🏋️‍♀️🤸‍♀️✌️😂
Einfach mal machen!!!

#teamdernorden hält auch 2021 weiter tapfer zusammen und gemeinsam durch....Outdoor Sport / Videodreh / Zoom Classes / T...
05/01/2021

#teamdernorden hält auch 2021 weiter tapfer zusammen und gemeinsam durch....
Outdoor Sport / Videodreh / Zoom Classes / Tabata Workout.... usw.... 🏋️‍♀️✌️🤸‍♀️

Was machst du in dieser Zeit fuer dich!?
Es gibt keine Ausreden... Einfach mal machen!

Du brauchst Motivation / Unterstützung / Ideen..... Spring up your ass - wir helfen Dir!

#teamdernorden sagt Danke und Chapeau 2020 ✔️🎉🤸‍♀️🏡Dieses Sportjahr war bisher das mit Abstand  aufregendste, emotionale...
28/12/2020

#teamdernorden sagt Danke und Chapeau 2020 ✔️🎉🤸‍♀️🏡

Dieses Sportjahr war bisher das mit Abstand aufregendste, emotionale, herausvordernste und persönlicheste!
Ich bin unfassbar dankbar für jeden Teilnehmer, jeden Interessierten, jeden Helfer/ Unterstützer und mein Team.

Danke an jeden von Euch, der ein Teil meines Sportjahres war!

#Zumbaevent in Oster Ohrstedt
#Outdoor Sommer der Superlative
#Aqua in der Badewanne
#Sommeraction Grossenwiehe
#Tramp to Go
#Fussball/ Handball Jump
#Zoomparty
#Thankyou grillen
#derweinistalle Aufruf
#und und und

Wir haben Eggebek erobert! Mit Silberstedt, Joerl, Galmsbuell, Grossenwiehe und Unaften tolle neue Lokation im Programm aufgenommen.....die Technik erobert und uns neuen komplizierten Richtlinien gestellt.

2020 - es war ein anderer Sommer, es war ein anderes Jahr..... (Silbermond)
Aber: Wo wir sind ist oben..... 🏋️‍♀️🥂 Bilder sagen mehr als 1000 Worte..... 😍

Das Leben beginnt jeden Morgen von Neuem – egal ob wir erfolgreich sind oder bloß im Strom mitschwimmen. Es geht darum, ständig zu lernen – und nichts zu verlernen“.

#teamdernorden hat umgestellt.....Lockdown Teil 2 - Wir waren gut vorbereitet.....Tramp to Go (Jumping Fitness at home) ...
09/12/2020

#teamdernorden hat umgestellt.....

Lockdown Teil 2 - Wir waren gut vorbereitet.....

Tramp to Go (Jumping Fitness at home) geht in die naechste Runde (auf Wunsch auch mit Shadow Boxer Guertel)...
...und wir liefern immer noch aus.....mit Durchhalte-Goodiebags.... ✌️

Wie bereits im ersten Lockdown, bieten wir unseren Videoservice und Live Zoom Sessions an....

Miteinander - Füreinander.....
Wo wir sind ist und bleibt oben - Unser Glas ist halb voll und wir haben genug Flaschen zum Nachschenken.... 🏋️‍♀️💪✔️🤸‍♀️

Denkt daran:
Wie wirkt Sport auf das Immunsystem?
Bei körperlicher Belastung wird Adrenalin ausgeschüttet. Das Hormon bewegt Abwehrzellen dazu, sich schneller zu vermehren, und aktiver zu werden.....

#staystrong #stayhealthy #positivbleiben

#teamdernorden haelt tapfer zusammen und gemeinsam durch....Outdoor Sport / Videodreh / Zoom Classes / Tabata Workout......
16/11/2020

#teamdernorden haelt tapfer zusammen und gemeinsam durch....
Outdoor Sport / Videodreh / Zoom Classes / Tabata Workout.... usw.... 🏋️‍♀️✌️🤸‍♀️

Was machst du in dieser Zeit fuer dich!?

Unter allen Kommentaren verlosen wir unsere coolen Goodiebags.... Also, einfach machen....

#teamdernorden rockt das Ferienprogramm 😁Extraangebot für die Kiddies:Jumpoga (Jump & Yoga) oder "Little Bootcamp"Termin...
24/09/2020

#teamdernorden rockt das Ferienprogramm 😁

Extraangebot für die Kiddies:
Jumpoga (Jump & Yoga) oder "Little Bootcamp"

Termine:
08.10. 11 Uhr - Jumpoga
09.10. 11 Uhr - Litte Bootcamp
15.10. 11 Uhr - Jumpoga
16.10. 11 Uhr - Little Bootcamp

Anmeldung per sofort moeglich. Auf Grund der Corona Regeln begrenzte 10 Plaetze. Schleiereule Flensburg
Pro Kind und Einheit 7.50 Euro. - 60 Minuten Action ✔️🏋️‍♀️🤸‍♀️🎉

Wir freuen uns jetzt schon auf die Herbstferien!
Sei dabei - Einfach mal machen....

