J2S Zone

29/08/2021

🥰Himalayan pink salt 🥰
🥰হিমালিয়ান পিঙ্ক সল্ট।🥰

🍚পিংক সল্ট এক প্রকার খনিজ লবণ। পিংক লবণ ঠাণ্ডা,জ্বর,ফ্লু,অ্যালার্জি বেশ কিছু রোগের হাত থেকে বাঁচায়। মাংসপেশির ব্যথা কমাতে সাহায্য করে।

🍚পিঙ্ক সল্ট বা গোলাপী লবণের কথা অনেকেই শুনেছেন এর পুষ্টিগুণ সাধারণ লবণের থেকে অনেক বেশী।
🍚পিংক লবণ এর উপকারিতা-

🔅হাড় শক্তিশালীকরণ
🔅নিম্ন রক্তচাপ দূরীয়করণ
🔅মাইগ্রেইনের ব্যথা দূরীকরণ
🔅হজমশক্তি বাড়ানো
🔅পেশী ব্যাথারোধ
🔅কোষের ভিতর এবং বাইরের পানির ভারসাম্য বজায় রাখে
🔅ওজন হ্রাসে সাহায্য করে

✅রক্তচাপ কমায়: এই লবণ খেলে রক্তচাপ কমে।
✅ওজন কমায়: এই লবণ দেহে ডাইজেস্টিভ জুস উৎপন্ন করে। যা খুব তাড়াতাড়ি খাবার হজম হতে সাহায্য করে। ফলে কমে অতিরিক্ত ওজন।
✅হৃদপিণ্ড: এই লবণ রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে। ফলে রক্তচাপ কমে এবং ভাল থাকে হার্ট।

⭕যেসব কাজে ব্যবহার করতে পারেন:
🔰খাবারের স্বাদ বৃদ্ধিকরণ
বিভিন্ন খাবারের উপর অল্প পরিমাণে এই লবণ ছিটিঁয়ে দিন এবং দেখুন খাবারের স্বাদের কি আমূল পরিবর্তন আসে।ফ্রুট সালাদ,সুশী, ভেজিটেবল সালাদ, বিভিন্ন খাবারে ব্যবহার করা যায়। লেবুর সরবত বা তেতুঁলের সরবতের মধ্যে ব্যবহার করুন এই লবন, এটি আপনার খাবার মজাদার করার সাথে সাথে খাবারকে করবে স্বাস্থ্যকর। সকালে খালিপেটে এই লবণের পানি উপকারিতা নিয়ে কোনও সন্দেহ নেই।