Steps-to-life's cover photo
02/09/2020

Steps-to-life's cover photo

Bääm - da sind es schon 4 Jahre.....Offizieller Jumping Fitness Instructor! 🎉✔️#teamdernorden - die Ersten im Norden!Dan...
30/07/2020

Bääm - da sind es schon 4 Jahre.....

Offizieller Jumping Fitness Instructor! 🎉✔️
#teamdernorden - die Ersten im Norden!

Danke allen "verrückten" und verschwitzten Teilnehmern, die da waren und die immer wieder gerne zu uns kommen.
Wir sind stolz, so viel in der Zeit auf die Beine gestellt und geschafft zu haben.
Ohne Euch wäre das niemals möglich gewesen.....
Auch in dieser wirklich besonderen Zeit geben wir weiter alles: Wo wir sind ist oben 🏋️‍♀️🤸‍♂️

2020 bisher geprägt von:
Tramp to Go
Facebook live Session
Jump in den Mai
Corona Video Service
Großenwiehe Sommer Jump
Jumpoga

Aber, auch in diesem Jahr hauen wir noch ein paar coole Events raus - versprochen!!!

Wir freuen uns auf die naechsten Jahre mit Euch.... und brennen wie am ersten Tag fuer das, was wir tun: "Jumpen mit Herz, Leib und Seele"! Eben mehr als nur ein Sport 👌👍😉

Proud to be a part of it! Whoop whoop!

15/07/2020

Flensburg..... Are you ready to Jump!? 🤸‍♂️✔️🏋️‍♀️👌

#teamdernorden jumpt in Flensburg 🏋️‍♀️✌️Save the date: 28.07.2020 - 19.00 UhrJumping Fitness Jedermann  Outdoor Party a...
03/07/2020

#teamdernorden jumpt in Flensburg 🏋️‍♀️✌️

Save the date: 28.07.2020 - 19.00 Uhr
Jumping Fitness Jedermann Outdoor Party an der Sandberghalle (in Kooperation mit der VHS Flensburg)

Sei dabei und lasst uns einen tollen, sportlichen Abend haben. Wie immer haben wir fuer JEDEN Teilnehmer ein #teamdernorden Goodie am Start: Erst Jumpen, dann Entspannen!

Anmeldung ausschließlich ueber diesen Link:

https://www.vhs-flensburg.de/index.php?id=87&kathaupt=11&knr=201-322703&kursname=Jumping+Fitness+-+Jedermann+Outdoor+Session&katid=0

Begrenzte Plaetze unter Einhaltung der Abstands- und Hygiene Regeln!

Wir freuen uns auf Euch!

#teamdernorden rockt die Sommerferien ✌️✔️Tramp to Go - Spezial Angebot:Sportliche Ferien zu Hause und Jumpen wann immer...
30/06/2020

#teamdernorden rockt die Sommerferien ✌️✔️

Tramp to Go - Spezial Angebot:
Sportliche Ferien zu Hause und Jumpen wann immer du willst!? Wir machen es moeglich 👌

Leihe dir dein Home Trampolin fuer den gesamten Juli bei uns aus! Jumping Fitness original Trampolin inkl. 10 Trainingsvideos fuer den heimischen Trainingsplan. Preis: 40 Euro.

Du hast Interesse!? Dann melde dich einfach per Pn bei uns..... Wir freuen uns auf viele Jumper im Norden 🎊🏃‍♀️🏋️‍♀️🤸‍♀️ whoop whoop

We love to entertain you..... 🏋️‍♀️🤸‍♂️✔️#teamdernorden bleibt dran.....
02/05/2020

We love to entertain you..... 🏋️‍♀️🤸‍♂️✔️
#teamdernorden bleibt dran.....

#teamdernorden  #StayAtHomeOUTDOOR PERSONAL-TRAININGDein Fitnessstudio ist geschlossen? Du kannst dich allein nicht aufr...
20/04/2020

#teamdernorden #StayAtHome

OUTDOOR PERSONAL-TRAINING

Dein Fitnessstudio ist geschlossen? Du kannst dich allein nicht aufraffen?
Meine Lösung: Wir treffen 👍🎉✔️🏡 Outdoor
(unter Einhaltung der hygienischen Bedingungen ist dies offiziell erlaubt!
Nur 1 zu 1 Betreuung!)

Deine Vorteile:
• Du bestimmst Zeitpunkt des Trainings
• Weniger Ausreden dank fester Termine
• sofortige Korrektur
• Wir arbeiten gezielt an deinen Schwachstellen

Bootcamp / Zirkeltraing, Stress&Relax und Jumping Fitness
(Equipment wird mitgebracht!)

#teamdernordenArlewatt, Flensburg, Handewitt, Husum, Silberstedt, Vioel! Wo wir sind ist oben!Ich bin lizensierter Train...
13/11/2019

#teamdernorden

Arlewatt, Flensburg, Handewitt, Husum, Silberstedt, Vioel! Wo wir sind ist oben!

Ich bin lizensierter Trainer mit einer Sport- Grundausbildung und habe den Jumping Instruktor Kids / Erwachsene und Intervall Workshop absolviert. Zusätzlichen das Jumping meets Shadowboxer Zertifikat. Zusätzliche Fortbildungen in den Bereichen Nordic Walking / Rueckenschule / Stress Management / Progressive Muskel- Relaxation, Aqua Fitness Trainer und Kinesio Taping.

Wir jumpen auf dem Original Jumping Fitness Bellicon Trampolin, welches 220kg traegt.

Wir wissen was wir tun - jedenfalls meistens 🎉🙃 - Bock auf einen geilen Sport mit den Richtigen? Dann einfach zur naechsten Kurs- oder Schnupperstunde anmelden....

Wir freuen uns auf Euch!

Flensburg: ab geht's #teamdernorden kommt!Im November sind wir jede Woche zum Jumping Fitness mitten in Flensburg (Naehe...
18/10/2019

Flensburg: ab geht's #teamdernorden kommt!

Im November sind wir jede Woche zum Jumping Fitness mitten in Flensburg (Naehe Bauhaus / Zulassung)!
Keine Kursbindung - keine Vorauskarten - Einzeltermine ohne Bindung - keine Mitgliedschaft....!

Du musst bei mir kein Hyper-Sportler sein, du musst keine Venice Beach Vorzeige Kleidung tragen, du musst keine 50 Kilo Frau oder Mann sein.... Du musst nur einfach mal vorbei kommen und uns testen!

Hier ist der Anmeldelink:
https://doodle.com/poll/n4zm9f6yarw8g2t5

(in bisher 3 Jahren dauerhaftem Kursangebot und mit der erste Anbieter im Norden, haben wir von 5 bis 65 Jahren von minus 10 bis minus 80 Kilo / von 2 bis 8 Konfektionsgroessen schon alles mit unseren Teilnehmern erreicht...und machen mit unendlich viel Motivation und Ideen weiter: weil wir es gerne tun und fuer diesen Sport brennen!)

Ich bin lizensierter Trainer mit einer Sport- Grundausbildung und haben den Jumping Instruktor Kids / Erwachsene und Intervall plus Jumping meets Shadowboxer on top. Zusätzliche Fortbildungen in den Bereichen Nordic Walking / Rueckenschule / Stress Management / Progressive Muskel- Relaxation und Aqua Fitness Trainer. Wir wissen also was wir tun - jedenfalls meistens 😂💪👌

Wir jumpen auf dem Original Jumping Fitness Trampolin, welches 220kg traegt - ein absolut gelenkschonender Sport auf dem besten Material!

Steps-to-life
27/09/2019

Steps-to-life

Steps-to-life
27/09/2019

Steps-to-life

Einfach mal machen!#teamdernorden lädt ein - Jumping Fitness Basic - 5 gratis Schnupper Plaetzeam 28.09.19 um 11.30 Uhr ...
05/09/2019

Einfach mal machen!

#teamdernorden lädt ein - Jumping Fitness Basic - 5 gratis Schnupper Plaetze
am 28.09.19 um 11.30 Uhr in Handewitt

Du suchst ein Workout, welches Muskel- und Ausdauertraining optimal kombiniert? Du liebst es, in einer motivierten Gruppe und zu energiegeladener Musik Sport zu treiben? Dann ist das Workout Jumping Fitness genau das Richtige für Dich.

Du musst bei mir kein Hyper-Sportler sein, du musst keine Venice Beach Vorzeige Kleidung tragen, du musst keine 50 Kilo Frau oder Mann sein.... Du musst nur einfach mal vorbei kommen und uns testen! Es ist fuer jedermann / jederfrau geeignet....versprochen!

Du willst einen Platz gewinnen und ein cooles Headband dazu bekommen - passend zum Herbst......!? Dann hinterlasse einfach einen Kommentar - auch, wenn du jemanden kennst oder jemanden mitnehmen moechtest! Alles ist erlaubt.
Verlost wird am Freitsg den 13. ✔️😂😜 Unter allen Kommentaren.

Wir freuen uns auf Euch!

(Nachtrag:
Ich bin lizensierter Trainer mit einer Sport- Grundausbildung und haben den Jumping Instruktor Kids / Erwachsene und Intervall on top. Zusätzliche Fortbildungen in den Bereichen Nordic Walking / Rueckenschule / Stress Management / Progressive Muskel- Relaxation und Aqua Fitness Trainer.
Wir jumpen auf dem Original Jumping Fitness Trampolin, welches 220kg traegt - ein absolut gelenkschonender Sport! Wir wissen also was wir tun... Jedenfalls meistens 😅😜😂🤣💪)

Jumping Fitness in Flensburg für Jederfrau/ Mann.Wir sind wieder da....und noch mehr als vorher: im August mitten in Fle...
07/08/2019

Jumping Fitness in Flensburg für Jederfrau/ Mann.

Wir sind wieder da....und noch mehr als vorher: im August mitten in Flensburg 🎉👍🏋️‍♀️🤸‍♂️ Donnerstags-Abends!!!

Hier kannst du dich anmelden:

https://www.vhs-flensburg.de/index.php?id=35&kathaupt=11&knr=191-322774

Du suchst ein Workout, welches Muskel- und Ausdauertraining optimal kombiniert? Du liebst es, in einer motivierten Gruppe und zu energiegeladener Musik Sport zu treiben? Dann ist das Power-Workout Jumping Fitness genau das Richtige für Dich 👏Verbrenne bis zu 1000 kcal pro Stunde, beanspruche mehr als 400 Muskeln und erlebe bei jedem Sprung auf den Sporttrampolinen ein Gefühl von Freiheit. Dann schaue doch mal rein.....

Wir jumpen auf dem Original Jumping Bellicon Trampolin und sind ausgebildete Jumping Trainer mit einer Sport Trainer Grundausbildung! Wir wissen was wir tun - jedenfalls meistens 🎉😂

Am Sonntag ist wieder Bootcamp Time.... Einfach mal machen, koennte großartig sein 🤸‍♂️🏋️‍♀️✔️💪
07/06/2019

Am Sonntag ist wieder Bootcamp Time.... Einfach mal machen, koennte großartig sein 🤸‍♂️🏋️‍♀️✔️💪

29/05/2019

Jumping Fitness in Flensburg für Jederfrau/ Mann.

Wir sind wieder da....und noch mehr als vorher: im Juni jede Woche mitten in Flensburg 🎉👍🏋️‍♀️🤸‍♂️ immer Donnerstags-Abends!!!

Hier kannst du dich anmelden:

https://www.vhs-flensburg.de/index.php?id=87&kathaupt=26%3B&suchesetzen=false%3B&kfs_stichwort_schlagwort=jumping

Du suchst ein Workout, welches Muskel- und Ausdauertraining optimal kombiniert? Du liebst es, in einer motivierten Gruppe und zu energiegeladener Musik Sport zu treiben? Dann ist das Power-Workout Jumping Fitness genau das Richtige für Dich 👏Verbrenne bis zu 1000 kcal pro Stunde, beanspruche mehr als 400 Muskeln und erlebe bei jedem Sprung auf den Sporttrampolinen ein Gefühl von Freiheit. Dann schaue doch mal rein.....

Wir jumpen auf dem Original Jumping Bellicon Trampolin und sind ausgebildete Jumping Trainer mit einer Sport Trainer Grundausbildung! Wir wissen was wir tun - jedenfalls meistens 🎉😂

15/05/2019

Jumping Fitness..... #teamdernorden #lovemyjob #einfachmalmachen #traudich

Einfach mal machen:Jumping Fitness mit #teamdernordenDu kannst irgendwo hingehen oder "einfach zu uns kommen"! 🏋️‍♀️🤸‍♂️...
14/05/2019

Einfach mal machen:
Jumping Fitness mit #teamdernorden

Du kannst irgendwo hingehen oder "einfach zu uns kommen"! 🏋️‍♀️🤸‍♂️😜💪

Melde Dich einfach, schnupper bei uns und lass dich infizieren vom Jumping Fieber!

Adresse

Outdoor Area Unterlangberg
Handewitt
24983

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Bemerkungen

....und morgen ist immer noch herrliches Wetter...... Los gehts: kühles Nass und bei der richtigen Gradzahl = Belohung am Ende!
Hey Leute, hat vielleicht jemand aus der 18 Uhr Jumping Stunde ein rosa farbenes paar Adidas Turnschuhe in Gr. 37 eingepackt? Leider fehlten diese Schuhe nach der 19 Uhr Einheit